高中生如何有效增高？
18歲了還能長高嗎?？醫生您好，我今年高三，我想要長高，如果現在多運動、多吃飯、不熬夜有機會嗎?我國小畢業的時候148公分，國中三年大概長了20公分但到了高中三年大概長了2公分左右。我高一二的時侯，還蠻常熬夜的，也吃不多。如果現在惡補還有機...
陳柏辰 醫師回覆-骨科
18歲以後一般只能再長高2-4公分。睡眠充足8-10小時曬太陽，補充蛋白質及鈣質不喝含糖飲料及避免吃加工食品以上方法可以最大發揮你剩下的長高潛能。高中生如何有效增高？-點我查看詳細內容
年輕人脊椎退化及相關症狀治療方法探討
脊椎退化？小孩現在30歲，這一兩年常常反應久坐之後站起來腰會不舒服而且會發出喀喀聲，左腳有時會麻,有時會感覺無力。醫生看了X光片說脊椎有退化現象，看了肌電圖說左腳有壓到神經！可是小孩還這麼年輕!脊椎就退化了？！他很受打擊！醫生建議做牽引，還...
陳柏辰 醫師回覆-骨科
1. 年輕人只要多運動，退化都還有機會恢復，建議多跑步及游泳或上健身房課程。2. 均衡飲食就足夠：多補充--陽光、深綠色蔬菜、牛奶。年輕人脊椎退化及相關症狀治療方法探討-點我查看詳細內容
手部骨折後的康復與治療
手部骨折？醫生您好車禍受傷手部骨折小指頭2022.02.04在桃園騎車.標線滑倒目前在桃園省逃回診左手小指頭斷裂在相片中有圖當天有急診縫合請問醫師目前無法彎曲握拳最末端跟中間的沒辦法太彎曲不知道問題在哪裡有回診兩次了都是看看換藥------...
陳柏辰 醫師回覆-骨科
您好肌腱斷裂、骨折、創傷後沾黏都有可能建議你找骨科的手外科專科醫師看診比較能夠精準診斷問題喔手部骨折後的康復與治療-點我查看詳細內容
鎖骨骨折術後傷口癒合不良的原因及解決方法
鎖骨骨折術後？鎖骨骨折後傷口有一小洞很久沒癒合好是甚麼原因，回去問醫師他說也不太像是感染要怎麼解決內部骨頭已經癒合好了只是皮外傷有這個疑問
陳柏辰 醫師回覆-骨科
您好鎖骨區域皮比較薄，有時候身體會排斥縫合的肉線，造成所謂【縫線膿瘍】處理方式：1. 換藥等身體自然吸收、傷口癒合2. 有看到線頭可以抽掉會比較快好當然還是要考慮感染可能性，實際處理狀況請與幫你開刀的醫師討論決定鎖骨骨折術後傷口癒合不良的原因及解決方法-點我查看詳細內容
手指關節卡卡的原因及解決方法
手指關節卡卡的？從大約15歲開始到現在將近3年我雙手的小指跟手掌連接的那個關節一直都卡卡的伸直跟彎曲要費比較多力氣 也不能停留在中間的角度應該不是常常滑手機的緣故 因為國中時的我根本沒有手機3年間似乎沒有變好也沒變壞 那個關節從來沒有腫或酸...
陳柏辰 醫師回覆-骨科
您好有些人的肌腱生長趕不上骨頭生長速度，所以關節活動會緊緊卡卡的，這個問題你只要趁年輕趕快去復健多拉筋就可以改善。拇指的問題俗稱吃蘿蔔干，其實就是軟骨受傷了，年輕人一樣是復健、拉筋熱敷就會改善，但是軟骨損傷不會100%恢復。祝你康復手指關節卡卡的原因及解決方法-點我查看詳細內容
椎間盤突出與神經受壓：治療選擇與手術考慮
椎間盤突出？醫師你好，我想詢問您的意見。我二月初吧腰痠，站著坐著都很酸，二月中突然變很痛，從右腿到腳踝筋超級酸，前幾天去骨科檢查他診斷椎間盤突出壓到神經，我吃藥、打針、電療都沒用，後來去大醫院，醫師說腰椎管狹窄，吃兩天藥回診，若症狀沒有改善...
陳柏辰 醫師回覆-骨科
您好:目前醫學上建議，核磁共振上有看見椎間盤突出壓迫神經，並且吃藥、復健、熱凝療法都沒有效，那麼接受手術是一個應該考慮的選項。年輕人除非病情絕對需要，否則建議是不要打鋼釘支架，而是採取【脊椎內視鏡椎間盤切除手術】恢復會比較快，幾年後也比較不...椎間盤突出與神經受壓：治療選擇與手術考慮-點我查看詳細內容
右側遠端脛腓骨開放性骨折術後：進度、復健與恢復時程
右側遠端脛腓骨開放性骨折術後？陳醫師您好~我是在1/19號車禍造成右側遠端脛腓骨開放性到醫院急診進行復位及鋼板內固定手術術後兩周回診拆線時(2/7)醫師告知可以試著輕輕踩地,目前過一個月後, 開放性傷口位置仍有些腫脹, 腳踝部分也未完全消腫...
陳柏辰 醫師回覆-骨科
你好：1. 骨折的復健是非常個人化，沒有統一標準，一般是按照幫你開刀的醫師的醫囑去復健，或是同醫院的復健科醫師來判斷。2. 受傷後肌肉流失是正常現象，多做肌力運動就會慢慢恢復3. 復健科有復健科的專業，我個人都會建議去復健科多跟復健師學一些...右側遠端脛腓骨開放性骨折術後：進度、復健與恢復時程-點我查看詳細內容
旋轉肌關節鏡手術後的疼痛與復健問題
旋轉肌關節鏡手術後復健？陳醫生你好母親因為旋轉肌斷裂後，所以今年一月的時候做了關節鏡手術將它縫合，兩週前回診，醫生有說可以開始復健了，但母親一直說肩膀到上手臂的地方會痛，她自己說是發炎，要休息，不願復健，請問這個觀念是否正確呢？因為回診時我...
陳柏辰 醫師回覆-骨科
您好手術後的復健是非常個人化的治療，並不是每個人都一樣，最標準的作法是按照幫您母親開刀的醫師的醫囑為主，您媽媽如果怕痛，就要帶到復健科由復健師協助復健，不然拖太久容易沾黏，會大大影響日後恢復。祝早日康復旋轉肌關節鏡手術後的疼痛與復健問題-點我查看詳細內容
浴缸滑倒導致肋骨骨折和呼吸困難，該如何處理?
浴缸裡滑倒，撞傷左肋骨？狀況說明：浴缸裡滑倒。有就醫，有照X光。照X光。傷處：左側最下面2根肋骨及以下局部醫師說：1.回家自行觀察，會不會痛（當然痛啊……2.X光：大局部正常。但無法保證微小骨裂傷。請問醫師：1.我該如何判別，需要趕緊再去醫...
陳柏辰 醫師回覆-骨科
1. 撞傷處應該給予冰敷、配合服用止痛藥2. 脾臟有受損可能，但需要電腦斷層才能診斷，如出現血壓降低、貧血症狀應該儘速就醫3. 肋骨骨裂95%都可以自行癒合，大約1-2個月祝早日康復浴缸滑倒導致肋骨骨折和呼吸困難，該如何處理?-點我查看詳細內容
腳踝韌帶受傷後的恢復進展與治療建議
腳踝韌帶？您好，我的腳踝韌帶受傷已經一個禮拜（看醫生說韌帶沒有斷掉）還是持續的腫脹，瘀青從紫色變成比較黃綠色但是範圍有些許擴大，沒有辦法站立。請問這樣的恢復進展是正常的嗎？還有我去看的骨科醫師跟我說走路時戴護具就好，可是我現在根本沒辦法走路...
陳柏辰 醫師回覆-骨科
妳好穿戴護具可以幫助韌帶癒合、減少韌帶負荷避免再受傷中西復健治療可以促進循環，對於癒合多少會有幫助穿戴護具的緊度就是要可以限制踝關節的活動但又不會太緊影起缺血或導致腳腫的程度腳踝韌帶受傷後的恢復進展與治療建議-點我查看詳細內容
肋骨硬化病變：良性骨病變的診斷與處理方式
肋骨硬化病變？醫師您好，最近在兵役體檢照x光時檢查出右側第四肋骨硬化病變，疑似骨?什麼的(骨後面那個字因為字跡被遮擋看不出來是什麼字)。最後他有說是良性骨病變。在網路上找不太到相關的資料，想請問這個是什麼樣的情況?要怎麼處理?以及是否會對往...
陳柏辰 醫師回覆-骨科
你好:沒有看到X光都無法斷定或是給你建議(資訊不足給錯建議反而會害了你)建議你找骨科醫師看診再照一次X光，再詢問醫師。肋骨硬化病變：良性骨病變的診斷與處理方式-點我查看詳細內容
地板睡姿導致尾椎痛無法站立
尾椎痛無法站立？昨天因陪小貓睡覺，採用坐在地板，背部往後依靠懶骨頭的姿勢，睡了數個小時，期間也有腳麻腰痠等問題。到了晚上開始無法站直一站直就痛，吞了一顆消炎止痛藥便睡了，結果今天起床更加嚴重，重心ㄧ移到下半身就劇痛，無法站立或挺直，甚至連坐...
陳柏辰 醫師回覆-骨科
你好這是臀部肌肉連接尾骨的韌帶發炎，通常3-4週會自行改善，使用一周左右的消炎止痛藥可以舒緩，復原期間不要做太硬的椅子，坐姿要端正。地板睡姿導致尾椎痛無法站立-點我查看詳細內容
地板睡眠導致尾椎痛無法站立
尾椎痛無法站立？昨天因陪小貓睡覺，採用坐在地板，背部往後依靠懶骨頭的姿勢，睡了數個小時，期間也有腳麻腰痠等問題。到了晚上開始無法站直一站直就痛，吞了一顆消炎止痛藥便睡了，結果今天起床更加嚴重，重心ㄧ移到下半身就劇痛，無法站立或挺直，甚至連坐...
陳柏辰 醫師回覆-骨科
你好這是臀部肌肉連接尾骨的韌帶發炎，通常3-4週會自行改善，使用一周左右的消炎止痛藥可以舒緩，復原期間不要做太硬的椅子，坐姿要端正。地板睡眠導致尾椎痛無法站立-點我查看詳細內容
手術後手掌乾燥脫皮及左手顏色變深的原因
手術後續問題？我在12/25的時候因為左手橈骨骨裂做了打鋼釘的手術(靠近手肘處)，但現在發現左手手掌一直乾燥脫皮？擦乳液、護手霜都沒用，一段時間，乳液吸收完了之後又開始脫皮，請問這有原因嗎？另外我發現左手顏色好像也變得比右手黑，這是正常的嗎...
陳柏辰 醫師回覆-骨科
你好手術後局部代謝會比較旺盛，皮膚會汰舊換新，所以會一直脫屑。一兩周會自行改善。手術後手掌乾燥脫皮及左手顏色變深的原因-點我查看詳細內容
原發性50肩治療方案：微創手術是否能加速復原？
原發性50肩？醫師您好:我是原發性50肩患者，半年來做了4、5個月的復建，角度改善不大，且睡覺到現在還會隱痛，尤其翻身會酸痛，睡眠品質不好，有時要靠止痛藥，降低痛度，才能睡覺近日經過核磁共振確認是原發性50肩，醫師有給我3選項1:等约2年自...
陳柏辰 醫師回覆-骨科
妳好我正好就是專門做五十肩微創手術的醫師，如果妳已經做過3個月以上復健沒有明顯改善我建議妳可以考慮做微創手術，平均一般在術後一天就可以恢復7成活動度以下資訊供妳參考新式關節授動術是什麼？怎麼做？請看這裡：https://chenpochen...原發性50肩治療方案：微創手術是否能加速復原？-點我查看詳細內容
保守治療鎖骨骨折六個月後仍疼痛，是否需繼續回診？
鎖骨骨折？陳醫生你好我10/23發生車禍造成右側鎖骨骨折我沒有開刀 採取保守治療方法（使用八字固定和吊手）醫生建議我休養六個月但我12/22號回診 醫生說我不用再回去了 但我看X光骨頭還是沒有接好而且又鎖骨還是會痛這樣是真的不用再回去回診了...
陳柏辰 醫師回覆-骨科
妳好鎖骨骨折如果位移不大，保守治療約7-9成可以自行癒合(大約三個月)，但如果持續疼痛還是建議就診喔，換個醫師幫妳診療也可以的保守治療鎖骨骨折六個月後仍疼痛，是否需繼續回診？-點我查看詳細內容
背部中間偏左刺痛是否因工作導致？
背部中間偏左刺痛？醫生您好，我是去年問<a href="https://adoctor.tw/article/159640">#159640</a>的人，那之後過了一段確實好了，直到今年1月一樣的...
陳柏辰 醫師回覆-骨科
你好:你描述的症狀比較是姿勢不良(常低頭、駝背)所造成的，多運動、少低頭、經常伸展，身體大多自行修復。不放心就去看醫生照一下X光背部中間偏左刺痛是否因工作導致？-點我查看詳細內容
尾椎疼痛反覆出現，是否需要就醫檢查？
尾椎疼痛？一個禮拜前在上班時尾椎偏右的點疼痛，並無任何跌倒等外力狀況，當天去給中醫推拿後好轉，今天一樣在上班時換尾椎偏左的點疼痛，一樣去給中醫推拿，但因為都無任何外力狀況導致的尾椎疼痛，請問需要去醫院檢查嗎？（目前在餐飲業工作，都是站著的時...
陳柏辰 醫師回覆-骨科
妳好，妳的症狀比較像尾骨韌帶疼痛發炎，通常是坐姿不良或是久坐引起。 通常可以在一個月內自然痊癒，但是注意坐姿。如果時間到還沒好請去就醫尾椎疼痛反覆出現，是否需要就醫檢查？-點我查看詳細內容
骨科手術後拇指功能障礙：應如何處理？
拿掉釘子後拇指部分無法動作？左側橈尺骨骨折癒合後，於11/18開刀拿出釘子。由於開刀發現左側骨頭復原不夠好，當下僅拿出右側骨頭的釘子。術後已經過約3周，但發現大拇指無法完全彎下，也無法完全往上彎，其餘四隻手指正常。先前回診拆線後醫師僅說明要...
陳柏辰 醫師回覆-骨科
你好:可能是沾黏或式伸拇指或區拇指肌腱斷裂請你找骨科【手外科】專科醫師檢查，若是真的有斷裂，治療方式可以修補肌腱、肌腱移植或是肌腱轉位祝你康復骨科手術後拇指功能障礙：應如何處理？-點我查看詳細內容
上班引起的左側腰部疼痛：可能的疾病與治療
不知道到底算腰痛還是下背痛、屁股上面一點的地方？醫生好，這個問題困擾了我很久，尤其是有上班的當天都會特別嚴重，我也知道這絕對是上班引起的，因為上班性質常常要彎腰做事，有時候彎太久起來後會很痛（就是主題說的那個，但我不知道到底算什麼痛，算左邊...
陳柏辰 醫師回覆-骨科
妳好:年輕人的脊椎痛、下背痛、腰痛超過90%以上都是功能性問題，意思是結構上正常，但是由於沒有好好照料自己的脊椎，以及使用方式不正確而導致疼痛產生建議到骨科或復健科照一下X光，檢查看看有沒有結構異常，如果沒有異常的話，就加強復健還有運動治療...上班引起的左側腰部疼痛：可能的疾病與治療-點我查看詳細內容