特殊工作型態下的睡眠時間安排對健康有何影響??
請問睡眠時間??大部份報告建議成人一天睡眠時間6~8小時 因為我的工作型態比較特殊無法一次睡那麼久 有空的時候才能睡,大概是早上睡個兩小時、下午兩小時、晚上三小時 請問這樣的睡眠模式(無法一次睡滿6~8小時)對健康會有影響嗎? 如果精神沒有...
林哲彬 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷: 衛生福利部臺東醫院成功分院 家醫科 主治醫師
您好: 您的睡眠模式屬於分段睡眠,而分段睡眠最大的問題在於深層睡眠的時間不夠,在深層睡眠的時候,大腦皮層會處於停止活動、完全休息的狀態,身體也最能消除疲勞,雖然您目前身體跟精神並沒有特別的不舒服,但擔心長期下來,還是可能會出現疲倦、睡眠障礙...>>點我查看詳細內容身體疲倦與維生素D缺乏的關係:真相或誤解??
身體疲倦跟維生素D缺乏之相關聯性?身體疲倦嗜睡的問題大概6、7年,內科幾乎看過一輪,驗過甲狀腺、賀爾蒙...等,甚至睡眠門診也看過,檢驗報告都沒有問題,直到最近在診所驗了維生素D,驗出來數值只有15,醫生建議如果要詳細知道有無其他問題或是確...
林哲彬 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷: 衛生福利部臺東醫院成功分院 家醫科 主治醫師
您好: 維生素D缺乏可能會有以下的影響:免疫功能下降、情緒焦慮、肌肉無力、骨質疏鬆、皮膚乾燥、心血管疾病...等等,依您描述的身體不適,有一部分的確可能和維生素D缺乏相關。 因為您已經補充一個月的維生素D,所以理論上您的某些身體不適應該會得...>>點我查看詳細內容捷運旅行中出現頭暈、眼花、噁心及腹痛的原因?
頭暈.眼花.噁心?我今天搭捷運搭一搭,突然身體不適,剛開始時是左胸口發涼,然後開始頭暈,眼前逐漸模糊到看不到的地步,但我的呼吸還算順暢,我的意識也很清楚,我知道要趕快離開車廂,也知道是在哪站下了車,我在捷運上有吐了點在口罩上,到下捷運後又開...
林哲彬 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷: 衛生福利部臺東醫院成功分院 家醫科 主治醫師
您好: 1. 您的胸口不適伴隨頭暈和嘔吐的症狀,有可能要考慮是否為突發性的心律不整,另外,還要考慮是否有貧血的情形。 2. 您腹部不適的情形,有可能和生理期相關,不過如果在解便之後就有改善的話,就不用太過擔心。 總而言之,建議您可以先至心臟...>>點我查看詳細內容B肝傳染風險:接觸帶原者的後果及預防措施?
B肝傳染問題?醫生您好: 我是2005年出生的 以前施打過B肝疫苗 但因體質關係後來抗體消失了 2023/1/20與B肝帶原者舌吻和無套口交 陰道性交有戴套 當時我嘴巴裡似乎沒有傷口 請問這樣感染機率是不是滿高的? 大概半年後再去抽...
林哲彬 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷: 衛生福利部臺東醫院成功分院 家醫科 主治醫師
您好: 1. 因為您有口腔接觸之性行為,所以還是有可能感染B型肝炎,但是因為您之前施打過B型肝炎疫苗,雖然之後抗體減少到抽血驗不到,但是可能還是有保護力。 2. B型肝炎的潛伏期通常為45-180天,平均潛伏期為60-90天,如果您有腹部不...>>點我查看詳細內容空腹血糖、ALT升高及總膽固醇過高的原因解析?
健檢報告疑問?醫生您好,本人身高186,體重72,平時也有運動習慣,三次有氧+兩次重訓,且強度還不低,飲食也都有在注意,因健檢報告有些紅字,所以有些問題想詢問,謝謝 1. 健檢報告顯示我空腹血糖為101,然而我以往都無血糖問題,因當天健檢...
林哲彬 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷: 衛生福利部臺東醫院成功分院 家醫科 主治醫師
您好: 1. 空腹血糖101的數值,其實不用太過擔心,正常的參考值是指大部分的人的數值,而且單次空腹血糖可能會因為禁食的時間長短以及前一餐進食的食物而影響,檢查空腹血糖主要是對於糖尿病的一種篩檢方式,比較準確的其實是檢查糖化血色素(HbA1...>>點我查看詳細內容一次抽血檢驗能否解決多種健康疑慮??
抽血檢驗?醫師您好 我有些症狀易怒、疲倦、掉髮、視力模糊、虹彩炎、胸口爆汗、傷口恢復慢等,懷疑跟貧血、糖尿病、甲狀腺、僵直性脊椎炎的問題都有關聯。 如果至家醫科就診,能一次抽血檢驗有無這些問題嗎?還是只能到個別門科就診?
侯昂廷 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷: 衛生福利部新營醫院 家庭醫學科 主任
你好: 建議你可至風溼免疫科或家庭醫學科門診由醫師判段評估及追蹤。 願你身體健康>>點我查看詳細內容新冠症狀緩解後,轉為嚴重病情的風險降低嗎??
症狀慢慢變好,是不是可以比較放心了?醫生您好: 我昨天看了醫生確診新冠,也吃了2天的藥了,症狀從昨天的發燒,乾咳,疲倦,到今天只剩下乾咳而已,因為心裡面怕怕的,所以想請問醫生,我症狀已經慢慢的快沒了,接下來我會突然變中重症的機率是不是就沒那...
林哲彬 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷: 衛生福利部臺東醫院成功分院 家醫科 主治醫師
您好: 以您的年紀,如果並沒有特別的共病或慢性病,再加上有施打疫苗的話,感染新冠肺炎後引發重症的機率相對就較低,另外,以您目前症狀已經趨緩的現象看來,重症的機率又更下降,重症的症狀通常是高燒不退、劇烈頭痛、意識改變和喘,如果無以上的症狀發生...>>點我查看詳細內容低血壓導致脾氣暴躁?如何處理與治療??
低血壓就可以合理發脾氣??醫師您好… 我男友35歲 我跟他交往十幾年了 同居五年 他近幾年開始有低血壓的症狀 (也或許本來就有 只是以前沒同居感覺不出來差別) 他每次只要肚子餓 ,就會特別急躁、脾氣很差,對我講話的口氣都很差⋯⋯ 我已忍受...
林哲彬 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷: 衛生福利部臺東醫院成功分院 家醫科 主治醫師
您好: 1. 低血壓一般來說定義為收縮壓小於90mmHg或舒張壓小於60mmHg,而低血壓常見的症狀為頭暈、疲倦虛弱、四肢冰冷、注意力渙散,另外,低血壓常見原因為姿勢性低血壓、脫水、出血、心臟問題、貧血、內分泌疾病。 2. 假如您男友有上述...>>點我查看詳細內容低血壓會導致脾氣暴躁嗎?該如何處理??
低血壓就可以合理發脾氣??醫師您好… 我男友35歲 我跟他交往十幾年了 同居五年 他近幾年開始有低血壓的症狀 (也或許本來就有 只是以前沒同居感覺不出來差別) 他每次只要肚子餓 ,就會特別急躁、脾氣很差,對我講話的口氣都很差⋯⋯ 我已忍受...
林哲彬 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷: 衛生福利部臺東醫院成功分院 家醫科 主治醫師
您好: 1. 低血壓一般來說定義為收縮壓小於90mmHg或舒張壓小於60mmHg,而低血壓常見的症狀為頭暈、疲倦虛弱、四肢冰冷、注意力渙散,另外,低血壓常見原因為姿勢性低血壓、脫水、出血、心臟問題、貧血、內分泌疾病。 2. 假如您男友有上述...>>點我查看詳細內容家醫科問題:頭頸背熱、疲倦,是熱衰竭還是其他疾病??
疑似熱衰竭??醫生您好: 這兩三天我一直覺得頭頸與背部很熱,與頸部緊緊的和頭痛,體溫一直維持在37.5左右,且一直有疲倦感,但沒有上呼吸道的症狀,自行經由網路查詢發現我的症狀跟熱衰竭很像,但我並沒有大量出汗,甚至這幾天基本都沒有什麼出汗,且...
林哲彬 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷: 衛生福利部臺東醫院成功分院 家醫科 主治醫師
您好: 1. 熱衰竭的定義為:在熱的環境下,從事劇烈的工作或活動後,因散熱而過度流汗引起脫水和體內鹽分分配失調而產生輕微休克症狀,如果您並無處於上述環境也無流汗,且您的身體不適已經持續2-3天,那應該不是熱衰竭。 2. 您描述的身體不適,最...>>點我查看詳細內容確診後的全身無力倦怠感:可能是免疫相關疾病前兆??
全身無力倦怠感?醫師您好! 我6月有確診 ,家中隔離七天,痊癒後就正常上班 但半個月後明顯開始感到容易疲勞頭暈及身體不適 (本身在三年前、去年體檢時 血小板79-100左右/白血球2.6/紅血球3.47/血色素11.9) 七月中胃又剛好...
林哲彬 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷: 衛生福利部臺東醫院成功分院 家醫科 主治醫師
您好: 依據您提供的資訊,關於您疲倦的問題,可能要考慮以下幾種情形: 1. 感染新冠肺炎的後遺症:可能會持續1-3個月,甚至半年,不過應該會漸漸改善。 2. 貧血:您過去曾被診斷過再生不良性貧血,不過後來在血液科追蹤的數值似乎不用再進一步治...>>點我查看詳細內容新冠肺炎後遺症:體溫偏高與疲倦是否需就醫??
新冠肺炎?醫師您好:想請問我5/28確診,到現在已經將近一個月,最近發現體溫會相較於之前高,但不會超過38度,身體也比確診前疲倦,這樣子會是正常確診後的後遺症嗎,因為看蠻多資料說會疲倦一陣子,但體溫的部分相較於確診前確實有比較高,不知這樣是...
林哲彬 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷: 衛生福利部臺東醫院成功分院 家醫科 主治醫師
您好: 您的體溫偏高和疲倦的確很有可能是新冠肺炎的後遺症,這種情況有可能會持續幾個月甚至一年,不過也要考慮可能是其他疾病造成您的不適,建議您先維持健康的生活作息,能抽空運動的話更好,然後觀察您不適的情形是否有漸漸改善,但是,如果您的體溫偏高...>>點我查看詳細內容家醫科相關:接觸同事後出現症狀,快篩結果如何??
雙北/快篩陰性,有症狀?[接觸及症狀紀錄] > v=同事 > l=坐隔壁的同事 >s=男友 >a=女性友人 >c=室友 * 05/02 (一) 補假、在家 * 05/03 (二) v從蘭嶼回來-v請假未...
陳柏璋 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷: 衛生福利部基隆醫院 家庭醫學科 主治醫師
建議如有擔憂可先自行快篩,快篩結果為陰性則可再觀察,若出現不適請就醫診治為宜,謝謝您。>>點我查看詳細內容睡覺時心跳加速的原因及解決方法?
睡覺時心跳加快?我最近快要睡著時,會突然心跳加速,在心跳加速的過程中,會感到四肢無力,然後嘴巴也會沒什麼力氣打開,但只要我用鼻子深呼吸,心跳就會漸漸恢復正常了,偶爾會要重複個兩.三次才能安靜入睡,差不多有10多天了,已經有點影響我的生活了,...
林哲彬 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷: 衛生福利部臺東醫院成功分院 家醫科 主治醫師
您好: 關於您在入睡前會發生心悸的問題,我推測您在心悸的時候會造成血液循環不順,所以您會感到無力,長期下來不只影響睡眠也可能影響心臟功能,造成您有疲倦和食慾不振的情形。 建議您要就醫檢查原因,依您的年紀,要檢查是否有甲狀腺亢進,另外,最好可...>>點我查看詳細內容普拿疼連服14天的風險及應對措施?
普拿疼用藥問題?您好: 普拿疼伏冒加強錠的說明書標示該藥不可服用超過7天,請問: 1.若連續服用14天,對身體有何傷害? 2.若連續服用14天,是否該去醫院檢查?該掛哪一科?該做哪些檢查? 感謝您的解惑~~
林哲彬 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷: 衛生福利部臺東醫院成功分院 家醫科 主治醫師
您好: 普拿疼伏冒加強錠的成份為: 1. Acetaminophen:主要功用為止痛,副作用少,但服用過量會對肝臟造成傷害。 2. Terpin:主要功用為鎮咳和祛痰,副作用少,但服用過量會導致噁心、嘔吐和腹痛。 3. Caffeine:主...>>點我查看詳細內容貧血、頭暈、掉髮與嘴唇發白的原因探討?
醫療諮詢?林醫師你好~我昨天有請教你貧血數值的問題,還是有些疑問想再詢問您...雖然血紅素有上升到11.1,但還是很常會頭暈頭痛跟疲倦,這跟我鐵蛋白只有9.5有關聯嗎?而且滿容易掉髮的也多很多白髮!至於為何打靜脈鐵劑鐵蛋白還是上不來,醫師也...
林哲彬 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷: 衛生福利部臺東醫院成功分院 家醫科 主治醫師
您好: 1. 您的頭暈、頭痛、疲倦和掉髮的確很有可能和鐵蛋白過低有關。 2. 咖啡是會影響腸胃道吸收鐵質,但其實和飲食隔開的話影響就不大,而且您說您的鐵劑是由靜脈注射,應該就和腸胃道吸收功能無關。 3. 您嘴唇容易發白和心跳較快伴隨頭暈、頭...>>點我查看詳細內容缺鐵性貧血治療:數值代表什麼?是否需要長期打鐵劑??
醫療諮詢?林醫師你好~想請問你... Hb:11.1,RDWCV:17.4,RDWSD:49.7,HCT:33.4,鐵蛋白:9.5 我被診斷是缺鐵性貧血,但這樣的數值算嚴重嗎?因為一直以來每一個半月我就要回醫院打靜脈鐵劑,我從原本血紅素8上...
林哲彬 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷: 衛生福利部臺東醫院成功分院 家醫科 主治醫師
您好: 1. 針對您的貧血問題,診斷為缺鐵性貧血應該沒問題,您的血紅素也在施打靜脈鐵劑後從8上升到11.1,如果您沒有貧血相關症狀(頭暈、疲倦),以目前血紅素為11.1來說其實貧血不太嚴重,比較需要檢查的是您的缺鐵性貧血以及鐵蛋白一直很低的...>>點我查看詳細內容家醫科問題:焦慮引發的身體不適及精神狀態分析?
請醫師評估?醫師您好 本身是容易焦慮的人,近期身體上不斷有問題出現,感覺身體怪怪的 除了有胃食道逆流外,也不時會出現口乾舌燥(喝水未改善)、牙齦酸、嘴唇無血色 身體常常感覺疲倦、無力(特別是左半邊),偶爾會出現呼吸不順、胸悶的問題,吞口水也...
侯昂廷 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷: 衛生福利部新營醫院 家庭醫學科 主任
網友你好: 建議你可先至家醫科請醫師進一步評估。 願你身體健康>>點我查看詳細內容家醫科症狀解析:胸悶、胸痛等可能病因?
想請問一下可能是什麼症狀?你好,最近有偶發性的胸悶、胸痛、暈眩、腹瀉、疲倦、上腹部不適及喉嚨下方有腫脹感的症狀,都是偶發性的休息一陣子就好,近期還有看到咽喉部有血絲,有可能是哪個地方出問題及可能是什麼病症,想請教一下醫師,感謝您
蕭永薰 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷: 衛生福利部基隆醫院 家庭醫學科 主任
K先生閣下: 1. 依您所述「最近有偶發性的胸悶、胸痛、暈眩、腹瀉、疲倦、上腹部不適及喉嚨下方有腫脹感的症狀,………近期還有看到咽喉部有血絲,…….」牽涉的症狀和科別太多,加上疾病的診斷不是單靠病患的陳述就可以成立的。;建議您先與您的家...>>點我查看詳細內容家醫科關注:血壓正常但心跳快引發多種不適症狀?
血壓和心跳問題?平時(血壓正常、但心跳大都在105左右) 有時(低血壓、心跳85左右) 從今年年初開始, 時常感覺呼吸淺有點喘、感覺心臟跳很快又有心悸痛的感覺 然後有時會有(噁心想吐、疲倦、頭昏腦脹、頭暈的感覺) 從今年年初到現在都是,而...
葉倩妤 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷: 衛生福利部樂生療養院 家醫科 主治醫師、漢生防治科 主任
您好! 依據您的描述,有心悸的症狀,提醒您心搏過速為疾病的臨床表徵,需要進一步檢查出原因才好,建議您至醫療院所診療。>>點我查看詳細內容