家醫科解惑：晨起頭昏、餐後反胃的原因及改善方法？
反胃加頭昏…？蔡醫師您好： 最近不知道怎麼搞的，每天早上起床就覺得頭昏站不穩，持續滿長一段時間才恢復正常，而且一吃完早餐就會反胃想吐，請教醫師這是什麼原因?要怎麼改善?要看什麼科呢?
蔡爵任 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷： 台灣e院 家醫科 主治醫師
您好: 通常這種症狀跟姿態性低血壓有關 有時候還要考慮是不是中樞性眩暈症 如果壓力大睡眠不好也會發生 比較少見的情況是胃有毛病 建議您到醫院家醫科做詳細檢查 感謝您的來函 祝你早日康復 花蓮醫院 蔡爵任醫師>>點我查看詳細內容如何改善長期疲勞症狀？？
身體一直覺得疲累？我的身體這半年來都很奇怪，一到晚上就顯得特別疲累，超級想要睡覺，感覺累到不睡就會死，這種狀況要怎改善?
賴俊隆 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷： 謙禾家醫診所 家醫科 主治醫師
您好： 回覆您的問題。 造成異常倦怠的原因很多，除了身體本身的因素外，最常忽略的是壓力所造成的影響。 另外長期睡眠障礙，也容易造成疲累感。除了請醫師詳細診療外，建議維持生活作息正常， 攝取均衡營養，規律的運動可以幫助身心放鬆，緩解疲勞的現...>>點我查看詳細內容睡眠困難、早起腹脹嘔吐：可能是胃脹氣嗎？？
賴醫師你好!!？賴醫師: 最近幾天都睡不好，都一直睡不著，想說是太熱開冷氣看看，結果還是一樣睡不著。 晚上12點躺著都要躺個1~2個小時才能入睡，然後都很早就起來了(AM5~6點)。 起來發現肚子都感覺脹脹的...會想嘔吐的情形發生，...
賴俊隆 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷： 謙禾家醫診所 家醫科 主治醫師
您好： 不論身體或心理問題都有可能引起睡眠障礙，腸胃道不適也有可能影響睡眠。網友的問題無法單由來信知道可能不適的原因，建議找家庭醫學科醫師診療，詳細訊問。謝謝>>點我查看詳細內容如何解決容易睏、忍不住睡著的問題？？
容易睏、忍不住睡著？醫生您好： 從國小我就常常出現上課打瞌睡情形，經老師管教後，曾被媽媽帶去家醫科， 醫生的診斷為「個性懶惰」無病作結。但、成年後至今此情形未改善，在學期間亦以為是學習興趣不佳因而打瞌睡，出社會後卻深覺非單純惰性所造成，儘管...
蔡爵任 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷： 台灣e院 家醫科 主治醫師
您好 跟您抱歉因未出國未能及時解答 您的問題應該屬於睡眠障礙 由於睡眠造成注意力無法集中 現在很多醫院都有睡眠中心專門處理睡眠障礙問題 建議您找您附近的醫院做檢查 感謝您的來函 祝您身體健康 花蓮醫院 蔡爵任醫師>>點我查看詳細內容食慾差、易疲勞且睡眠需求大增？該掛家醫科嗎？？
請問要掛哪一科？？請問：我最近食慾很差，看到東西都吃不太下，而且很容易疲累，還一直想睡覺，有時睡十幾個小時還覺得睡不飽，這樣是不是有問題？想要去醫院檢查， 請問要掛哪一科？謝謝！
蔡孟儒 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷： 臺大醫院雲林分院 小兒部 主治醫師（兼任家醫課程講師）
Dear 阿光 先生： 您好， 依您的問題， 有可能是身心壓力的原因， 也可能是肝臟等內臟出了問題， 如果您發現您沒有可以解釋的身心壓力， 而且即使放假休息都沒有任何好轉， 也許該去尋求醫師的協助， 建議您可以先找家醫科的醫師咨詢。 ...>>點我查看詳細內容睡眠中的口腔異常動作：是病態還是正常反應？？
睡覺的疑問？醫生你好!!! 我想請問您一個睡覺時遇到的問題??? 我睡覺時~即將入睡時!!! 有時我的牙齒會突然~不自主的上下咬合一下!!! 有時候會是兩下...... 這到底是怎麼回事呢??? 每次我睡覺時都會被自己這舉動嚇到.........
賴俊隆 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷： 謙禾家醫診所 家醫科 主治醫師
您好： 這現象是將入睡時，人體的大腦對周邊神經的控制力減弱所出現的症狀。也與情緒緊張或壓力有關。如果這個問題很困擾您，建議可以尋求神經內科或精神科醫師的協助。 賴俊隆醫師 >>點我查看詳細內容解決媽媽手部症狀的方法？
媽媽手部的症狀？我媽今年57歲，在醫院擔任照顧老人病患的工作，常常需使力，有一天睡覺起來感覺雙手指頭麻麻的，已經持續3個月以上，之後會感覺手指關節腫脹、指頭有時無法彎曲，指頭麻麻的感覺像螞蟻亂竄一樣，且影響到睡眠，每天都因為手指麻麻而睡不好...
蔡東啟 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷： 衛生福利部臺中醫院 家醫科 主治醫師、安寧緩和醫學科 主任
此種問題大都是手腕部隧道症候群,宜用護腕休息數月,沒好再去開刀.>>點我查看詳細內容酸抽不適該看哪一科？骨科還是家醫科？？
骨骼(肌肉)酸抽要看那一科門診？二十年前服役中右腳踝嚴重扭傷，當時沒有看醫師只貼藥膏治療約1~2星期後才好。 現在右小腿以下常酸抽(不會痛)。經常影響睡眠品質，只能擦酸痛軟膏暫時舒緩。 請問蔡醫師看那一科門診較合適。
蔡孟儒 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷： 臺大醫院雲林分院 小兒部 主治醫師（兼任家醫課程講師）
阿嘉先生您好： 依您的情況， 如果有考慮要就醫治療的話， 要先排除是否為一種叫「不寧腿症侯群」的病， 其診斷的要件是：不動症狀會加劇；動了會比較舒服；會有日夜的不同（夜間較有症狀）等等， 如果是有上述情況， 神經科會是您的選擇， 如果比較...>>點我查看詳細內容爸爸的奇怪行為：是否是身體疾病的徵兆？？
關於爸爸一些奇怪的行為？你好~ 我爸爸今年53歲 有長期抽菸喝酒的習慣 最近有一些奇怪的行為 不知道是不是身體產生病變了 他最近很難控制自己對於某一樣食物的欲望(水煮玉米) 幾乎到了每天晚上必吃的情況 然後明明晚餐已經吃很...
賴俊隆 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷： 謙禾家醫診所 家醫科 主治醫師
回覆: 民眾提及其父親的症狀，應盡速就醫查明。酒精過量引起腦病變都有可能。或者有糖尿病的情況。建議先請神經內科醫師針對症狀評估，如果腦部沒有病變，才考慮尋求精神科醫師協助。 謝謝 賴俊隆 醫師 >>點我查看詳細內容賴床與午後疲勞：如何改善？？
賴床與飯後疲倦？你好，我想請教兩個問題。 第一，我的睡覺(上床)時間約在半夜兩點到三點之間。近來常有賴床之習慣，雖已睡足七小時左右，但常無法在中午之前起床，除非有事。因此，想請問有甚麼方式可以有效地解決賴床的問題?若要求診，應該看甚麼科別比...
蔡孟儒 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷： 臺大醫院雲林分院 小兒部 主治醫師（兼任家醫課程講師）
大師先生您好： 關於您的問題， 應該也是許多現代人的問題， 如果您真的有事還是起得來， 多半身體就沒多大問題， 不過心理上有許多人會有「一定要睡滿x小時才夠」的想法， 其實睡眠的彈性很大， 而且可以容許短時間的變化， 不過一般還是建議建立...>>點我查看詳細內容超時睡眠導致腰痠？該看哪一科？？
睡超過7小時腰會酸的怪現象?？醫師您好：我每天早上睡覺起來後腰會酸，奇怪的是只要超過7小時就會， 六小時都不太會，這是怎麼一回事，我到底要去找那一科醫師看病?
蔡孟儒 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷： 臺大醫院雲林分院 小兒部 主治醫師（兼任家醫課程講師）
澎澎先生： 您好， 關於您會腰痛和睡得比較久之間是否有關， 醫學上比較沒有這樣的推論， 但是如果睡得久些是因為 1.比較累 2.心情不好 3.睡眠品質不佳 4.睡前有喝酒 5.熬夜後補睡等等因素， 可能就會造成比較酸痛的情況， 另外還可...>>點我查看詳細內容家醫科解惑：不明原因疲勞、暈眩恐懼？？
不明症狀？醫生你好:前年因發生暈眩三次有到附近各醫院作各項檢查都正常， 從這次經驗後我常常會覺得很疲倦頭重腳輕暈暈的，我很害怕 又暈眩了，昨天又因為夢遺，忽然覺得好疲倦頭暈暈的整個人很想要吐， 很害怕，感覺自己快掛了的感覺，想說睡一覺就好可...
蔡孟儒 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷： 臺大醫院雲林分院 小兒部 主治醫師（兼任家醫課程講師）
Rock先生： 您好， 有關您的不適， 的確是蠻符合焦慮症的表現， 典型的表現包括：肌肉緊繃、到處酸痛、情緒起伏大、 難以集中注意力、失眠、靜不下來等等。 當然這樣的症狀必須持續至少數個月才算是焦慮症。 為了瞭解病程需要去找尋壓力的來...>>點我查看詳細內容消防員的增重困擾：如何讓體重上升？？
太瘦想增肥？我今年28從事消防工作，屬於吃不胖的體質，我約莫175/55~簡直瘦的可以，我其實吃飯都還算正常的，可是就是吃飽就感覺肚子有東西，但很快就又餓了，每次如廁後就感覺肚子空空的，腰圍又瘦了一圈，根本我吃東西只使為了填飽肚子，沒有辦法...
王正忠 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷： 台灣e院 體適能 主治醫師
您好: 您今年28,從事消防工作，且吃飯都還算正常的，可是就是吃飽就感覺肚子有東西，但很快就又餓了，體重約莫175/55為BMI=18是微過輕，且您從事的工作需體力，加上工作時間不正常及睡眠又不足的壓力;從上述陳述,我建議您就診家醫科或腸胃...>>點我查看詳細內容如何解決持續作夢的困擾？該看哪一科醫生？？
每天睡眠一直作夢？醫師您好,我每天睡覺都一直在作夢,連小睡十分鐘都會作夢,我有看過精神科醫師,她認為我是壓力大，但我認為不是，請問我是腦部出了問題或是肝出了問題或是其它，我要看那一科才是正確的，請給我一點方向，謝謝
蔡孟儒 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷： 臺大醫院雲林分院 小兒部 主治醫師（兼任家醫課程講師）
親愛的瑞娟：您好！ 睡眠仍然是醫學方面比較不明確的部分， 在目前醫學的分科上， 睡眠困難主要仍然是屬於精神科的範疇。 當然如果身體方面有問題， 還是可能進而影響腦部的活動， 甚至使用一些藥物也會造成有鮮明的夢境等等的副作用。 焦慮症或壓...>>點我查看詳細內容家醫科解決頭痛與扁桃腺發炎：進一步治療建議？
頭痛？醫師你好: 最近幾個月常常不明原因頭痛和扁桃腺發炎，有時候是感冒或睡眠不足影起的，但有時候是突然會這樣，除了看耳鼻喉科外，還可以做什麼進一步的治療嗎? 謝謝你的答覆
蔡爵任 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷： 台灣e院 家醫科 主治醫師
您好 反覆性的扁桃腺發炎通常是扁桃腺肥大 或是過敏體質引起 有時候是因為體力不好例如過度勞累或是睡眠不足 如果是扁桃腺肥大 有些醫師會建議做扁桃腺切除手術 建議您好好保養身體多運動 如此依來發作的機率會減小 感謝您的來函 希望上述能解答您...>>點我查看詳細內容全家都是病痛：如何有效管理家中長輩的健康狀況？？
全身都是病時該如何看醫師？陳醫師您好: 我家裡媽媽從我以前就一直說它哪邊酸,哪邊痛,,我曾經聽到房間內碰 撞聲,進到房間時就看到媽媽暈倒作在地上,之後就沒事站起來了,直到 更年期後就越來越嚴重,現在毛病越來越多,一下子說她膝蓋彎曲伸直都 很...
陳宗林 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷： 台灣e院 家醫科 主治醫師
看起來妳母親有不少狀況待解決，而且處理起來滿棘手，過去你母親應該作過不少檢查，建議你去把這些檢查報告收集一份，然後帶著你母親找一位家庭醫學科醫師，請他作一個整體評估，重新開始治療，若妳不知你家附近那裡有家庭醫師，歡迎上家庭醫學會網站搜索尋。>>點我查看詳細內容手腳發熱、癢痛影響睡眠：家醫科如何處理？？
手腳會發熱會養？醫師您好: 我先生常常手腳發熱且會癢，常常導致睡眠不足!他這症狀夏天幾乎天天，但都是睡覺前或入睡後都癢到熱到無法入睡，冬天的頻率沒那麼大，想請問這是為什麼？？謝謝
王正忠 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷： 台灣e院 體適能 主治醫師
您好: 您的先生常常手腳發熱且會癢，常常導致睡眠不足!且都是睡覺前或入睡後都癢到熱到無法入睡，依此症狀有可能１－皮膚病,如疥瘡,癢疹２－可能併有血循環疾病或代謝性疾病. 請您至醫院的皮膚科或家醫科做進一步檢查與治療 謝謝! 祝 心想事成>>點我查看詳細內容康貝兒乳酸菌與木寡糖：改善過敏體質的選擇？？
想諮詢有關益生菌跟木寡糖的功效？因為我生完老二變成過敏體質,聽說過敏體質就是免疫系統很差,經常鼻塞咳嗽眼睛癢,皮膚過敏,經由很多人介紹"康貝兒乳酸菌"說可以改善過敏體質,但網路上資訊說乳酸菌是吃進去的好菌,而木寡糖是讓腸...
賴俊隆 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷： 謙禾家醫診所 家醫科 主治醫師
您好： 回覆您的問題。 活性乳酸菌吃入體內到達腸道，菌體還能維持活性的比例無法預估。同樣的木寡糖吃入體內能造成多少益生菌的增生也是無法估計。所以這兩類都只是健康食品無法宣稱有健康上的療效。效果也因人而異。建議都不要過量食用影響體內營養素的吸...>>點我查看詳細內容鬼壓床現象揭秘：如何避免睡眠中被壓迫？？
鬼壓床?？從來都沒有發生過...昨天在半夢半醒間.........卻被壓在床上起不來....叫天天不應 使力也甩不開壓我ㄉ力量"....真是恐怖加疲累醫整個晚上不好睡....請問蔡大醫師為什麼會會這樣ㄋ..... 謝謝***
蔡爵任 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷： 台灣e院 家醫科 主治醫師
您好: 這樣子的經驗幾乎每個人都有 通常如果白天時身體過於疲勞 或是睡覺前運動太多 或是上網時間太長眼睛疲勞 當熟睡時在快速動眼期也就是作夢的時候 神經肌肉傳導速度異常(因為肌肉疲勞) 這時候會有一種使不上力的感覺 所有的肌肉都無法動彈 事...>>點我查看詳細內容血紅素不足與掉髮相關嗎？應看哪一科？？
掉髮?？女友很久之前就有頭髮稀疏的問題，經網路查詢資料後，曾嘗試換洗髮精，飲食上也鮮少吃油炸，睡眠也十分充足，但最近幾乎都可以看到頭皮，忽然想起女友曾說自己有貧血，血紅素不足不能捐血，請問血紅素不足是否跟掉髮有關聯，如果就診該看哪一科?如果...
蔡爵任 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷： 台灣e院 家醫科 主治醫師
您好: 掉髮的原因非常多 有時候不光是一個原因而已 血紅素不足如果嚴重就必須輸血 至於洗髮精 目前醫師們大多推薦落健 皮膚科門診建議您到大醫院找皮膚科主任 感謝您的來函 花蓮醫院 蔡爵任醫師 >>點我查看詳細內容