家醫科分享：身高166cm的人如何再增高？費用多少？
長高？您好:我身高166cm，体重65kg，雖以到國人身高標準，但我還是想再高一點，請問有什麼方法可以再高一點嗎?費用如何.....
蔡爵任 醫師回覆-家醫科
如果您還在發育階段16歲以下就還有機會如果您過了發育年齡,就機會渺茫.身高決定因素先決條件是家族基因!假如您的家族成員並非高來高去的人那麼建議您-結婚對象要慎選如此下一代才有機會.如果您還在發育階段,恭喜您:建議如下1.生活規律2.每天準時...家醫科分享：身高166cm的人如何再增高？費用多少？-點我查看詳細內容
小球性貧血癥的診斷與治療
小球性貧血症的定義？是屬遺傳性疾病嗎？？桑醫師：您好！本人近五年的身体健康檢查都發現有血色素、血液濃度、血球容積不足的現象（血球容積32.3%、血色素9.3g/dl、白血球3.65、平均紅血球体積70.4fL、平均紅血球血色素20.3pg、...
桑樹德 醫師回覆-家醫科
桑樹德醫師已經離職由詹德欽主任代回覆小球性貧血是指平均血球容積太小而引起的貧血(平均血球容積MCD小於80FL) 常見的原因有:缺鐵性貧血、海洋性貧血、慢性疾病、中毒等，依妳的情況血色素9.3，MCV70.4FL來看強烈懷疑是海洋性貧血引起...小球性貧血癥的診斷與治療-點我查看詳細內容
家醫科建議：如何有效減肥？
胖~~怎麼辦？您好，我是阿豪，有個問題想請教您，我現年19歲，但是已經肥胖很久了，一直都很想瘦下來，目前是身高166體重78公斤，由於肥胖真的令我生活起居不方便，況且也成為朋友的笑柄，是否可以請醫師先生，給個意見，或是方法，拜託您了。
方思傑 醫師回覆-家醫科
Dear 阿豪:1.肥胖是指體內有過多的脂肪，但測量脂肪含量較為困難，因此目前有理想體重法及身體質量指數(body massindex，簡稱BMI)等方法來界定肥胖。2.運動不僅能預防肥胖，達到控制體重的目的，更重要的是運動為增進個人體適能...家醫科建議：如何有效減肥？-點我查看詳細內容
家醫科問答：多種身體症狀困擾二十年，該如何解決？
不知道出現甚麼問題?？1. 時常便秘,由小時候到現在也是沒改善2. 由小時候到現在都頭暈和眼睏3. 月經永遠後期,和不多量,常有白帶4. 張大口部,右耳那邊張不開至最大,和感覺聽不清楚5. 常常吃很多東西都不感飽肚6. 面色蒼白,時常感口渴...
孫威旭 醫師回覆-家醫科
親愛的careywong-2:第一點:便祕是一種普遍的疾病，但卻會讓人覺得非常沮喪。現代人匆忙的生活形態往往就是病因：食用低纖維質的速食、太少喝水、不常運動，以及便意強烈的時候，卻沒有馬上排便。情緒問題、某些藥物或營養補充品，有時也會引起便...家醫科問答：多種身體症狀困擾二十年，該如何解決？-點我查看詳細內容
家醫科解決易疲勞困擾：可能的原因與建議科別
容易疲勞...？覺得近一兩年來,自己的精神狀態似乎都不太好,很容易覺得疲勞,常常打呵欠想睡覺,一直都覺得精神不佳,其實自己的睡眠時間很充足通常在晚上11:00左右就就寢了早上大概7:00起床,生活作息都很正常,工作上也沒有太大的壓力,肝功能...
林明興 醫師回覆-家醫科
建議您不彷從心理(精神.情緒.性格.人際互動) 生理(生活習慣如飲食.運動.排泄等)方面來探索,若以上因素皆可排除.另外,外力因素如職場壓力.職業倦怠等也應一併考量.至於病理上,在內分泌與自律神經系統如甲狀腺機能等是考慮篩選檢查家醫科解決易疲勞困擾：可能的原因與建議科別-點我查看詳細內容
酒精對身體健康的影響及飲酒建議
請問在甚麼症狀下，不要喝酒？敬啟者：1.若以一般健康檢查的項目，那些項目高時，盡量少喝酒，此時數值大約多少? 而數值高到甚麼程度下，最好滴酒不沾?2.若以病症而言，甚麼病症，不要喝酒，且要配合注意的又有那些?3.低血壓或貧血是否要戒酒?...
林明興 醫師回覆-家醫科
一般來說幾乎所有健康檢查項目有異常時皆需限制喝酒,如肝功能(GOT.GPT.rGT)血糖(Surgar).膽固醇.中性脂肪.尿酸,以上這些項目的異常均有直接的負面影響*肝機能的異常如病毒性肝炎.脂肪肝.;如若是高尿酸血症則需滴酒不沾*至於低...酒精對身體健康的影響及飲酒建議-點我查看詳細內容
酒精對身體健康的影響：哪些症狀下應避免飲酒？
請問在甚麼症狀下，不要喝酒?？林醫師：您好1.若以一般健康檢查的項目，那些項目高時，盡量少喝酒，此時數值大約多少? 而數值高到甚麼程度下，最好滴酒不沾?2.若以病症而言，甚麼病症，不要喝酒，且要配合注意的又有那些?3.高/低血壓或貧血是否要...
林明興 醫師回覆-家醫科
*一般來說幾乎所有健康檢查項目有異常時皆需限制喝酒,如肝功能(GOT.GPT.rGT)血糖(Surgar).膽固醇.中性脂肪.尿酸,以上這些項目的異常均有直接的負面影響*肝機能的異常如病毒性肝炎.脂肪肝.;如若是高尿酸血症則需滴酒不沾*至於...酒精對身體健康的影響：哪些症狀下應避免飲酒？-點我查看詳細內容
膝關節痠痛：關節退化還是高血壓、糖尿病引起的？該如何改善？
腳酸？你好:我媽媽的膝關節會酸只要站久一點就會覺得酸,是否為關節退化所致?平常有在吃鈣片及維骨立.那我媽媽可以補充一些荷爾蒙嗎?我媽媽患有高血壓及糖尿病可以吃荷爾蒙嗎?或是應如何注意飲食?謝謝
林明興 醫師回覆-家醫科
依您的年紀推算,您母親年齡至少五六十歲以上,至少為更年期以後的年歲膝關節的不適,骨關節炎,退化性關節炎或韌帶軟組織發炎均有可能.最好經由骨科醫師來診斷;另外,預防與保養之物,建議一類藥物成分為Glucosamin+chondroitin s...膝關節痠痛：關節退化還是高血壓、糖尿病引起的？該如何改善？-點我查看詳細內容
提升免疫力：飲食、運動與水分攝取的建議
免疫力？醫師您好請問如何增強身體抵抗疾病的免疫力?如飲食.運動方面....................我一天喝大約6000cc的水(有時候不是口渴而是習慣想到就喝),這樣會影響到身體嗎?謝謝
孫威旭 醫師回覆-家醫科
多喝水對身体是好的,前提是腎臟功能必須正常,像有些CHF ,UREMIA ,的CASE就必須非常小心水份的進出.在腎臟功能正常下,一天喝大約6000cc的水對身体並不會造成影響,只是可能必須上很多次廁所.如何增強身體抵抗疾病的免疫力,一般而...提升免疫力：飲食、運動與水分攝取的建議-點我查看詳細內容
胃間隔手術適應症與費用探討
胃間隔手術？本人嚴重肥胖，身高１５３公分，体重９５公斤，試過多種方式無法減重，看新聞報導有胃間隔手術，貴院是否有做這樣的手術，健保是否有給付？費用是多少？
黃明德 醫師回覆-家醫科
Wen.小姐妳好感謝您的詢問,基於妳的兩點詢問問題.回答如下:一.健保有給付此減肥手術,但條件非常嚴苛,且須經過半年的飲食控制,及藥物控制後,仍無療效,才有機會得到健保給付。二.`費用多少？須由手術醫師回答,本院目前由外科主任何鎮明醫師專門...胃間隔手術適應症與費用探討-點我查看詳細內容
家醫科能檢驗B型肝炎嗎？
我想檢驗我有沒有B型肝炎，能到大醫院檢驗ㄇ??？由於我ㄉ生活不正常，每天只睡4~5小時，況且我才17歲，所以有點擔心自己ㄉ身體狀況，想說能到一些大醫院檢驗ㄇ??因為之前有驗過~~~兩邊ㄉ結果都不依樣~~~有點不知所措。
洪川棋 醫師回覆-家醫科
宗庭您好您到過兩家醫院作過檢查，結果兩家醫院檢查報告數據不一樣，所以不知所措 !1. 兩家醫院用的機器品牌不同，基礎值稍有差異，結果當然會有差異。2. 檢查的技術人員所用的試劑，其標準值亦有差異。3. 您個人在不同日子去作檢查，當時當日前後...家醫科能檢驗B型肝炎嗎？-點我查看詳細內容
解讀健康檢查報告：血壓、尿液和血脂異常如何改善？
健康檢查報告(有些不清楚意思)？因日前去健康檢查,手邊已拿到報告1.想詢問若血壓較高,該如何去改善?2.以顯微鏡檢查◎尿中白血球 8-10 但參考值0-5(單位/HPF)===>這是何意思因略高◎尿中上皮細胞12-15 但參考值0-1...
劉近庸 醫師回覆-家醫科
高血壓疾病一、血壓較高的改善方法由:1.藥物治療:通常效果很理想，但必須得到病友充低合作，例如:a.定期、定時、定量服藥。b.長期服藥後如有不適，應請教醫師。c.定期檢查。2.生活調節a.不吸煙。b.不要酗酒。c.保持理想體重。d.進行適量...解讀健康檢查報告：血壓、尿液和血脂異常如何改善？-點我查看詳細內容
家醫科建議：疲倦、皮膚暗沈？從飲食開始改善！
美麗飲食？請問醫師:我有以下症狀:疲倦,嗜睡,皮膚暗沉,皮膚不易白晰,易曬黑.請問要如何飲食才能改善?
方思傑 醫師回覆-家醫科
親愛的珮娸小姐，您好：1.疲倦、嗜睡，除了生理方面的問題外，亦有能是心理因素引起(如生活壓力、悲傷...等等)，或葯物引起的(如流鼻水葯物...等等)。2.皮膚的保養以多吃蔬菜水果、早睡早起、多喝開水、不敖夜、儘量不要在烈日下活動為主。若有...家醫科建議：疲倦、皮膚暗沈？從飲食開始改善！-點我查看詳細內容
高血壓肥胖者適用的減肥飲食書籍及食物熱量計算表
想要索取食物熱量計算及份量表？想要索取食物熱量計算及份量表本人有高血壓而且肥胖目前已藥物控制血壓有沒有高血壓患者適合的減肥飲食相關的書籍 謝謝高雄市楠梓區常德路240巷23弄39號11樓
謝文傑 醫師回覆-家醫科
1.食物熱量計算表請至下列網站搜尋http://www.tmch.org.tw/Nutrition/index.htm2.推薦書籍:梅約中心談高血壓高血壓肥胖者適用的減肥飲食書籍及食物熱量計算表-點我查看詳細內容
血液顏色：正常範圍、與血型及生活習慣的關係
血液顏色？一般人血液的顏色大概呈現什麼樣的顏色才算正常呢？我的血液顏色比較深色(暗紅色)，我朋友都問我為什麼這麼深色，我也不知道！血液的顏色和血型有關係嗎？還有人說常運動的人，血液的顏色會比較鮮紅、比較乾淨，是真的嗎？和飲食習慣也有關係嗎？
李育奇 醫師回覆-家醫科
回答：1.一般人血液顏色多呈紅色2.一般血液中可分動脈血及靜脈血；兩者顏色分別為動脈血較鮮紅而靜脈血較暗紅，正常抽血多由靜脈抽出故血色暗紅。而血的深淺無關血型，運動多寡，或飲食習慣。但與體質和當時的疾病有關。因為血色鮮紅代表著可能是血中含氧...血液顏色：正常範圍、與血型及生活習慣的關係-點我查看詳細內容
全蛋白偏高：原因、影響與飲食建議
全蛋白？請問醫師:什麼是全蛋白?因前些日子公司作例行性年度體檢，結果發現全蛋白數值偏高(8.2)，(身高１７３，體重８２)，且是此次體檢才發現，是什麼原因造成，會有什麼後遺症，跟攝取大量蛋白質有關嗎?因本人喜歡喝鮮奶及吃蛋，幾乎天天喝及吃。...
林明興 醫師回覆-家醫科
一般而言全蛋白 指白蛋白+球蛋白 其比率> = 1 為正常若其比率<1 則考慮為肝臟疾病故建議您可至院做進一步的抽血檢查已確定診斷新陳代謝科 趙薇世醫師全蛋白偏高：原因、影響與飲食建議-點我查看詳細內容
瞭解身體器官功能與飲食建議：家醫科常見問題解答
請教問題？您好:我是Simon，想知道身體各重要器官的功能，及若這些器官無法正常運作時，會有何影響?對於這些器官，何種飲食較有幫助?請介紹一些易懂的中文書籍以作參考.謝謝您的幫助.請直接回覆或回覆至[email protected]
林明興 醫師回覆-家醫科
介紹兩本書參考(1)享受健康美食 遠流出版社(2)這樣吃最健康 圓神出版社 姜淑惠至於第一道問題說聲SORRY 千言萬語不知如何下筆介紹您健康世界雜誌所出版一系列的叢書（約５０冊）應有盡有瞭解身體器官功能與飲食建議：家醫科常見問題解答-點我查看詳細內容
甲殼素：來源、安全性和使用建議
chitosan？醫師你好想請教下列的說明是否屬實甲殼素的來源1811年時幾丁質首度在蕈菇類植物中被發現酵素中也可發現其蹤跡但幾丁質與甲殼素通常是從人類不食用的蝦蟹的外殼中提煉出來安全性幾丁質與甲殼素是不具毒性及幾乎沒有副作用就如同其他植物...
李育奇 醫師回覆-家醫科
(1)甲殼素應屬於食品類.而非藥品(2)它是否有積極療效.目前我沒有資料供証(3)既然妳對甲殼素嘹解如此深入.妳本身找應早有腹案.若妳想購買.可以問一下健康食品.生機飲食店看看甲殼素：來源、安全性和使用建議-點我查看詳細內容
家醫科關注：舌頭變色、尿液異常，該怎麼辦？
身體問題？醫師您好：幾個月前，我的舌頭前端開始出現一點一點紅紅的，像草莓一樣。另外，我的尿液也開始出現大量的泡沫，還有一些白白不知為何？謝謝
李育奇 醫師回覆-家醫科
舌頭的問題.要親眼看過才能回答.另尿液與飲食有關.建議多喝水.多跑廁所試試看有無改善家醫科關注：舌頭變色、尿液異常，該怎麼辦？-點我查看詳細內容
熬夜對身體的影響及應對方法
熬夜？想請問醫師，現在正準備末代JECC如果長熬夜.每天只睡3.4個小時樣如何維持身體狀況?另外，如果女生也熬夜過度，生理期會不會亂掉?
林明興 醫師回覆-家醫科
(1)*基本的飲食營養、均衡是必要的前提*多喝開水(每天至少2千毫克以上)*早晚至少各一次20分鐘以上的散步或其他的有氧運動如此必能暫解短期的生理耗損與滋生更大的熬夜本錢(2)女生方面由於生理時鐘的紊亂與生理機能的壓力，是很大的可能會亂了生...熬夜對身體的影響及應對方法-點我查看詳細內容