年輕人健康檢查出多項異常，該如何改善？？
健康報告？醫師您好，我先前因為工作有做健康檢查，有一些問題想請教您，我今年20歲，身高155，體重62 ，報告說明（ 腹部肥胖、體重過重。白血球指數偏高11500。尿中有尿糖。MCHC異常。肝功能指數過高44。血脂偏高。）請問我要如何改善，...
吳芳燦 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷： 衛生福利部澎湖醫院 家庭醫學科 主任
依閣下所提供之數據，BMI:25.6(建議範圍22-24)有過重,有尿糖,表示血糖也超標(可能超重而有胰島素阻抗)肝指數高可能是因脂肪肝，又有血脂高。建議詢新陳代謝科或家醫科。重點:減重。>>點我查看詳細內容高膽固醇檢測結果：如何調整飲食與運動習慣？？
健檢查詢？剛收到入學檢查的報告，指cho為248 比正常高48mg/dl 但本人吃不算多，基本上每天早餐吃自家製的吐司加煎蛋及生菜，也不加美奶滋 偶然會吃晚餐(外食:炒飯、乾麵等) 平時只喝清水 而且每星期至少兩次一小時以上的帶養運動 為何...
陳柏璋 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 家庭醫學科 主治醫師
妹子小姐您好： 來信提到您入學檢查報告，膽固醇是248 mg/dL，四年前的膽固醇是207mg/dL，理想的總膽固醇標準在130-200mg/dL。 膽固醇的代謝有明顯的遺傳體質因素，以及個人生活習慣（主要是運動量）帶來的影響。建議您到家庭...>>點我查看詳細內容服用henformin藥物是否會導致減重？家醫科醫生的回答？
有減重嗎?？請問醫生吃降血糖henformin藥一般人吃有減重嗎?
陳鵬升 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷： 衛福部桃園醫院 家醫科 主治醫師
您好: 沒有血糖問題的正常人 不需要吃Metformin >>點我查看詳細內容雞尾酒減肥法是否適宜？每日體重下降速度是否正常？？
體重降太快？請問 ： 我現在使用的是雞尾酒減肥法 雖然醫生說一個禮拜最少運動５天 但我因為要上8日小時 因此常常練到手 腿 腰的部分 我怕回家在運動的話 我腰部的脊椎會承受不了 因為大部分的時候腰必須要挺直 我每天攝取４種水果 ２種蛋白質 ...
廖曜磐 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 長照醫學部 部長、家醫科 主任
您好 想先了解您的身高體重狀況, 使用減重藥物是須審慎評估, 加上據資料顯示您為青少年(12-19歲), 更要謹慎. 正確的飲食與適當的運動仍是最重要的兩件事, 體重控制也不宜急速下降. 一天少一公斤, 已經持續多久呢? 這樣推算一週就...>>點我查看詳細內容健走30分鐘能否有效減重？？
健走減重？我目前每天走路30分鐘請問對減重是否有幫助我體重103公斤 希望醫師給個說明
陳柏璋 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 家庭醫學科 主治醫師
網友您好： 來信提到健走幫助減重的問題。基本上，減重需要考量到熱量收支、營養的均衡以及足夠的肌肉量。走路是一種有氧性運動，然而走路消耗的熱量速率並不高，以4公里/小時的速度走路，平均約每小時每公斤體重的人消耗3.1大卡。站在消耗熱量的角度...>>點我查看詳細內容如何瘦臉？家醫科建議？
體重問題？你好: 我身高167 體重65 都胖在臉讓我非常困擾 想請問是否有什麼方式可以瘦臉呢
高慶雲 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷： 台灣e院 家醫科 主治醫師
Dear 信： 您好， 就臉水腫部份需頻估是否有系統性疾病，建議與家庭醫學科醫師討論，無系統疾病後再考慮減重。 祝平安健康 衛生福利部桃園醫院 家醫科主治醫師 高慶雲敬復>>點我查看詳細內容家醫科減重建議：西醫如何協助體重控制？？
體重問題？你好: 我身高167 體重63, 現在隨便吃都覺得體重增加 想請問如果我想要減重,西醫方面有什麼可以幫助的嗎? 減重門診都是自費的嗎?會有效果嗎?
高慶雲 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷： 台灣e院 家醫科 主治醫師
Dear 信： 您好， 目前您的體重身高比例尚不到過重 (BMI:22.6)，並無須減重，請維持均衡飲食及適量運動即可。謝謝！！ 祝平安健康 衛生福利部桃園醫院 家庭醫學科醫師 高慶雲敬復>>點我查看詳細內容胃部不適是否會影響血壓？？
胃病與血壓？醫師好! 每天有量血壓的習慣，因為這兩年腸胃狀況不好。吃大餐後容易有胃食道逆流與脹氣的發生。 不過我想了解的是，如果當天胃不舒服，血壓都會超出標準約150-160之間...平時大概130-140之間! 因為我體重較重...
陳柏璋 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 家庭醫學科 主治醫師
您好： 胃不舒服有可能造成血壓上升 建議您可至一般內科或家醫科或心臟內科門診就診>>點我查看詳細內容伏地挺身對減肥有幫助嗎？一天該如何分配時間？？
伏地挺身？最近想要減肥所以嘗試用伏地挺身 請問是否有幫助 一天可以如何分配時間來做?
陳柏璋 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 家庭醫學科 主治醫師
您好： 減重方式很多 健康的減重方法建議運動與飲食雙管齊下 適度的運動對減重一定有相對的幫助 但飲食的控制也很重要 不然反而會有反效果 最重要的是要有耐心及毅力 建議您可至醫院減重門診或營養室減重班諮詢 藉由醫師與營養師對您本身體質與生活習...>>點我查看詳細內容運動減肥最佳時機與飲食安排？
運動問題？醫師您好：我想請問說~~我想靠運動來減肥~~那運動的最佳時間點是幾點呢??還有運動過後多久吃東西比較適宜??是運動後30分鐘內要吃?還是說要隔90~120分鐘後再吃會比較好呢?? 謝謝醫師的指導!!
廖曜磐 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 長照醫學部 部長、家醫科 主任
您好: 利用運動來檢重視很好的作法, 就個人的淺見, 運動的時間還是遵循正常的生理時鐘. 而飲食的控制對減重也很重要. 並不建議食後立即運動, 間隔30分鐘後比較妥當, 運動期間即結束後適度補充水分, 至於不大建議運動後再攝取過高熱量. ...>>點我查看詳細內容嚴重體臭的原因及解決方法？
有嚴重體臭？從以前就有嚴重體臭 連很遠的人都會說有很臭的味道 別人靠近我都會摀著鼻子 流汗有很重的味道 耳朵後方 跟鼻翼2側 一流汗出油 沒多久用手摸以後會有乳酪的臭味 也有狐臭 目前都靠中藥的粉來減少出汗 在加上除異位的噴霧 腳...
陳柏璋 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 家庭醫學科 主治醫師
您好： 回覆您的問題。 體臭的原因很多樣，不同部位散發的味道來源都不一樣，在此建議您飲食上注意低油脂飲食，減少瘦肉特別是紅肉攝取，增加蔬菜水果及高纖食品，對腸胃道的清潔有幫助，也可減少皮膚油脂分泌，而口臭的來源，大多是牙周病細菌孳生造成，建...>>點我查看詳細內容日夜顛倒對健康和體重的影響及解決方法？
日夜顛倒？由於工作與生活習慣的關係!我從四個月前開始了日夜顛倒的生活!我也沒有吃多!只是大部分都吃飽就睡覺!還有睡眠時間大概是五六個小時!我現在比四個月前胖了六公斤!該怎麼辦?想減肥也無從下手!難道真的要回到正常的生活才會瘦回來嗎?請醫生給...
文薜帷 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷： 文薜帷皮膚科診所 院長、家醫科 主治醫師
您好: 由於您先前有甲狀腺機能亢進, 所以有可能之前的身材偏瘦, 目前體重增加是恰好回復正常 所以先建議您計算 BMI 值, 依衛生署標準, BMI 值介於18~24間皆為正常, 如果超過標準, 接下來可以檢查甲狀腺功能, 以了解體重增...>>點我查看詳細內容如何有效減少腹部脂肪？？
關於減重問題？？您好：我想請問您的問題是，因之前對自己的體重不滿意，現利用中藥及針炙調理減重，但始終無法使小腹變小，有何方式可解決，或利用何種檢查找出問題，及到那裡檢查？
陳禹超 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷： 衛福部臺中醫院 家醫科 主治醫師
肥胖的原因很多,最好到家庭醫學科掛號看診,並檢查排除可能疾病後,再從總熱量及運動方面著手>>點我查看詳細內容45歲母親血壓達150/100，該如何治療與預防？？
血壓高？請問 我媽45歲 今天量血壓150/100 屬於高血壓 請問 高血壓要如何治療 需要吃藥嘛 要如呵預防高血壓及降低高血壓的方法 高血壓要看哪一科呢?
賴俊隆 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷： 謙禾家醫診所 家醫科 主治醫師
您好： 您母親如果經過多次測量（至少三次，在不同時間點，且安靜休息的狀態下），血壓值皆高於140/90毫米汞柱，即是罹患有高血壓。高血壓的原因分為原發性及次發性，當醫師懷疑或診斷出高血壓時，即會幫病人檢查是否有會造成高血壓的次發性因素，如腎...>>點我查看詳細內容如何有效且安全地減肥？？
到底要怎麼瘦？醫生您好!我是基隆人，從小就有肥胖問題，我170CM，85KG，但最近我因為過重的原因，被我女朋友甩了，體重在3個星期內掉到了78~79公斤，我知道這樣不好，但就是食不下嚥，我從小就嚐試過各種減肥方法，但我不敢亂吃藥，只是一直...
賴俊隆 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷： 謙禾家醫診所 家醫科 主治醫師
您好： 回覆您的問題。 這位朋友:減重沒有特殊方法只有"少吃多動"這個原則。 您原先的肥胖指數(BMI=29.4)已經到了第一度肥胖的標準，目前因為失戀體重掉到78公斤，算起來BMI也28，還是肥胖。以您的身高體重控制在...>>點我查看詳細內容如何在家輕鬆瘦身？身高158公分、體重50公斤的你不可不知的方法！？
想要變瘦有什麼方法？我身高158公分 現在50公斤 最近胖了 衣服都變的好緊. 我這個月有盡量少吃 體重還是沒變 請問醫生有什麼減肥的好方法? 我只想減到可以穿的下我的衣服就好了!
蔡爵任 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷： 台灣e院 家醫科 主治醫師
您好: 減肥並沒有什麼特殊方法也沒有什麼好方法 提供您下列一些注意事項 1.少吃多運動( 所謂運動是指慢跑 游泳 快走 有氧舞蹈....等等 ) 2.要有恆心和毅力( 大部分的人在減重後三個月內又復胖 ) 3.最好找幾個同伴一起減重( 眾...>>點我查看詳細內容健康檢查結果解析：如何改善體重、血脂與尿酸異常？？
建康檢查結果？許醫師你好: 我們公司一年一度的健康檢查報告出爐...因為有許多紅字 所以想請教你該如何改善: 目前我31歲 身高:177 體重:82.1 檢查結果: 體重超重(標準67.9) 三酸甘油酯(TG)偏高204(正常42-200)...
許禮安 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷： 衛生福利部屏東醫院 家醫科 主治醫師
阿丰你好 體重超重--請減重 三酸甘油脂偏高--請減少含油量高的煎炸食物 尿酸過高--請減少高普林食物 水果醋算健康食品 不能宣稱有治療效果 否則違法 酸鹼度是尿液的 是排泄出來的廢料 和體內無關 你能夠打那麼一大段 醫生可能沒有...>>點我查看詳細內容脂肪肝需要治療嗎？家醫科醫生的回答？
請問脂肪肝？請問 我家人50歲 之前抽血說有脂肪肝 請問脂肪肝需要治療嘛?還是運動減肥即可?
許禮安 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷： 衛生福利部屏東醫院 家醫科 主治醫師
賴同學你好 抽血無法診斷脂肪肝 通常都是腹部超音波才有這個診斷 通常是肥胖高血脂喝酒等原因 戒酒治療高血脂與運動減重是治療方法 需要其他相關報告來正確判讀 可以到醫院掛家醫科或腸胃內科門診 祝闔家安康 許禮安950913花蓮醫...>>點我查看詳細內容臺中醫院減重門診是否開立諾美婷？？
請問減重門診會否開立諾美婷？？您好！請問醫生： 我身高160公分~體重78公斤。請問台中醫院減重門診是否會開立諾美婷給我呢？ 是否須跟醫生說明想吃諾美婷？ 因為我之前有自行購買諾美婷減重過30公斤，但現在又復胖15公斤了。 這次想要先讓醫生...
林明興 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷： 台灣e院 家醫科 主治醫師
行政院衛生署台南醫院家庭醫學科敬覆 dana您好： 1、請您直接洽詢台中醫院減重門診是否會開立諾美婷。 2、諾美婷在本院為自費項目，使用上需與醫師做討論，謝謝您。 署立台南醫院祝您身體健康、萬事如意！>>點我查看詳細內容男性健康警訊：疲憊、頭暈、腹痛、體重下降與幽門桿菌？
健康是否出問題？您好, 我是個男性,今年39歳,最近常感覺很疲憊且去賣場買東西時,蹲下後站起來頭暈的厲害幾乎站不住,胃部跟左腹部常感覺不舒服(腹部經常發出聲響),有些許的疼痛但不是很痛,食慾不佳但三餐依舊正常只是吃完飯後腹部就有不舒適感,上...
許禮安 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷： 衛生福利部屏東醫院 家醫科 主治醫師
老師你好 根據你的描述 有可能是癌症的先兆 但也有可能只是糖尿病或是胃潰瘍等 建議你既然擔心 何不乾脆去做個檢查 你可以掛家醫科或腸胃內科門診 祝你早日康復 許禮安950502花蓮醫院家醫科>>點我查看詳細內容