右側腰部疼痛是否與坐著打字有關?如何進行正確的保護?
右側腰部疼痛?陳主任您好!這兩天右後背腰部下方、骨盆上方很痛,右側後背肋骨肌肉也痛,痛到不能坐 也不能側右躺下,請問疼痛與坐著打字有關係嗎?怎樣保護才是正確?感謝您!
陳顯昌 醫師回覆-復健科
先生您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,再提供建議如下:1.打字作太久或是姿勢不正確,會造成背部疼痛緊繃,你的症狀是"腰力肌"過度使用所造成的疼痛.2.作姿最好腰部能有個靠墊墊著,坐墊軟硬是,髖關節略小於90度,膝...右側腰部疼痛是否與坐著打字有關?如何進行正確的保護?-點我查看詳細內容
老人膝關節與腳踝疼痛原因及處理方法
腳踝 膝蓋痛?陳醫師好:我媽天天清晨上山走一趟,她都知道上山可以爬階梯,下山時會繞遠路保護膝蓋,最近幾天感覺右腳踝附近會突然疼痛,接近左膝蓋痛,左大腿也跟著痛!請問專家:是不是老人家的通病?突然這樣是否該休息一些時間?謝謝!
陳顯昌 醫師回覆-復健科
小姐您好:感謝您的提問,在這邊回覆您的問題,並提供建議如下:1.老年人常肌力不足<稍委縮>,爬山對肌力而言,比走平路作功要大很多,如大腿內側之股內側肌會萎縮,爬山會用代償性肌肉,且膝會銷直走路,常造成關節附近之酸痛,但腰椎神經根...老人膝關節與腳踝疼痛原因及處理方法-點我查看詳細內容
手指手臂痛:適合復健治療嗎?
手指手臂痛?陳醫師您好!我爸爸清晨送報紙時間緊湊,派報又多,長期以來叫手指痛、手臂更痛,請問醫師:可以帶他去復健嗎?若不能天天去治療,可以怎樣處理?感謝您!
陳顯昌 醫師回覆-復健科
您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:1.手指可能是過度使用或是已成退化關節炎,手臂可能是肌肉扭傷或頸神經根壓迫症候群,需進一步檢查.2.復健的電療-超音波,可使疼痛減輕,若沒開始復健,在家多泡熱水,按摩指間穴道,稍可緩...手指手臂痛:適合復健治療嗎?-點我查看詳細內容
人工髖關節手術後的注意事項與復健
人工髖關節?請教陳主任:我伯父髖關節疼痛很久,最近無法走路,骨科醫師已做人工髖關節手術,請問開刀後要注意什麼?需要復健嗎?
陳顯昌 醫師回覆-復健科
您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:1.人工髖關節置換手術之後,要避免髖關節作彎曲超過90度及內轉的動作,因上述動作會造成髖關節鬆脫.2.開刀後第三天,即可以雷射照射關節來促進復原,並且開始作腿部等長收縮<不動關...人工髖關節手術後的注意事項與復健-點我查看詳細內容
椎間盤突出引發多處疼痛,如何有效治療?
椎間盤突出?醫師您好!家姊照X光,醫師診斷為椎間盤突出頸第5節壓迫到神經,引發肩胛骨疼痛、肘關節、手臂都痛,她接受復健好長一段時間了,最近也接受針灸,針了以後肘關節附近更痛!只有貼上幾塊貼布,請問怎樣的治療才能解決疼痛?謝謝您!
陳顯昌 醫師回覆-復健科
先生您好:感謝您的提問,在這邊回覆您的問題,並提供建議如下:1.頸椎間盤突出壓迫神經,除熱敷.電療外,頸牽引之力量及角度,也是十分重要的.2.以頸椎X光.頸部肌肉.緊張度.年齡.骨質疏鬆否,來決定拉力,一般以體力1/7開始至1/4為止,少數...椎間盤突出引發多處疼痛,如何有效治療?-點我查看詳細內容
腳踝問題與復健治療:清潔工的困擾及解決方案
腳踝的問題?醫師您好!我媽媽是清潔工,幾十年來健康亮起紅燈,尤其是她的腳踝,教她腳跟離地,腳踝依順、逆時針慢慢環繞,左腳順時針環繞時有【叨叨】的聲音而且很緊,轉動時左小腿外側也會痛,請問醫師可以復健嗎,有甚麼治療?謝謝!
陳顯昌 醫師回覆-復健科
小姐妳好:感謝您的提問,在這邊回覆您的問題,並提供建議:(1)踝關節因運動和工作承重角度,或曾有受傷之病史,會造成舟狀骨下轉,外踝韌帶拉張等現象...(2)"叨叨"的聲音,可能是韌帶或軟骨的聲音;小腿外側的腓骨長肌會會隨...腳踝問題與復健治療:清潔工的困擾及解決方案-點我查看詳細內容
右上肢腫痛原因與治療
上肢腫痛?陳主任好:我外公中風一個多月,右側癱瘓,現在右上肢常腫,又會疼痛,目前在醫院復健,問治療師及醫師,說法不同,請問是什麼問題?
陳顯昌 醫師回覆-復健科
小姐您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:一.可能解釋如下:1.交感神經失養狀態,這發生在中風.燙傷及大衝擊傷害之後,造成交感神經過度或反應不足,導致神經.血管不正常收放所致肢體疼痛.腫脹.2.癱瘓側,活動較不足,小肌肉...右上肢腫痛原因與治療-點我查看詳細內容
腳踝扭傷後的持續性痠痛該如何處理?
痠痛?醫師:您好。我前幾天在行走時因沒注意前方有一個階坎,而踩空跌坐在地上,站起來時左腳踝感覺有點扭到,但不嚴重,還仍正常行走,所以就忽視了它。但隔天開始,從腳踝處一直到膝蓋,會有持續性的痠痛感,大部分是近傍晚時開始痠痛。而這兩天卻從白天就...
陳顯昌 醫師回覆-復健科
小姐您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:1.可能係踝關節及小腿外側腓骨長肌均扭傷;而大腿處之酸痛,可能和扭傷沒關,而是腰椎神經根壓迫症候群.2.最好先看復健科,因為在家僅能熱敷不夠深入,未能對症.做完X光檢查及神經傳導...腳踝扭傷後的持續性痠痛該如何處理?-點我查看詳細內容
復健科是否能治療腰痛腳麻?
腰痛腳麻?醫師您好:我的媽媽腰部以下經常疼痛,腿也經常發麻,朋友建議她去找中醫針灸,心裡又很怕針出問題來,請問復健科可以治療嗎?謝謝!
陳顯昌 醫師回覆-復健科
您好:感謝您的提問,在這邊回覆您的問題,並提供建議如下:1.可能係腰椎退化關節炎或椎間軟骨突出,壓迫腰椎神經根所致下肢發麻.2.復健科處理方式,以熱敷及電療方式來增進循環,舒緩疼痛,在以間歇式腰牽引來解除神經根壓迫,若效果不彰,可考慮手術治...復健科是否能治療腰痛腳麻?-點我查看詳細內容
盤腿後左腳疼痛、紅腫,可能何種發炎?該如何處理?
腳痛?主任好!以前盤腿感覺蠻不錯的,這幾天只要盤幾分鐘,左腳就無法著地,腳踝正前方痛到抽筋,且有些紅腫,請問可能是甚麼發炎?怎麼處理較好?謝謝!
陳顯昌 醫師回覆-復健科
您好:感謝您的提問,在這邊回覆您的問題,並提供下列建議:1.可能是踝關節韌帶發炎或踝之背屈肌腱,如脛前肌.伸趾長肌發炎.2.處理方式如下:A.先行冰敷B.吃止痛藥C.避免盤腿或過度拉張D.紅腫蕭退後,加強踝之柔軟拉筋及肌肉訓練.盤腿後左腳疼痛、紅腫,可能何種發炎?該如何處理?-點我查看詳細內容
右手中指第一關節突然疼痛腫脹的原因及處理方法
中指關節腫痛?醫師您好!前幾天我右手的中指,第一個關節突然又痛又腫,並沒有提重物,也沒有扭到或其他傷害,就是莫名其妙的抽痛,請問可能是甚麼毛病?以後若再發生,請問應該怎樣處理?謝謝您!
陳顯昌 醫師回覆-復健科
您好:感謝您的提問,在這邊回覆您的問題,並提供建議:一1.可能係關節曾過度使用造成慢性狀態,一旦突然使用,導致疼痛2.疼痛性關節炎,可檢驗尿酸及C反應蛋白<C-Reating protein>升高與否.3.反應軟組織風濕症,關節...右手中指第一關節突然疼痛腫脹的原因及處理方法-點我查看詳細內容
散步習慣與骨折風險:骨密問題的探討
骨密問題?陳主任好!我母親65歲一直有散步習慣,也很照顧自己,維骨力、鈣片等等一樣沒缺,年初照過骨密,骨質沒有流失,1週前在住家門口摔跤,右腳居然從膝蓋斷了,骨科已做好手術,請問可能的因素是?骨密有可能誤判嗎?謝謝您!
陳顯昌 醫師回覆-復健科
您好:感謝您的提問,在這邊回覆您的問題,並在這邊提供分析:ㄧ.可能因素為1.腦萎縮,平衡不佳 2.骨質疏鬆 3.股及膝關節退化4.肌肉不足.二.骨密以'定量斷層'取三點<脊隨.大腿骨及腕骨>較精密,其他測量法...散步習慣與骨折風險:骨密問題的探討-點我查看詳細內容
腰部僵硬的原因及解決方法
腰部僵硬?請問陳醫師:我每天起床,都覺腰部僵硬,彎不下去,要活動約三十分鐘才和緩下來,是什麼問題?要如何解決?
陳顯昌 醫師回覆-復健科
先生您好:ㄧ.感謝您的提問,在這邊係床的支撐力不足,造成背部肌肉過度收縮,所以起床時會僵硬.二.若床換成人體工學床,支撐力佳,仍然如此,要考慮去關混科或復建科,檢查是否有結締組織.免疫問題.如僵直性關節炎.血清陰性關節炎.三.一般可作熱敷....腰部僵硬的原因及解決方法-點我查看詳細內容
扁平足真的是罪魁禍首嗎?新手父母該如何選擇正確的鞋子和治療方式?
真的都是扁平足造成的嗎?我的女兒拾歲,三歲時不耐走, 久走必哭腳痛, 又常跌倒, 走路姿勢也奇怪, 在早療體系做過各式各樣檢查評估後, 診斷是單眼弱視, 腳沒問題,六歲時走路明顯足掌內八, 而從臀部至膝蓋至足踝均顯向外, 再次就診骨科, 醫...
潘盈達 醫師回覆-復健科
很抱歉,連續假期,今天才看到問題。我家小朋友小二,幼稚園中班時,就有友院復健科去他們學校篩檢扁平族,我兒子被告知是扁平足,他們老師知道我是復健科醫師,所以只給他一張告知書(一般正常的程序是,家長要拿這張通知書到該院復健科看診,然後做鞋墊.....扁平足真的是罪魁禍首嗎?新手父母該如何選擇正確的鞋子和治療方式?-點我查看詳細內容
截肢後的復健路:手術後三個月可以開始嗎?
截肢復健?陳醫師您好:我朋友左小腿車禍截肢,已手術完後三個月,可否開始復健?貴院能訓練嗎?要如何辦手續?
陳顯昌 醫師回覆-復健科
先生您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議:1.可開始復健,可至本院復健科掛號即可,將為你安排物理治療.2.在家中,要時常檢查斷肢之皮膚狀況,避免破皮及注意壓痛點,可做輕拍動作,以減敏感及降低患肢痛,要做膝關節之關節角度及肌肉...截肢後的復健路:手術後三個月可以開始嗎?-點我查看詳細內容
復健治療:幹擾波電療與SSP電療有何不同?
電療?陳主任您好!我肘關節和肩胛骨都很疼痛所以去做復健,和我相同病情的病人做干擾波電療,而我做SSP電療,請問干擾波與SSP有甚麼不一樣?謝謝主任!
陳顯昌 醫師回覆-復健科
您好:感謝您的提問,在這邊回覆您的問題,並提供建議:1.干擾波係兩組中頻波<如4100HZ及4000HZ>,透過肌肉或結締組織中,有0-100HZ相位相反之干擾波形成,可止痛.增進循環<在兩電極中間,電力最強>2.S...復健治療:幹擾波電療與SSP電療有何不同?-點我查看詳細內容
急性腦炎康復者應否接受復健治療?
康復中的病人?主任您好!我的姪兒患急性腦炎近一年,從昏迷指數4慢慢醒過來,前幾天主治醫師陪同他回來,希望能早些喚醒他,回家後看到熟悉的環境非常激動,聽到教他二胡的老師拉著二胡就伸出手想彈談他醫師說也許不久就可讓他回家!只要天天為他抽痰即行!...
陳顯昌 醫師回覆-復健科
小姐您好:感謝您的提問,在這邊回覆您的問題並提供建議:1.應至復健科學習如何做關節活動<主動及被動>,床上及輪椅擺位,以降低肌肉痙鑾;各種轉位及搬運方式<省力而不受傷的方式>.2.教導拍痰,呼吸運動及膀胱訓練等復健項...急性腦炎康復者應否接受復健治療?-點我查看詳細內容
左腳板疼痛:散步轉換為慢跑後的應對策略
腳板疼痛?陳主任好!每天清晨的運動是 散步再慢跑幾年來都如此今天跑完 走回家時突然左腳板疼痛拖著步伐回去,請問 可能那麼不對勁了?碰到這偶然情形如何處理?謝謝!
陳顯昌 醫師回覆-復健科
小姐您好:先感謝您的問題,並提供建議:1.可能係踝或腳背肌肉過度使用或扭傷的狀況.可能原因包括關節活動暖身不足 .慢跑距離過長及鞋不適合或鞋帶太鬆,導致肌肉過度用力.2.應先停止運動數天至一星期,早期以冰敷為主,腫痛稍減,再改為熱敷.可上藥...左腳板疼痛:散步轉換為慢跑後的應對策略-點我查看詳細內容
手腕韌帶鬆弛是否可透過復健改善?
手腕韌帶?陳主任您好!我是搬運工人天天搬運貨物最近手腕怪怪的好像扭到了酸軟得搬不起東西我有看了一個醫師他說手腕關節的韌帶可能鬆弛了叫我去復健請問您:韌帶如果鬆弛了可以復健嗎?謝謝您!
陳顯昌 醫師回覆-復健科
先生您好:感謝您的提問,在這邊回覆您的問題並提供建議,1.可能係手脕韌帶扭傷,可至復健科作深部熱療及電療,並以副木手脕.2.一旦韌帶鬆弛,也能增加脕部及手掌肌肉的肌力,來維持手部的功能,並無法使鬆弛的韌帶,再度緊回來.手腕韌帶鬆弛是否可透過復健改善?-點我查看詳細內容
如何緩解腿部痠痛?專家建議分享
腿酸?陳主任您好!我媽半年來總是腳酸站一下子喊酸逛街10鐘喊酸走路速度慢也酸,小腿特別酸請問醫師:怎麼辦?謝謝!
陳顯昌 醫師回覆-復健科
先生您好:感謝您的提問,在這邊回覆您的問題及提供建議:1.可能係運動後,乳酸堆積之故,也可能有腰椎退化關節炎併坐骨神經壓迫.2.前者可多泡熱水<小腿>,作拉筋之運動及平躺台高足部,走路以自己平常步程最不易酸,太快或太慢均會造成酸...如何緩解腿部痠痛?專家建議分享-點我查看詳細內容