骨齡14歲、手腕生長板未癒合的女孩是否還有機會增高?-骨科

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關於生長板癒合?


醫生你好:我女兒快足13歲,現在小學5年級,今天到小兒內分泌檢查,骨齡14歲了,手的生長板都癒合了,只有手腕還有一點點的縫隙沒癒合,現在150公分,醫生說她最高只能到152公分,把她急哭了,不知醫生您的看法是否也一樣,不會再長高了嗎?
她該發育的都發育了,爸177,媽155,麻煩你了!謝謝



Olivia,30~39歲女性,詢問日期:2016/05/07

李文宏 醫師回覆-骨科


您好!沒辦法精確估計身高,152公分只是估計值,請勿過度𤅕心,不要有過度的壓力,睡眠要充足,順其自然就好。
彰化醫院 骨科 李文宏



回覆日期:2016/05/07

彙整補充說明


根據您提供的情況,您的女兒目前快滿13歲,骨齡已經達到14歲,這意味著她的身體發育已經接近青春期的末期。
生長板的狀態是影響身高增長的關鍵因素之一。
一般來說,生長板的閉合時間因人而異,通常在青春期結束後,生長板會逐漸閉合,這時候身高的增長會受到限制。

您提到的情況是,手腕的生長板尚未完全癒合,這是個好消息,因為這意味著她仍然有可能再增高。
根據醫學知識,手腕的生長板(即桡骨和尺骨的生長板)在青春期結束前通常會保持開放,這樣的情況下,女孩仍然有可能再長高幾公分。
雖然醫生預測她的最高身高可能只有152公分,但這只是基於目前的骨齡和生長板狀況的估計,並不代表她的身高就一定會停在這個數字。

在這個年齡段,除了生長板的狀態,遺傳因素、營養狀況、運動量和整體健康狀況也會影響身高的增長。
您提到的父母身高,父親177公分,母親155公分,這樣的遺傳背景也可能給予她一定的增高潛力。
建議您可以鼓勵她保持均衡的飲食,攝取足夠的鈣質和維生素D,這對骨骼的健康和發育非常重要。
此外,適當的運動,如籃球、游泳等,能促進骨骼的生長和發育。

另外,保持良好的作息習慣,確保充足的睡眠也是非常重要的。
研究顯示,生長激素的分泌在夜間睡眠時最為旺盛,因此,讓孩子有規律的作息,早睡早起,有助於身高的增長。

最後,心理健康也不容忽視。
孩子在這個年齡段面對身高的焦慮是很正常的,作為家長,您可以多給予她支持和鼓勵,讓她明白每個人的成長速度不同,重要的是健康和自信。
即使最終的身高不如預期,健康的生活方式和積極的心態才是最重要的。

總結來說,您的女兒在目前的情況下仍有機會增高,特別是手腕的生長板尚未完全癒合。
建議您持續關注她的生長發育,並與醫生保持良好的溝通,必要時可以尋求專業的內分泌科醫生進一步的評估和建議。
希望她能健康快樂地成長!

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