骨齡14歲、手腕生長板未癒合的女孩是否還有機會增高？-骨科

關於生長板癒合？

醫生你好:我女兒快足13歲，現在小學5年級，今天到小兒內分泌檢查，骨齡14歲了，手的生長板都癒合了，只有手腕還有一點點的縫隙沒癒合，現在150公分，醫生說她最高只能到152公分，把她急哭了，不知醫生您的看法是否也一樣，不會再長高了嗎？她該發育的都發育了，爸177，媽155，麻煩你了！謝謝

Olivia，30~39歲女性，詢問日期：2016/05/07

李文宏醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：衛生福利部彰化醫院骨科主治醫師

您好！
沒辦法精確估計身高，152公分只是估計值，請勿過度𤅕心，不要有過度的壓力，睡眠要充足，順其自然就好。

彰化醫院骨科李文宏

回覆日期：2016/05/07
資料來源：台灣e院 - 關於生長板癒合

彙整補充說明

根據您提供的情況，您的女兒目前快滿13歲，骨齡已經達到14歲，這表示她的骨骼發育相對於她的實際年齡來說已經成熟了一些。
一般來說，骨齡是評估身高潛力的重要指標，因為它反映了骨骼的生長狀態。
當生長板（也稱為生長區或生長線）癒合時，通常意味著身高的增長將會停止。

在您的女兒的情況中，雖然手的生長板已經癒合，但手腕的生長板仍有一些未癒合的縫隙，這可能意味著她仍然有一些增高的潛力。
根據醫學研究，生長板的癒合時間因人而異，並且在青春期的不同階段，生長板的關閉時間也會有所不同。
對於女孩來說，通常在12到16歲之間會完成生長板的癒合。

根據您提到的情況，醫生預測她的最高身高可能會是152公分，這是基於目前的骨齡和生長板狀態的估算。
雖然這個預測可能會讓您感到沮喪，但請記住，這只是估計值，實際的身高增長可能會受到多種因素的影響，包括遺傳、營養、運動和整體健康狀況。

在這個年齡段，良好的生活習慣對於身高的增長仍然非常重要。
建議您鼓勵女兒保持均衡的飲食，攝取足夠的鈣質和維他命D，這對骨骼健康至關重要。
適度的運動，如跳繩、游泳或打籃球，也有助於促進生長激素的分泌，進而可能對身高增長有所幫助。
此外，確保她有充足的睡眠，因為生長激素主要在深度睡眠期間分泌。

雖然醫生的預測可能會讓您感到擔憂，但請不要過度焦慮。
每個孩子的成長速度和潛力都是獨特的，您可以持續關注她的成長狀況，並定期與醫生進行檢查，以便及時了解她的發展情況。
最重要的是，給予她情感上的支持，讓她知道無論身高如何，她都是特別的，並且有無限的潛力去追求自己的夢想。