壓力、疲倦與不明原因體重下降-家醫科

彙整補充說明

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根據您的描述，您最近面臨著巨大的精神壓力，並且出現了疲倦和不明原因的體重下降，這些症狀可能與多種因素有關。
首先，精神壓力對身體的影響是相當顯著的。
當一個人長期處於高壓狀態下，身體會釋放大量的壓力荷爾蒙，如皮質醇，這可能會導致食慾減少、代謝改變，甚至影響睡眠質量，進而導致體重下降和疲倦感加重。

您提到的體重下降7公斤，這在短時間內是相當明顯的，尤其是如果沒有特別的飲食或運動改變。
雖然您已經進行過胃鏡檢查，發現有輕微的潰瘍和十二指腸出血，但這些情況通常會伴隨著其他症狀，如腹痛、消化不良或食慾不振。
若這些症狀不明顯，則可能不會是體重下降的唯一原因。

除了壓力和潰瘍外，還有其他一些潛在的健康問題可能導致體重下降和疲倦感，例如：
1. 內分泌問題：如甲狀腺亢進症，這會導致新陳代謝加速，從而引起體重減輕和疲勞感。
建議檢查甲狀腺功能。

2. 糖尿病：如果血糖控制不佳，可能會導致體重下降和疲倦，尤其是伴隨多尿和口渴等症狀。

3. 感染：某些慢性感染，如肺結核或愛滋病，也可能導致體重下降和持續的疲倦感。

4. 心理健康問題：如焦慮症或抑鬱症，這些狀況可能會影響食慾和能量水平。

由於您已經進行過多項檢查，建議您可以考慮以下幾個步驟來進一步了解自己的健康狀況：
- 就醫評估：建議您再次就醫，尤其是內科或家醫科，進行全面的身體檢查，並告知醫生您的壓力狀況和所有症狀。

- 心理健康評估：如果壓力和情緒問題持續影響您的生活，考慮尋求心理諮詢或治療，這可能有助於改善您的整體狀況。

- 飲食與生活習慣：保持均衡的飲食，確保攝取足夠的營養，特別是蛋白質、維他命和礦物質，這對於身體的恢復和能量水平至關重要。

- 適度運動：運動可以幫助減輕壓力，改善睡眠質量，但要注意不要過度運動，以免造成身體疲憊。

總之，您的症狀需要進一步的醫學評估來確定具體原因，並制定相應的治療計劃。
希望您能早日找到問題的根源，並改善目前的健康狀況。