肛門周圍潮紅破皮及劇烈疼痛疑為肛裂？求救國外夏季改善方法-外科

肛門周圍潮紅破皮？

醫師您好，我之前如果拉肚子或便秘就會有擦屁股紙巾會有血的問題，但不至於會痛，但前兩週有吃較辣的食物後一直拉肚子，但也沒很嚴重，直到上禮拜又吃了同一個辣食品，一樣拉肚子，但肛門會痛像針刺一樣的疼痛感，擦屁股紙巾也會有血，起初也只是拉肚子時痛，但隔天開始沒拉也感覺痛，拿手機拍照片看發現肛門肛門周圍像是破皮一樣而且潮紅，又像起疹子一樣，上網搜尋認為可能是肛裂所以有擦痔瘡藥膏，有稍微緩解，但還是會痛，而且肛門周圍最痛，近期開始發癢難受，晚上尤其嚴重根本無法入眠，目前人在國外無法就醫，爬文也很難確定病因，真的實在受不了所以提問，國外現在天氣是夏天很熱，想看看有什麼可以改變現況的方法，拜託醫師了，真的很急

國外，20~29歲男性，詢問日期：2017/11/29

余明昌醫師回覆-外科

醫事人員經歷：衛生福利部彰化醫院外科主治醫師（甲狀腺/肝膽胰手術）

您好:
多吃蔬菜水果,因上完廁所多用清水清潔肛門.少用廁所的紙摩擦肛門,清水上完再用藥膏避免感染傷口

衛生福利部彰化醫院關心您

回覆日期：2017/11/29
資料來源：台灣e院 - 肛門周圍潮紅破皮

彙整補充說明

您好！根據您描述的症狀，肛門周圍的潮紅、破皮、劇烈疼痛以及排便時出血，確實有可能是肛裂的表現。
肛裂通常是由於排便時用力過度、便便過硬或是頻繁腹瀉造成肛門皮膚撕裂而引起的。
您提到近期食用辣食後出現拉肚子的情況，這可能進一步刺激了肛門周圍的組織，導致疼痛和不適。

在國外的夏季高溫環境下，您可以考慮以下幾個方法來改善目前的情況：
1. 保持肛門區域的清潔與乾燥：每次排便後，建議使用清水輕輕沖洗肛門區域，避免使用粗糙的衛生紙，以減少對皮膚的刺激。
保持該區域乾燥，避免潮濕環境，這樣可以減少感染的風險。

2. 坐浴：如果有條件，可以考慮進行溫水坐浴，每次約15-20分鐘，這有助於舒緩疼痛和促進血液循環，促進癒合。
坐浴後，輕輕拍乾肛門區域，避免摩擦。

3. 飲食調整：增加纖維攝取量，食用更多的水果、蔬菜和全穀類食物，這有助於軟化大便，減少排便時的疼痛。
保持充足的水分攝取，每天至少喝2-3公升的水，以促進腸道健康。

4. 使用藥膏：您提到已經使用痔瘡藥膏，這可以幫助減輕疼痛和炎症。
如果有可能，選擇含有局部麻醉劑的藥膏，這可以暫時緩解疼痛。
若症狀持續不改善，建議尋求當地醫療機構的幫助。

5. 避免刺激性食物：如辣椒、咖啡因和酒精等，這些食物可能會加重肛門的不適感。

6. 適度運動：適當的運動可以促進腸道蠕動，幫助預防便秘，減少排便時的壓力。

如果在採取以上措施後，症狀仍然沒有改善，或是出現嚴重的出血、持續的劇痛或其他不適，建議儘快尋求當地醫療機構的幫助。
肛裂如果未能及時處理，可能會演變成慢性肛裂，甚至需要手術治療。

最後，保持良好的排便習慣，避免憋便，並定期檢查自己的腸道健康，這對於預防未來的問題是非常重要的。
希望您能早日康復！