女友出現可怕人格特徵，該如何幫助她？-精神科

人格分裂、易怒、情緒低落、冷淡？

黃醫師您好，我有交往一位女友，她35歲，至今兩年了，前一年交往期間男女間的爭吵都屬正常。但近半年我們的感情狀況不是很好，常常一個爭吵她就提分手，當然我還是極力挽回。但是在挽回的過程中(視訊)，講到一些點的時候，她就會失控抓狂、大吼、摔手機，甚至是感覺突然變了一個人似的冷眼看著我說：「我要拿刀自殺給你看」，或是電話接了就一直冷笑，不然就是電話不接，只傳LINE，LINE裡面也是胡言亂語，常常會說一些：「我知道你想要報復我」、「我要殺了這個壞女人!!!」、「哈哈哈哈，我要弄死這個壞女人!!!」、「你快離開，不然你會看見她死得很慘」之類的話(以上就很像是另一個人講的話)，然後等到心情平復一點就會說：「你不要再逼我了，我好怕她出現」、「每次那個她出現我真的很害怕」、「她真的會殺了我」等等之類的話。然後她每天也想著自我了斷、心情很沉悶的樣子。
請問真的會有這種這麼可怕的人格出現嗎?我該怎麼幫她?
她這個狀況已經有一年的時間了，雖然在上個月她提出分手了，可是我還是想挽回她，還是她只是為了離開我而在演戲呢?

water，20~29歲男性，詢問日期：2018/02/02

黃韋欽醫師回覆-精神科

醫事人員經歷：台灣e院體適能主治醫師

致發問網友:
就您描述的情況，您的女友可能有憂鬱、躁鬱或人格解離的精神問題。建議由親友陪伴到精神科(或身心科)掛門診，
讓精神科醫師幫忙做相關的評估及治療即可。若願意接受幫助，這種情形通常可在接受服藥或心理治療後逐漸改善。
以上回答，謝謝您的發問。祝您們平安及健康

回覆日期：2018/02/02
資料來源：台灣e院 - 人格分裂、易怒、情緒低落、冷淡

彙整補充說明

根據您所描述的情況，您的女友似乎正在經歷一些非常嚴重的心理健康問題，這可能包括情緒障礙、人格解離或其他精神疾病。
她的行為和言語顯示出強烈的情緒波動和不穩定的自我認同，這些都是需要專業幫助的徵兆。

首先，您提到她在爭吵後會提到自殺的威脅，這是一個非常嚴重的警訊。
自殺的威脅不應被輕視，無論是出於真實的自殺意圖還是情緒的極端表現，這都表明她的心理狀態非常不穩定。
她的行為，如摔手機、冷笑、胡言亂語等，可能是情緒失控的表現，這些都需要專業的心理健康評估。

在這種情況下，您可以採取以下幾個步驟來幫助她：
1. 鼓勵就醫：最重要的是，您應該鼓勵她尋求專業的心理健康幫助。
這可以是精神科醫生或心理諮詢師。
您可以試著與她溝通，表達您對她的關心，並告訴她專業的幫助能夠改善她的情況。
您可以陪伴她去看醫生，讓她感到支持和安全。

2. 保持冷靜和耐心：在與她溝通時，保持冷靜和耐心是非常重要的。
她可能會因為情緒不穩而對您表現出敵意或不信任，這是她心理狀態的一部分，而不是針對您個人的攻擊。
試著理解她的感受，並在她情緒平穩時進行溝通。

3. 提供支持：在她的情緒波動期間，您可以提供情感上的支持。
讓她知道您在她身邊，願意聆聽她的感受，而不是批評或指責她的行為。
這樣可以幫助她感到被理解和接納。

4. 設置界限：雖然您希望幫助她，但也要注意自己的情緒健康。
與她的互動可能會對您造成壓力，因此設置健康的界限是必要的。
確保您有自己的支持系統，並在需要時尋求幫助。

5. 了解病症：了解她可能面臨的心理健康問題，如情緒障礙或人格解離，能幫助您更好地理解她的行為和感受。
這樣可以讓您在與她互動時更加同理心。

6. 考慮分手的影響：如果她已經提出分手，您需要考慮這對她的心理狀態可能造成的影響。
分手本身就可能引發情緒危機，尤其是對於已經有心理健康問題的人來說。
您可以試著尊重她的決定，但同時也表達您對她的關心。

最後，請記住，您並不是專業人士，無法單獨解決她的問題。
專業的心理健康服務是她最需要的支持。
希望她能夠早日接受幫助，並逐步改善她的心理狀態。