ADHD成年癥狀與治療：如何確診和選擇適當藥物？-精神科

彙整補充說明

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您好！首先，感謝您分享您的經歷與困擾，這樣的自我觀察與反思是非常重要的。
針對您的問題，我將逐一回答並提供一些相關的醫學知識，希望能對您有所幫助。

1. 成年人是否能確診ADD或ADHD：即使在小時候沒有就醫的情況下，成年人仍然可以確診ADD或ADHD。
診斷的關鍵在於回顧過去的病史，尤其是12歲之前是否有相關的症狀。
醫生會依據DSM-5（精神疾病診斷與統計手冊第五版）的標準來進行診斷，並可能需要您提供一些客觀的證據，例如學校的成績單、老師的評語或家人的描述等。

2. ADD的症狀是否能用肉眼判斷：ADD或ADHD的症狀通常不會僅透過外觀來判斷。
醫生會根據您的自我報告、行為觀察以及可能的心理測試來進行評估。
這些症狀包括注意力不集中、衝動控制困難等，這些都是需要透過詳細的訪談和評估來確定的。

3. 替代利他能的藥物：利他能（Methylphenidate）是常用的ADHD治療藥物之一，但並非唯一選擇。
其他中樞神經興奮劑如安非他命（Amphetamine）類藥物也可用於治療ADHD，這些藥物的效果和副作用因人而異。
若您對千憂解（Sertraline）反應不佳，建議與醫生討論其他可能的藥物選擇。

4. 如何與醫生溝通：在就診時，您可以清楚地表達您的症狀和困擾，並強調這些問題對您日常生活的影響。
您可以提到您希望進行全面的評估，以確定是否有ADHD，並尋求適合的藥物治療。
提供具體的例子，例如您在學習時的困難，會有助於醫生理解您的狀況。

5. 就診科別的選擇：您可以選擇普通精神科或兒童及青少年精神科，具體取決於醫院的規定和醫生的專業領域。
許多醫院的兒童精神科醫生也會接診成年人，尤其是對於ADHD這類持續到成年期的疾病。
建議您提前詢問醫院的相關政策。

除了藥物治療，ADHD的管理還可以包括認知行為療法（CBT）、時間管理技巧、組織能力訓練等。
這些方法可以幫助您改善專注力和情緒管理，並提升生活質量。

最後，持續的自我探索和尋求專業幫助是非常重要的。
希望您能找到合適的醫療資源，並獲得所需的支持。
祝您健康順心！