莫名的自殺意念：精神科問題與治療-精神科

彙整補充說明

您好，感謝您分享您的經歷，這樣的情況確實讓人感到非常困難和痛苦。
首先，我想強調的是，您並不孤單，許多人在面對類似的挑戰時也會感到無助和絕望。
您的勇氣值得讚賞，因為您願意尋求幫助並表達自己的感受。

根據您所描述的情況，您目前正面臨著混合憂鬱情緒及焦慮的適應疾患，這可能是由於過去的家暴經歷以及與人際關係的困難所引起的。
這些情緒困擾可能會導致失眠、焦慮、緊張和自殺意念等問題。
這些都是非常嚴重的情況，建議您持續與精神科醫師保持聯繫，並定期回診以調整治療方案。

在藥物治療方面，您目前正在服用的藥物包括百樂行、克癲平、安邦之、安瑞平和永康緒，這些藥物的作用是幫助穩定情緒、減少焦慮和改善睡眠。
然而，藥物的效果因人而異，有時可能需要調整劑量或更換藥物，以達到最佳的治療效果。
如果您感到目前的藥物無法有效控制您的情緒或自殺意念，請務必告訴您的醫師，讓他們能夠針對您的情況進行調整。

除了藥物治療，心理治療也是非常重要的一環。
心理治療可以幫助您探索和理解自己的情緒，學習應對技巧，並改善與他人的互動。
您提到在看醫生時會感到緊張，這是很常見的情況。
為了更好地表達自己的感受，您可以在就診前將自己的情況寫下來，這樣在看醫生時就能更清楚地表達自己的想法和感受。

在面對自殺意念時，請務必尋求支持。
無論是與醫師、家人還是朋友分享您的感受，這都是非常重要的。
您可以考慮加入支持團體，這樣可以與有相似經歷的人交流，獲得更多的理解和支持。
當您感到情緒低落或有自殺的衝動時，請務必尋求專業的幫助，或是撥打當地的危機熱線，尋求即時的支持。

最後，請記住，您並不需要獨自面對這一切。
尋求幫助是勇敢的表現，並且有許多資源可以幫助您度過這段艱難的時期。
希望您能夠找到合適的支持和治療，逐漸改善您的情況，並重拾生活的希望。
祝您早日康復，並能夠找到屬於自己的平靜與幸福。