個人成長路上的心理困惑：如何處理情緒波動？-精神科

個人自身問題？

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醫生您好。容我提醒一下，以下的紀錄有點雜亂，我的想法斷斷續續，也許有一些不清不楚。
小學的時候覺得自己特別憂鬱，然後覺得自己有憂鬱症什麼的，現在已經大學了，明明我自認情況好轉，我不再那麼憂鬱，還交到了一些朋友，但是我情緒很暴躁又奇怪，每天早上起床想的第一件事就是好麻煩繼續睡，明明知道不能跟媽媽回嘴卻始終忍不住，惹人家生氣後又後悔莫及，我會躲到浴室裡面，不想看見任何人，也不想聽到人說話的聲音，然後拿頭狂砸牆壁，或者打自己巴掌冷靜我的怒火，時不時想哭，但是我知道自己不能哭，所以總是忍下來了，唯一一次大哭，哭到哽咽是在國中。
我有讀過一些心理學，我以為讀了就可以知道自己的情況，但是就算知道了一些也沒有用，我媽覺得我有病，但是我一直不敢去看醫生。
我有一個奇怪的想法，我不想跟人類對話，看到人會覺得厭煩，討厭。
之前國中考試考到一半聽見有人在叫我的名字，而且是在耳旁，耳朵還會養，但沒有人，出現好幾次幻覺，常常看到有東西飄進我房間。
覺得死了也沒什麼大不了，幾乎每年寫一封遺書，用死逃避問題，但是有很笨的不給任何人看，根本不會有人知道，我沒有習慣割腕，那很痛，國小割過一次，剛開始沒感覺但是之後很痛。
但是我的食慾沒有改變，我的睡眠品質也沒變，我甚至可以跟人說話。
我真的不知道我怎麼了，每次有人要跟我吵架我都好累，但是我不回又不甘心，我總任性的覺得我的想法是對的。
國小時候吧，有過記憶力中斷，我完全不記得那時候的事，就像是某個人被我從回憶裡抹除，但我猜這應該只是記憶不好。
看當有人出車禍曾經難過的覺得自己渾身都痛，我哭了，我還拚命叫我爸打電話救人，即使已經有人打了911。
我喜歡角落，即便我有朋友，我還是喜歡自己一個不出門，即使朋友把我約出去了，我也只會覺得尷尬，明明很熟了。
我的注意力不能集中，我可能得一輩子沉迷電子產品，因為我知道對面的人看不到我，他們不知道我是誰，我想要扮成什麼個性都可以，他們不會罵我，玩的時候也不會覺到累。
一想到未來就想跳樓（這可能是上面我說用死亡解決問題），在曾經還有自殺網站的時候約到一個人，他跟我說，燒炭比較不會痛，明明行李都打包好了，最後我還是沒有去赴約。
凡事喜歡往壞的地方想，美曰其名是擔憂足夠，但其實就是悲觀而已罷了，我還曾想過如果我未來找不到工作變成流浪漢呢
我知道爸媽付出的一切都是為了我好，但我自己知道自己為什麼始終提不起勁，一直頹廢，不想做任何事，所以不想讓他們花錢，所以他們要送我去補習班我拒絕了，還大吵一架，但我絕對不能說為什麼成績差還不去，畢竟他們會知道我對活著的慾望很低，我什麼都不能說。
補習班最後被逼著去了，我竟可能集中精神，但我根本做不到，浪費錢在我這種人身上，簡直毫無意義。
覺得每天都過得一樣，這種爛日子不要也罷，但是我死了家人怎麼辦，他們會為我難過，我媽還有癌症，我不能讓他們陪著我一起下地獄！！！
我還想到下輩子會不會過的也一樣爛。
我想打自殺專線但是我不敢啊，我跟同學說過我想自殺他們頂多也只是覺得我悲觀或開玩笑……？
我媽知道我有那麼點問題，但我永遠不會讓他知道全部，我怕她擔心。
我有時候真的很開心……
晚上是最安心的時刻，沒有人來煩我，想要一覺不醒。

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Owl，10~19歲女性，詢問日期：2021/09/17