寶寶蛋類過敏：該如何調整飲食?-兒科

彙整補充說明

寶寶的食物過敏問題，特別是對蛋類的過敏，確實是許多家長非常關心的議題。
根據您提供的情況，寶寶在5至6個月時已經出現蛋黃過敏的反應，並且在9個月時再次嘗試蛋黃後出現了更嚴重的過敏反應，包括噴泉式嘔吐和腹瀉。
現在一歲又21天，您再次給予少量的煎蛋後，出現了尋麻疹的情況，這些都顯示寶寶對蛋類的過敏反應仍然存在。

首先，對於寶寶的過敏反應，建議您暫時停止給予蛋類食物，尤其是蛋黃。
根據醫學研究，對於有食物過敏的孩子，尤其是在過敏反應明顯的情況下，持續給予過敏源可能會導致更嚴重的過敏反應。
每次接觸過敏源都可能使身體的免疫系統對該過敏源的反應變得更加敏感，這樣的情況稱為「過敏增敏」，可能會導致未來的過敏反應更加劇烈。

在寶寶的飲食調整上，您可以考慮以下幾點：
1. 暫停蛋類攝取：如您所述，寶寶在接觸蛋類後出現了尋麻疹，這是明顯的過敏反應。
建議您暫時完全避免蛋類的攝取，並觀察寶寶的過敏情況是否有所改善。

2. 尋求專業醫療意見：建議您帶寶寶去看小兒科醫生或過敏專科醫師，進行詳細的過敏原檢測。
醫生可能會建議進行皮膚測試或血液檢查，以確定寶寶對哪些食物過敏，並根據檢查結果提供適合的飲食建議。

3. 逐步引入新食物：在確定寶寶對蛋類過敏的情況下，您可以考慮逐步引入其他食物，並觀察寶寶的反應。
可以選擇一些低過敏性的食物，如米飯、蔬菜、水果等，這些食物通常不會引起過敏反應。

4. 注意飲食均衡：在避免蛋類的同時，確保寶寶的飲食仍然均衡，攝取足夠的蛋白質和其他營養素。
可以考慮豆類、魚類和肉類等其他蛋白質來源，並確保寶寶攝取足夠的維生素和礦物質。

5. 定期回診：隨著寶寶的成長，過敏情況可能會有所變化，因此建議定期回診，並在醫生的指導下進行食物的重新引入測試。

總之，對於寶寶的蛋類過敏，最重要的是要謹慎處理，避免再次接觸過敏源，並在專業醫療人員的指導下進行飲食調整。
希望您的寶寶能夠健康成長！