醫師您好?
因為入睡困難早醒多夢就診,目前每天三餐服用永康.舒必朗各一顆,睡前煩多閃2顆、景安寧2顆、戀多眠1.5顆、心律錠2顆,已經服用近兩年還是持續早醒多夢。
每天昏昏沈沈全身酸痛感暈眩,忘東忘西,我真的控制不了自己總把事情無限放大到最嚴重結果,然後害怕的心悸發抖,不喜歡跟人說話,總是覺得自己情緒快要爆炸,好想大哭一場或是生氣的宣洩一場,每天糾結於洗家裡廁所,其實好累累的好想死了算了但是捨不得丟下孩子,覺得每天張開眼睛就是痛苦的一天,我是想問持續吃藥那麽久了無法痊癒嗎?
吃了那麼久的藥我沒開口問過醫師我怎麼了,請問醫師這就是焦慮嗎
Wen,30~39歲女性,詢問日期:2022/04/23
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好我覺得妳有嚴重的憂鬱和焦慮,不知為何看診了2年但「沒開口問過醫師我怎麼了」,應該要有問題要多和醫師討論,才能對証下藥,或幫忙找其他非藥物的方法處理妳的困難,建議要和醫師討論妳的問題,如果和對這醫師不信任,找一位妳可信任提出問題的醫師,這樣才會好起來。
吳恩亮醫師
回覆日期:2022/04/23
彙整補充說明
根據您所描述的情況,您似乎正面臨著嚴重的焦慮和憂鬱症狀。
您提到的早醒、多夢、全身酸痛、昏昏沈沈、心悸等症狀,都是焦慮症和憂鬱症的常見表現。
長期服用多種藥物卻仍然無法改善這些症狀,這可能與幾個因素有關。
首先,焦慮症的治療通常需要時間,藥物的效果並非立竿見影。
即使您已經服用藥物近兩年,仍可能需要調整藥物的種類或劑量,或者考慮其他治療方式。
每個人的身體對藥物的反應不同,有些人可能需要更長的時間來找到合適的治療方案。
其次,您提到的「無法控制自己總把事情無限放大到最嚴重結果」,這是一種典型的焦慮思維模式,稱為「災難化思維」。
這種思維方式會加重焦慮感,並影響情緒和生活質量。
建議您可以考慮尋求心理治療,特別是認知行為療法(CBT),這是一種有效的治療焦慮和憂鬱症的方法,能幫助您改變負面的思維模式,學會更健康的應對策略。
再者,您提到的身體不適,如全身酸痛和暈眩,可能與焦慮有關,也可能是藥物的副作用。
長期使用某些藥物可能會導致身體的不適,建議您與醫師討論這些症狀,看看是否需要調整用藥或進行其他檢查。
此外,您提到的「每天張開眼睛就是痛苦的一天」,這種感受非常令人心痛,您並不孤單,許多人在面對焦慮和憂鬱時會有類似的感受。
重要的是,您要知道這些感受是可以改善的,尋求專業的幫助是非常重要的。
最後,您提到對醫師的信任問題。
如果您對目前的醫師感到不滿意或不信任,建議您尋找另一位您信任的醫師,與他們開誠布公地討論您的症狀和用藥情況。
醫師的角色是幫助您找到最適合您的治療方案,並且在這個過程中,您有權利提出問題和表達您的擔憂。
總結來說,焦慮症的治療是一個綜合的過程,除了藥物治療,心理治療和生活方式的調整也非常重要。
請不要放棄尋求幫助,您值得擁有更好的生活品質。
希望您能夠早日找到合適的治療方案,改善目前的狀況。
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