藥物減重真的比自然方法有效嗎？看醫生該掛哪一科？-營養教室

減重需要配合藥物嗎?？

我有一個大問題!!我現在175公分,82公斤,是不是過重了??以節食和運動來減重,一個月少了三公斤,不過好像就此停了下來了耶,為什麼呢??不過有看見同學去看了醫生,抽了血,吃藥,再節食,一個月就狂減了十五公斤多耶,而且都沒有運動!!令人覺得很奇怪,難道要配合藥物會比較有效果嗎?如果要去看診,應該掛什麼科好呢?還有費用呢?因為同學去診所,一個月花了四千至五千那裡吧!!可以給一個解答嗎??感謝你唷^^

阿村，20~29歲男性，詢問日期：2003/09/18

莊宜蓁醫師回覆-營養教室

醫事人員經歷：國立新竹高工營養師

阿村您好：
以您身高175公分、體重82公斤；BMI為26.7，以我國的肥胖標準來看確實已達到過重的標準(BMI 24~27)，不過看來您已開始著手進行減重計劃，而且採用的減重方法也很正確！至於您所提及於減重3公斤後，體重便停止下降，其實這是一般減重者經常遇到的正常生理反應，此時建議您在熱量控制部分再做調整，同時增加運動量及運動頻率，相信應可以順利的減輕體重！另外由於您mail中，並未詳細描述有關您節食及運動的細節，所以在此無法給您更進一步的意見！建議您可以至鄰近之醫療院所的營養門診與營養師做面對面的溝通討論後，再由營養師為您量身訂做一套屬於您的減重方法，必定可以事半功倍！加油！
祝減重順利！
莊宜蓁

回覆日期：2003/09/18
資料來源：台灣e院 - 減重需要配合藥物嗎?

彙整補充說明

您好！根據您的身高175公分和體重82公斤，計算出來的BMI為26.7，這確實已經達到過重的標準（BMI 24~27）。
您提到的減重過程中，透過節食和運動一個月減掉3公斤，這是相對健康的減重速度，但如果之後體重停滯不前，這是許多人在減重過程中常見的情況，稱為「減重平台期」。

減重平台期的原因有很多，可能是因為身體在適應新的飲食和運動習慣，代謝率可能會下降，或者是身體在調整水分和肌肉質量等因素。
此時，您可以考慮調整飲食計畫，例如改變熱量攝取的比例，增加運動的強度或頻率，或者加入一些新的運動形式來刺激身體的代謝。

至於藥物減重是否比自然方法有效，這取決於個人的身體狀況和減重目標。
某些藥物可以幫助控制食慾或增加代謝，對於某些人來說，可能會有更明顯的效果。
然而，藥物減重通常需要在醫生的指導下進行，並且可能伴隨著副作用，因此不應該隨意使用。

如果您考慮尋求醫療幫助，建議您可以先掛家庭醫學科或內科，這些科別的醫生可以幫助您進行全面的健康評估，並根據您的具體情況提供建議。
如果懷疑有內分泌或新陳代謝的問題，也可以考慮掛內分泌新陳代謝科。
醫生可能會建議您進行一些檢查，例如血液檢查，以排除其他健康問題。

至於費用方面，不同醫療機構的收費標準會有所不同。
一般來說，掛診費用可能在幾百元到一千元不等，若需要進一步的檢查或治療，費用會相應增加。
您提到的同學在診所花費四千至五千元，這可能包括了掛號費、檢查費以及藥物費用等。

最後，無論是選擇藥物減重還是自然方法，最重要的是要有耐心和持之以恆的心態。
減重是一個長期的過程，健康的生活方式才是最根本的解決之道。
建議您在減重的過程中，尋求專業的營養師或醫生的指導，制定適合自己的減重計畫，這樣會更有效且安全。
祝您減重順利，健康常在！