精神潔癖？看待老公看A片的心理調適-精神科

請問為何我覺得老公看a片後我覺得他很髒~!？

請問為何我覺得老公看a片後我覺得他很髒
是否我是有精神潔癖
a片都在洗澡
我還是覺得他很髒包括a片的人....

和同，30~39歲女性，詢問日期：2023/03/04

吳坤鴻醫師回覆-精神科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園療養院成癮治療科主任

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若您擔心是否有精神健康問題，可以找您信賴的專科精神科看診評估，祝您一切順心。

吳坤鴻醫師

回覆日期：2023/03/04
資料來源：台灣e院 - 請問為何我覺得老公看a片後我覺得他很髒~!

彙整補充說明

在您提到的情況中，您對於丈夫觀看成人影片（A片）後產生的負面情緒，可能與多種心理因素有關。
首先，這種感覺可能源自於對性行為或性表現的文化和社會觀念的影響。
在某些文化中，觀看A片被視為不道德或不潔的行為，這可能使您感到不安或不適。
這種情緒反映了您對於性和親密關係的看法，可能與您的成長背景、教育以及個人價值觀有關。

其次，您提到的「精神潔癖」可能是一種對於潔淨和純粹的過度追求，這在某些情況下可能會影響到個人的心理健康。
精神潔癖通常表現為對於某些行為或事物的強烈厭惡，並且可能伴隨著焦慮或不安的情緒。
這種情況下，您可能會對丈夫的行為產生過度的反應，並將其視為一種不潔或不道德的行為。

在這樣的情況下，建議您可以試著與丈夫進行開放的溝通，表達您的感受和擔憂。
了解彼此的想法和需求，可能有助於減少誤解和不安。
您也可以考慮尋求專業的心理諮詢，幫助您更深入地理解自己的情感和反應，並學習如何調適這些情緒。

此外，對於觀看A片的行為，這在許多情侶或夫妻中是相對普遍的現象。
重要的是，這種行為是否會影響到您們的關係和性生活。
如果這種行為並未對您們的親密關係造成困擾，則可以考慮以更開放的心態來看待這件事情。
每個人對於性和親密的需求和表現方式都不同，理解和接受這一點可能有助於減少您的焦慮感。

最後，若您發現這些情緒持續影響到您的生活品質，或是您無法自行調適，尋求心理健康專業人士的協助將是個不錯的選擇。
專業的心理諮詢可以幫助您更好地理解自己的情感，並提供有效的應對策略。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您一切順利。