倍得舒治療憂鬱症的副作用及緩解方法-精神科

藥物副作用？

請問我是吃倍得舒，吃了三週，憂鬱有好一些，但是變成會輕微頭痛頭暈無法放鬆，這種副作用是隨著時間減緩嗎？

陳庭，20~29歲男性，詢問日期：2023/09/12

邱俊達醫師回覆-精神科

醫事人員經歷：衛生福利部新營醫院精神科主治醫師（成人精神專長）

您好.頭痛頭暈是憂鬱的症狀還是倍得舒的副作用要先釐清.若是副作用可能會隨著時間減緩或漸漸適應.不過還是回診與醫師討論釐清原因較妥適.

回覆日期：2023/09/12
資料來源：台灣e院 - 藥物副作用

彙整補充說明

倍得舒（Bupropion）是一種常用於治療憂鬱症的抗鬱藥，屬於非典型抗鬱劑，主要透過調節神經傳導物質來改善情緒。
您提到在服用倍得舒三週後，憂鬱症狀有所改善，但出現了輕微的頭痛、頭暈及無法放鬆的情況，這些症狀可能是藥物的副作用。

首先，倍得舒的副作用因人而異，常見的副作用包括口乾、失眠、焦慮、頭痛及頭暈等。
這些副作用在開始用藥的初期階段較為常見，通常隨著身體對藥物的適應而逐漸減輕。
一般來說，這些副作用在用藥的前幾週內最為明顯，隨著時間的推移，身體會逐漸適應藥物，副作用可能會有所減緩。

然而，對於您目前的情況，建議您在下次回診時與醫師詳細討論這些副作用。
醫師會根據您的具體情況來評估這些症狀是否與倍得舒有關，並決定是否需要調整劑量或更換藥物。
切勿自行停藥或調整劑量，因為這可能會影響治療效果。

除了藥物治療，還有一些方法可以幫助緩解憂鬱症狀及其副作用。
以下是一些建議：
1. 心理治療：認知行為療法（CBT）等心理治療方法可以幫助您更好地理解和管理情緒，並學習應對技巧。

2. 規律運動：適度的運動可以促進內啡肽的釋放，改善情緒，並有助於減輕焦慮和壓力。

3. 健康飲食：均衡的飲食對於心理健康至關重要，攝取足夠的Omega-3脂肪酸、維生素B群及抗氧化劑等有助於改善情緒。

4. 良好的睡眠：保持規律的作息時間，確保充足的睡眠，有助於身心的恢復。

5. 放鬆技巧：如冥想、深呼吸、瑜伽等放鬆技巧可以幫助減輕焦慮和緊張感。

6. 社交支持：與家人、朋友保持聯繫，分享您的感受，獲得他們的支持和理解。

總之，倍得舒的副作用在初期可能會較為明顯，但隨著時間的推移，這些副作用通常會減輕。
重要的是，您應該定期回診，與醫師保持良好的溝通，根據專業建議調整治療方案。
同時，結合心理治療及生活方式的調整，將有助於您更好地應對憂鬱症狀，促進身心健康。
希望您能夠早日感受到改善，祝您身心愉快！