第二次?
葉醫生你好:我這一次算是第二次與您對談,上次我有看到您給我的回覆,很感謝您對我的幫助!我上次那封mail好像被移除了(我大概知道原因),本來我是看到您的回覆想再寄一封mail;表達我對您的感謝與情況,後來覺得不要打擾的好。
但我想了很久,決定在寄一封mail以謝謝您對我的幫助及現在自己的情況。
我之所以自稱社會邊緣人是因為我內心有仇恨,隨時可以報復以前對我的人(包括讓我得到身心症的那個畜生),就因為這樣說,我以前的科主任才與我一刀兩斷(我是他以前的學生,我們本來關係還不錯)。
科主任認為解比結還好,但是我卻說:如果能解決世上也就沒有法院了!害我得到我身心症的人難道我就要摸鼻子自認倒楣嗎?
同時學校的輔導老師我間接的說不要管我的事(畢竟他們沒辦法輔導我這樣的「人才」。
聽起來有點像黑傑克的語氣吧!沒錯,其實我想像黑傑克一樣當一位醫生,但社會的種種卻又不得使我....今天上電腦課,作業我不會做去拜託幾個人,但他們不願教我,即使會也裝不會。
其實看了葉醫師那封mail我已經想跟他們打成一片,但卻無以耐何...我從以前就有想跟他們很好的在一起的想法,但事實....因為這樣所以我想變成黑傑克那樣,同時未來的同學會我也不去參加,只跟其中少數幾個有再交往,其餘當做不認識以報答他們的「恩德」。
社會邊緣人,20~29歲男性,詢問日期:2004/03/04
葉寶專 醫師回覆-精神科
社會邊緣人:我已經接到你表示「謝謝」和「自已的現況」的mail了,其實你只要常常向別人說「謝謝」和「自已的現況」一定會交到很多朋友。
如果沒猜錯,內心有很多仇恨的人,相對也會有很多的愛心,只不過被壓到很底層,趕快翻一翻。
我同意不要參加未來的同學會,想想那多無聊(我參加過一場同學會,一個當媽媽的同學一直跟我抱怨她兒子數學只考98分,真氣人)不過你可要答應我要好好跟其中少數幾位交往好嗎。
回覆日期:2004/03/04
彙整補充說明
親愛的朋友,首先感謝你再次與我分享你的心聲,這樣的勇氣是非常可貴的。
從你的描述中,我能感受到你內心的掙扎與痛苦,這些情緒的累積無疑對你的生活造成了很大的影響。
你提到的「社會邊緣人」的感受,反映出你對周遭環境的不滿與孤獨感,這是許多人在面對心理困擾時常有的情緒。
首先,關於你提到的仇恨與報復的情緒,這些情緒雖然在某種程度上是可以理解的,但長期下去只會對你自己造成更大的傷害。
仇恨不僅無法解決問題,反而會讓你陷入更深的痛苦之中。
心理學上有一個概念叫做「情緒釋放」,這意味著將內心的情緒表達出來,無論是透過寫作、藝術創作,或是與信任的人進行深入的對話,這些都是釋放情緒的有效方式。
你可以考慮尋找一位心理諮詢師,透過專業的輔導來幫助你釐清這些情緒,並找到更健康的應對方式。
其次,對於你提到的學校生活與人際關係,這些都是許多人在成長過程中會面臨的挑戰。
你希望與同學建立良好的關係,但卻因為過去的經歷而感到挫敗。
這種情況下,建議你可以試著從小處著手,逐步建立信任感。
或許可以從與一兩位同學的互動開始,慢慢地擴展到更大的社交圈。
記住,建立關係需要時間與耐心,並不是一蹴而就的。
另外,關於你對未來的期望,想成為像黑傑克那樣的醫生,這是一個很好的目標。
雖然目前的情況可能讓你感到無法實現,但這並不代表未來沒有可能。
你可以考慮將這個目標分解成小步驟,先專注於學業,逐步提升自己的能力,這樣在未來有機會時,你就能夠更接近自己的夢想。
最後,關於你提到的與輔導老師的關係,或許可以試著重新評估這段關係。
雖然你對他們的輔導感到失望,但他們的角色仍然是支持你的。
你可以嘗試與他們進行開放的對話,表達你的需求與期望,這樣或許能夠改善你們之間的互動。
總之,面對心理困擾時,尋求專業的幫助是非常重要的。
希望你能夠勇敢地面對自己的情緒,並找到合適的方式來釋放與處理這些情緒。
祝福你在未來的日子裡能夠找到更多的支持與理解,並逐步走出目前的困境。
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