牟靜&憂必晴？
醫師你好，我在今年初的時候確診了自律神經失調，長期一直處在很焦慮恐慌的狀況下，因為之前服用的藥物效果不佳，昨天醫師幫我改成了牟靜與憂必晴（各一顆），但吃了一次之後，覺得腦袋空空的，對外界的事物好像都沒什麼感覺，感受不太到自己的情緒，請問這樣是正常的喔？
還是藥效對我來說太強了呢？
Zoe，20~29歲女性，詢問日期：2025/04/26
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
Zoe妳好：牟靜是鎮靜劑，憂必晴是血清素類的抗憂鬱劑，兩種藥物服用後都有可能會產生您所描述的症狀，一般服用一段時間之後這情況會改善。
不過，建議您可以先提前回診與醫師討論，或是先將藥物減半，待回診時與醫師討論此情況。
祝早日康復！
回覆日期：2025/04/26
彙整補充說明
自律神經失調是一種常見的心理生理症狀，通常伴隨著焦慮、失眠、心悸、頭暈等不適感。
當患者在接受治療時，可能會出現一些不適反應，這些反應可能是由於藥物的副作用、身體對藥物的適應過程，或是本身病情的波動所引起的。
首先，牟靜（鎮靜劑）和憂必晴（血清素類抗憂鬱劑）這兩種藥物在治療自律神經失調時，可能會引起一些副作用。
鎮靜劑通常會導致嗜睡、頭暈、乏力等，而抗憂鬱劑則可能引起噁心、焦慮加重、失眠等反應。
這些反應在用藥初期較為常見，隨著身體逐漸適應藥物，通常會有所改善。
如果您在服用這些藥物後感到不適，建議您可以考慮以下幾點：
1. 觀察症狀：在開始用藥的初期，身體可能需要時間來適應藥物。
通常在服用一段時間後，副作用會逐漸減輕。
如果不適感持續或加重，則需要引起重視。
2. 與醫師溝通：如果您感到不適，建議儘早回診，與醫師討論您的症狀。
醫師可能會根據您的反應調整藥物劑量或更換藥物。
3. 減少劑量：如醫師同意，您可以考慮將藥物劑量減半，這樣可以減少副作用的發生，並觀察身體的反應。
4. 健康生活方式：除了藥物治療，健康的生活方式對於自律神經的調整也非常重要。
保持規律的作息、均衡的飲食、適度的運動以及良好的心理狀態，都是促進康復的重要因素。
5. 心理諮詢：如果您感到焦慮或壓力過大，尋求心理諮詢也是一個不錯的選擇。
專業的心理諮詢可以幫助您更好地理解自己的情緒，並學習應對壓力的技巧。
6. 藥物相互作用：如果您同時服用多種藥物，需注意藥物之間的相互作用，這可能會影響療效或增加副作用的風險。
總之，治療自律神經失調需要耐心，藥物的調整和生活方式的改善都是重要的部分。
若您在用藥過程中出現不適，及時與醫師溝通，尋求專業的建議和支持，將有助於您更快地恢復健康。
希望您能早日康復，重拾生活的美好！
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