恐慌症血壓升高是否只是血壓異常？-精神科

恐慌症血壓升高？

醫師您好最近確診恐慌症開始以血清素治療但有時候會血壓浮動。請問。恐慌症發作有可能單純只有血壓升高而沒有其它症狀嗎

簡先生，30~39歲男性，詢問日期：2025/08/03

林勉璋醫師回覆-精神科

醫事人員經歷：衛生福利部八里療養院一般精神科主治醫師、心身精神醫學組組長

簡先生，您好：恐慌症發作通常會有交感神經過度亢奮的症狀，例如焦慮、害怕、呼吸急促或喘不過氣、心跳加速或心悸、冒汗、發抖、頭暈、麻木等症狀，血壓升高只是心跳加速帶來的結果。若您有時候會血壓浮動，但沒有其他恐慌發作的症狀，那未必是恐慌發作，也有可能只是單純的焦慮，或是本身有高血壓的情況。建議您可以定期測量血壓，並記錄當時的情緒，回診時與醫師討論血壓變化的原因。祝早日康復！

回覆日期：2025/08/03
資料來源：台灣e院 - 恐慌症血壓升高

彙整補充說明

恐慌症是一種常見的焦慮障礙，通常伴隨著一系列生理和心理的症狀。
當一個人經歷恐慌發作時，交感神經系統會被激活，導致心跳加速、呼吸急促、出汗、顫抖、胸痛、頭暈等多種症狀。
血壓升高是這些生理反應的一部分，因為在焦慮或恐慌的狀態下，身體會釋放腎上腺素，這會使心臟的輸出量增加，從而導致血壓上升。

在您的情況中，您提到有時候會出現血壓浮動，但沒有其他恐慌發作的明顯症狀。
這種情況是有可能的，因為血壓的變化不一定總是伴隨著明顯的恐慌症狀。
焦慮本身就可以導致血壓的波動，即使在沒有明顯的恐慌發作時，持續的焦慮也可能使血壓保持在較高的水平。

然而，單純的血壓升高而沒有其他恐慌症狀，可能也與其他因素有關。
例如，您可能在某些情況下感到焦慮，但並未達到恐慌發作的程度。
這種情況下，血壓的升高可能是由於心理壓力、生活方式或生理因素（如飲食、運動不足等）所引起的。

建議您定期監測血壓，並記錄下當時的情緒狀態，這樣可以幫助您和醫生更好地理解血壓變化的原因。
如果您發現血壓持續偏高，或伴隨其他不適症狀，應該及時回診，與醫生討論可能的治療方案。

此外，恐慌症的治療通常包括心理治療和藥物治療。
您提到正在接受血清素治療，這是一種常見的抗抑鬱藥物，對於許多恐慌症患者來說，能夠有效減少焦慮和恐慌發作的頻率。
除了藥物治療，認知行為療法（CBT）等心理治療方法也能幫助患者學習如何應對焦慮和恐慌發作，並改善整體的心理健康。

最後，保持健康的生活方式，包括均衡飲食、適度運動和良好的睡眠，對於控制焦慮和血壓也非常重要。
希望您能夠早日找到合適的治療方案，改善您的症狀，並提升生活品質。
祝您健康！