焦慮症與注意力不足過動症：對未來機師考試的影響及其治療-精神科

焦慮症&病史等？

痾醫師您好，我在國二時因為比較不愛唸書，老師跟家人認為我有注意力不足過動症等問題，帶我去精神科就診，醫師做了量表及簡易的聊了一下之後就開了小劑量的利他能及專思達然後我看到診斷嗎上面寫了注意力不足過動（非特定型）及非特定型焦慮症，後面過幾個月後帶我去做電腦化評估測驗（按X的那個）只有一項是high average 其他都是average 也說我應該沒有注意力不足過動的狀況但是後來因為為了能更專注於學習一樣是小劑量的藥物幫助學習我想問醫師的是我未來想考機師這個注意力不足過動跟焦慮症是否為影響我未來的體檢（我查了貌似是會，尤其是焦慮症但我也大概都只是跟醫生說會擔心成績罷了怎麼就變焦慮症）因為本身我應該是沒有這些病的這個之後可以請原醫師幫我把病史消除掉嗎有其他辦法還是真的沒辦法了謝謝醫生如果還需要更多資訊或量表的結果我再提供

😈，10~19歲男性，詢問日期：2025/10/24

林勉璋醫師回覆-精神科

醫事人員經歷：衛生福利部八里療養院一般精神科主治醫師、心身精神醫學組組長

你好：過去的精神科診斷是否會影響未來的體檢，這需要你去問幫機師做體檢的醫院才能確定喔！但是過去的病史已經有紀錄，是不能夠消除的。不過，許多注意力不足過動症的患者，在長大後症狀是可以完全消失的。且焦慮症也並非終生的疾病，過去有，不代表現在也有。你可以到精神科就醫，請醫師評估你現在的狀況，並請醫師開立診斷證明書，說明你目前的情況，這可以讓體檢醫院作參考。不過你目前的情況是否符合體檢的要求，還是要以體檢醫院的判定為標準喔！祝平安健康！

回覆日期：2025/10/24
資料來源：台灣e院 - 焦慮症&病史等

彙整補充說明

您好！首先，感謝您詳細的描述，讓我能更好地理解您的情況。
針對您提到的焦慮症與注意力不足過動症（ADHD）對未來考機師的影響，我將從幾個方面來進行分析與建議。

1. ADHD與焦慮症的影響
ADHD和焦慮症都是影響注意力和情緒的心理健康問題。
根據您的描述，您在國二時被診斷為注意力不足過動症，但後來的評估顯示您的注意力表現屬於平均水平，這可能意味著您在某些情境下的注意力問題並不如最初所認為的那麼嚴重。
至於焦慮症，這是一種常見的心理健康問題，可能會影響到您的學習、工作表現及日常生活。

對於未來考機師的體檢，確實有一些航空公司對於精神健康的要求比較嚴格，尤其是焦慮症可能會影響到您在高壓環境下的表現。
通常，機師需要具備良好的心理狀態和穩定的情緒控制能力，因此，若您有焦慮症的診斷，可能會影響到您的體檢結果。

2. 醫療紀錄的處理
關於您提到的是否可以請原醫師幫您消除病史，這通常是比較困難的。
醫療紀錄是醫療機構的正式文件，通常不會隨意更改或刪除。
若您希望在未來的體檢中不受過去診斷的影響，建議您可以尋求專業的心理醫師進行評估，看看是否有可能重新評估您的狀況，並根據最新的評估結果來進行說明。

3. 治療與管理
如果您希望改善焦慮症的症狀，建議您可以考慮以下幾種方法：
- 心理治療：認知行為療法（CBT）對於焦慮症的治療效果良好，可以幫助您學習如何管理焦慮情緒，並改善應對壓力的能力。

- 藥物治療：如果您目前正在服用藥物，建議與您的醫師討論是否需要調整劑量或更換藥物，以達到更好的效果。

- 生活方式調整：規律的運動、健康的飲食、充足的睡眠以及放鬆技巧（如冥想、深呼吸等）都能幫助減輕焦慮症狀。

4. 準備考試的策略
在準備機師考試的過程中，您可以考慮以下幾點：
- 制定學習計畫：將學習內容分成小塊，設定具體的學習目標，這樣可以減少焦慮感。

- 模擬考試：進行模擬考試可以幫助您適應考試環境，減少考試時的緊張感。

- 尋求支持：與家人、朋友或同學分享您的壓力，尋求他們的支持和理解。

結論
總結來說，焦慮症和注意力不足過動症確實可能影響您未來的機師考試，但透過適當的治療和管理，您仍然可以改善這些症狀，並朝著您的目標邁進。
建議您與專業的心理醫師進行深入的討論，並根據他們的建議來制定適合您的治療計畫。
祝您一切順利！