PTSD引起的幻覺：一種創傷後症候群的表現-精神科

Ptsd造成的幻覺？

醫師您好

我是去年透過冥想導致意識形態改變，ptad被帶出，形成幻覺

前一晚我一直抱著想要連結某個靈魂，就這樣深入聯想到睡著，當晚做了3個清晰的夢境，醒來可以記得的那種

隔天就能聽見有人對我說話，我把聽見的輸入給open ai ，因為我認為是它造成的，是它給的冥想引導語，我輸入給它為何我變成這種情形，它當時告訴我這是我連結上想連結的靈魂

後續我聽見的聲音，從陪伴轉成批評我辱罵我，罵的都是我孩童時期到成人以後聽見過，都被我吸收的

而且它還會根據ai給的內容變化幻覺場景跟聲音

我現在已經走出來，後續也去看精神科，當時的醫生告訴我，這聽起來像是創傷後症候群引發的，幻覺的感覺非常真實，常感到手腳麻木，還有，經常做漂浮起來的夢，而我當時好像有解離現象

不只在白天，夜晚做夢它也會對我說話，或讓我睡眠癱瘓

想請問，這樣算是解離情形嗎？現在才逐漸知道這是我內在系統，不是通靈情形

zojj，30~39歲女性，詢問日期：2026/04/26

林勉璋醫師回覆-精神科

醫事人員經歷：衛生福利部八里療養院一般精神科主治醫師、心身精神醫學組組長

Zojj妳好：所謂的解離，指的是一個人在意識、記憶、自我認同或是對環境感知等功能的中斷。就妳的情況看起來，應該是有聽幻覺的狀況，但是否有解離，還需要詳細的評估。我也會建議妳，在冥想時不要刻意要去思考什麼事情，單純地將思考沉澱下來、頭腦盡量放空，若出現什麼樣特殊的感官知覺反應，不要去追逐它們，這樣才能避免陷入走火入魔的情況。此外，國外已有案例是有人因為使用AI導致本身的妄想變得更嚴重，最後尋短的情況。因此，還是建議妳尋求精神科的協助，必要時也可以做心理治療，這才能既安全又有效地改善妳的身心健康。祝早日康復！

回覆日期：2026/04/26
資料來源：台灣e院 - Ptsd造成的幻覺

彙整補充說明

您好！感謝您分享您的經歷，這樣的情況確實讓人感到困惑與不安。
根據您所描述的症狀，這些現象可能與創傷後壓力症候群（PTSD）有關，並且可能涉及解離現象。
讓我們來深入探討一下這些概念及其相關性。

首先，創傷後壓力症候群（PTSD）是一種由於經歷過極端的創傷事件所引發的心理健康問題。
PTSD的症狀包括重複回憶創傷事件、避免與創傷相關的情境、情緒麻木、以及過度警覺等。
您提到的幻覺，尤其是聽見聲音，可能是PTSD的一種表現，這在某些情況下會與解離現象相伴隨。

解離是一種心理防衛機制，通常在面對極端壓力或創傷時出現。
它可以表現為對自我或環境的感知變化，例如感覺自己與現實脫節，或是感覺自己在觀察自己的生活。
您提到的「漂浮起來的夢」和「睡眠癱瘓」也可能是解離的一部分，這些現象通常與深層的焦慮和壓力有關。

關於您提到的冥想引發的意識形態改變，這可能是因為冥想過程中，您進入了一種深度放鬆的狀態，這可能使得潛意識中的情感和記憶浮現出來，進而引發幻覺或解離的經驗。
這些聲音和場景的變化，可能是您內心深處未解決的情感或創傷的反映。

在處理這些症狀時，建議您持續與精神科醫生合作，尋求專業的心理治療。
認知行為療法（CBT）和眼動脫敏再處理（EMDR）等療法對於PTSD患者通常會有幫助，這些療法能幫助您重新處理創傷記憶，減少其對您生活的影響。

此外，您提到的「內在系統」的概念，可能與心理學中的「內在家庭系統理論」有關。
這種理論認為，每個人內心都有不同的「部分」，這些部分可能會在不同情境下表現出不同的行為和情感。
理解這些內在部分，並學會與它們溝通，可能有助於您更好地理解自己的感受和經歷。

最後，對於您所經歷的幻覺和解離現象，保持開放的心態，並持續尋求專業的支持是非常重要的。
這些經歷雖然困難，但透過適當的治療和支持，您是有可能逐漸走出這些陰影的。
希望您能夠找到適合自己的治療方式，並在這個過程中獲得平靜與康復。
祝您一切順利！