肥胖快把我弄瘋了>”<？
我從小就比較胖，除了被同學跟路人取笑、路罵外(現在也一樣)常被奶奶跟姑姑們以及所有的家族長輩聯合圍攻(因此過年是我的夢厭)，他們常用客家話罵我胖、肥(現在也一樣)，導致我現在一聽到特定的客家話例如：胖(有兩種說法)我就會沒來由的想抓狂，最近去恩主公醫院檢查(想開刀減重)才發現，原來我除了遺傳性肥胖(我爸、奶奶、姑姑們都胖)外還加上類固存醇過量(我有過敏、氣喘)，也因類固醇過量使得免疫功能幾乎喪失，目前必須靠降低劑量讓免疫功能恢復，才能開刀減重。
但是，爸爸似乎是在奶奶跟姑姑的洗腦下一直認為我吃的很多，以前為了考試我的確會突然吃很多東西，但是現在則吃的很少，現在連我家管理員都管我為何不減肥，也因為要避開管理員所以中午我選擇不吃午飯(只吃水果)，每天幾乎不吃米飯(習慣了)，但爸爸仍然認為我吃的很多，而肥胖的夢厭一直揮之不去，原本就很想自殺了但怕痛所以作罷，最近我最疼愛的兔子(裘裘)走了讓我更痛苦更想自殺(因為他是我的支柱~~所有感情的寄託，他也是最黏我最不會嫌棄我的小公兔)，最近發現連夢中我都是胖胖的，一樣被人看不起，甚至開是做自殺的夢(已經夢見兩次了)，而在夢中都自殺成功，感覺上好像在訓練我跳樓的膽量，第一次夢到會怕(但跳成功了)，第二次開始習慣了(也跳成功了)甚至覺得樓層不夠高死不了。
有醫師懷疑我有一點暴食症，但是因為我不敢吐所以醫生也不確定，現在也不敢出門，因為路人總用異樣的眼光看我，甚至直接辱罵我，現在越看自己越討厭，年初一直到現在一直沒來由的瀉肚子，一天最多5次最少2次，但是也沒有比較瘦，最近表姊推銷瘦身產品那天我躲到外面去，後來聽說有帶體重機來，我跟媽媽說還好我不在家，不然他們逼我上體重機時我可能會做出連我自己都會很驚訝的舉動(我恨體重機)。
我討厭運動，因為從小運動就是要減肥，儘管我已經汗流浹背練到想躺在地上，媽媽總是說我的運動量不夠，以前跟家族長輩爬山時，我大伯會故意在所有的人(含路人)面前大喊『妹妹，如果累了你就自己休息，大伯不等妳』愛面子的我硬是爬上去，但是換來的是心臟狠狠的發痛，游泳時大家都用異樣的眼光看我，好像我是一個妖怪、跑步永遠跑輸人，且每次都跑到心臟痛但跟家長說，他們都說我胖所以才會痛，後來才知道必非如此。
也因為類固醇的關係我的手開始出現肥胖紋，現在出門必須穿長袖，真的很痛苦，曾經跟家人透漏想自殺的念頭，但是爸爸卻認為我庸人自擾不以為意，曾經想過再養一隻兔子，但是牠永遠無法取代裘裘的地位因此作罷，而且爸爸也不準我再養。
現在失去了支助(裘裘)我不知該怎麼辦，在外面吃東西受到別人得注目，即使我吃的不多~~走到哪注目的眼神就跟到哪，但我必須假裝忽略那些竊竊私語的感受，現在在家只要我一吃東西爸爸就會開始唸我甚至罵我，我開始覺得在家吃東西有壓力，有時還要肚子餓吃若被爸發現就會很緊張好像天要塌下來一樣，對自己也越來越沒信心好像凡是會做錯事，一前有興趣的是現在開始沒興趣了，現在無法用吃跟買來發洩，實在不知道該怎麼辦了。
linda，20~29歲女性，詢問日期：2004/07/11
陳文科 醫師回覆-精神科
Linda:我想你才23歲 似乎已經經歷了不少讓你感到很痛苦的事情 從你的來信可以列出幾點供你參考1. 肥胖的問題: 你的問題似乎不是單純的吃或是不吃所造成的肥胖 所以真的要建議你找一位腸胃科的醫師或是新陳代謝科的醫師去處理你的體質問題 否則你的肥胖問題應該不容易改善 你不喜歡運動 可是肥胖與運動讓你選你會選擇哪一種呢 我相信答案應該是很清楚的才是 畢竟肥胖就是能量消耗不夠多而逐漸累積而來的 所以你必須要有耐心恆心把多餘的熱量慢慢銷耗掉 運動當然無法立即見到效果 它必須持之以恆 希望你可以認真考慮 我知道好像在桃園醫院有一位腸胃科醫師不錯你可以詢問一下 好像是謝醫師吧2. 心理疾病的問題我發現由於你的長時間肥胖問題 已經造成你心理上的障礙了 憂鬱自悲情緒不穩定 甚至自殺的念頭 這一些情形最好找精神科醫師談談 不要讓自己一直處於這樣的情境中那是很危險的祝安
回覆日期：2004/07/11
彙整補充說明
首先，我想對你表達我的關心和理解。
你所經歷的痛苦和壓力是非常沉重的，尤其是在家庭和社會的雙重壓力下，這樣的情況會讓人感到無助和絕望。
肥胖問題不僅僅是身體上的挑戰，更是心理和情感上的重大負擔。
你提到的自殺念頭、焦慮、以及對自己形象的厭惡，都是需要重視的信號。
首先，關於肥胖的問題，這不僅僅是飲食或運動的問題，還涉及到遺傳、心理和生理等多方面的因素。
你提到的類固醇使用，確實會影響體重和免疫系統，這是需要醫療專業人員進一步評估和處理的。
建議你尋求內分泌科或新陳代謝科的專業意見，了解你的身體狀況，並制定合適的減重計畫。
其次，家庭的壓力和社會的評價對你的心理健康造成了很大的影響。
你提到的被家人批評和取笑，這些都是非常傷人的經歷。
這種持續的負面評價會影響自我形象，導致自卑和焦慮。
你可以考慮尋求心理諮詢或精神科醫生的幫助，這樣可以幫助你更好地理解自己的情緒，並學會應對這些壓力。
在心理層面上，面對家庭的批評和社會的偏見，建立自我肯定和自我價值感是非常重要的。
你可以試著記錄下自己每天的成就，不論大小，這樣可以幫助你重新認識自己的價值。
此外，尋找支持系統也是很重要的，無論是朋友、支持團體，或是專業的心理諮詢，這些都能幫助你在困難時期獲得支持。
關於運動的部分，雖然你對運動有抵觸情緒，但運動對心理健康有很大的幫助。
你可以嘗試一些不那麼激烈的運動，比如散步、瑜伽或游泳，這些運動不僅能幫助你保持身體健康，還能減輕壓力，改善情緒。
重要的是要找到你喜歡的運動方式，而不是把運動視為減肥的工具。
最後，失去你心愛的兔子裘裘，對你來說是一個巨大的打擊。
寵物常常是我們情感的寄託，失去它會讓人感到孤獨和悲傷。
給自己一些時間去悲傷，並尋找其他的情感寄託，比如與朋友的交流或參加一些社交活動，這些都能幫助你走出失落的情緒。
總之，你的情況需要多方面的關注和支持，無論是身體健康還是心理健康。
請不要猶豫去尋求專業的幫助，這是非常重要的。
希望你能夠找到適合自己的方法，逐步改善目前的狀況，並重新建立對生活的信心。
祝你早日康復，找到屬於自己的快樂。
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