如何解決肝指數持續不降的問題？-肝膽腸胃科

彙整補充說明

肝指數持續不降的問題，確實是一個需要謹慎處理的健康議題。
首先，肝指數（如GPT、GOT）持續偏高可能與多種因素有關，包括但不限於脂肪肝、慢性肝炎、藥物影響、代謝症候群等。
因此，針對您阿姨的情況，建議可以從以下幾個方面進行進一步的檢查與處理。

1. 詳細檢查與診斷：
- 肝功能檢查：除了常規的肝指數，建議進一步檢查其他肝功能指標，如白蛋白、鹼性磷酸酶、總膽紅素等，以全面評估肝臟的健康狀況。

- 影像學檢查：腹部超音波是常見的檢查方式，可以排除肝臟腫瘤、結石等問題。
如果超音波結果正常，可能需要考慮更進一步的檢查，如CT或MRI。

- 肝臟活檢：在某些情況下，若仍無法確定原因，肝臟活檢可以提供更直接的組織學資料，幫助診斷是否存在慢性肝炎或其他肝臟疾病。

2. 生活方式的調整：
- 飲食控制：儘管您提到已經嘗試過飲食控制，但建議再次檢視飲食習慣，避免高脂肪、高糖分的食物，增加蔬菜、水果的攝取，並確保攝取足夠的纖維質。

- 運動：規律的運動有助於減少肝臟脂肪的堆積，改善肝功能。
建議每週至少150分鐘的中等強度運動，如快走、游泳等。

- 體重管理：如果有肥胖的問題，減重對於改善肝指數有顯著的效果。
每減少5-10%的體重，對肝臟健康都有正面的影響。

3. 藥物與補充品的使用：
- 保肝藥物：如您阿姨目前正在使用的保肝藥物，雖然這些藥物可能不會直接降低肝指數，但可以幫助保護肝臟，減少進一步的損傷。
若有需要，請與醫師討論是否需要調整用藥。

- 避免肝毒性物質：如酒精、某些藥物及化學物質，這些都可能對肝臟造成額外的負擔。

4. 心理健康與壓力管理：
- 長期的壓力與焦慮也可能影響身體健康，建議尋求心理諮詢或參加壓力管理課程，幫助改善整體健康狀況。

5. 定期追蹤：
- 定期的健康檢查與追蹤是非常重要的，尤其是肝指數持續偏高的情況下。
建議每3-6個月進行一次肝功能檢查，並根據醫師的建議進行後續的檢查與治療。

總之，解決肝指數持續不降的問題需要多方面的努力，從檢查、生活方式調整到藥物治療等，都是重要的步驟。
建議您阿姨與主治醫師密切合作，根據檢查結果及個人健康狀況，制定出最適合的治療計畫。
希望這些建議能對您阿姨的健康有所幫助。

肝炎指數偏高：如何降低並找出原因？？

你好之前在學校抽血檢查，結果顯示GOT與GPT分別為32及36U/L，判斷為肝炎指數偏高，請問要如何才能使肝炎指數降到標準範圍呢?另外，以往檢查都沒有這項的問題，且我確定沒有罹患B 型肝炎，所以我想再請問是什麼原因使肝炎指數增加呢??指數偏...

GOT、GPT指數範圍及正常值是多少？高或低代表什麼意義？？

曾檢查120

如何降低肝指數？除藥物外還有哪些方法可用？？

請問一下肝指數除了吃藥..還有其他方法可以給他下降呢??(本身有在吃藥.想在配合其他在迅速下降..目前指數56算高嗎)請醫師給我一些下降肝指數的方式

肝指數長期偏高：原由與處理建議？

醫師您好:我今年二十六歲,在大學之前身體檢查一向正常。唯從大學入學檢查後，肝指數GPT及GOT皆略高正常值。從那時起，我遵從醫師指示，每半年抽血檢查並作腹部超音波。這些年下來，超音波顯示都無大礙，但指數仍一直維持在略高於正常值的範圍。想請問...