正常人類心率範圍是多少次/分鐘？-內科

心跳？

正常人類心跳應該是在一分鐘幾下到幾下

lolo，10~19歲男性，詢問日期：2001/06/10

李惠雄醫師回覆-內科

醫事人員經歷：李惠雄內科診所內科主治醫師

正常人心跳一分鐘60~100下，低於60下稱為緩脈症，高於100下稱為頻脈症。

回覆日期：2001/06/10
資料來源：台灣e院 - 心跳

彙整補充說明

正常人類的心率範圍一般是在每分鐘60到100下之間。
這個範圍被廣泛接受為健康成人的正常心跳頻率。
當心率低於60下時，稱為「緩脈症」，而當心率高於100下時，則稱為「頻脈症」。
這些情況可能是由於多種因素引起的，包括生理狀況、情緒狀態、運動量、藥物影響等。

心率的變化是正常的，受到多種因素的影響。
例如，運動時心跳會加速，以滿足身體對氧氣和營養的需求；而在休息或睡眠時，心跳則會減慢。
此外，情緒因素如焦慮、緊張或興奮也會影響心率。
對於一些運動員來說，他們的靜息心率可能會低於60下，這通常是因為他們的心臟功能較強，能夠更有效地泵送血液。

在某些情況下，心率的變化可能會引起健康問題。
例如，持續的頻脈可能會導致心臟負擔增加，增加心臟病的風險；而持續的緩脈則可能影響到身體的血液循環，導致疲倦或其他症狀。
因此，若發現心率長期偏離正常範圍，建議尋求醫療專業的評估。

對於心率的控制，通常不需要特別的藥物治療，除非有明確的醫療指示或診斷。
醫生會根據個人的健康狀況、生活方式及其他相關因素來決定是否需要進一步的檢查或治療。
如果您對自己的心率有疑慮，建議定期進行健康檢查，並與醫生討論您的心臟健康狀況。

總結來說，正常人類的心率範圍是每分鐘60到100下，這是健康成人的標準範圍。
若心率持續在此範圍內，且沒有其他不適症狀，通常不需要特別的控制或治療。
若有任何疑慮或異常感受，建議及時就醫檢查，以確保心臟健康。