手抖症狀：該看家醫科還是神經科？-家醫科

手抖？

請問一下,看電視時或專心做某件時,頭或嘴唇會不自主搖晃或抖動,有時手也會不自主的抖動,請問一下這需要看醫生嗎?又要看哪一科?謝謝.

劉太太，30~39歲女性，詢問日期：2005/08/31

蔡爵任醫師回覆-家醫科

醫事人員經歷：台灣e院家醫科主治醫師

當我們人體在做動作時會使用互有拮抗的群組肌肉來維持。某些情況下細小肌肉群組拮抗不全時就會出現所謂的『不自主運動』如：手抖動、眨眼、搖頭…等。這不是什麼病，不用看醫生。但是如果本身有甲狀腺疾病或是重症肌無力的患者就必須同醫師討論是病情變化或是藥物的副作用。

回覆日期：2005/08/31
資料來源：台灣e院 - 手抖

彙整補充說明

手抖的症狀可能涉及多種原因，從生理性顫抖到神經系統的問題都有可能。
根據您描述的情況，當您在看電視或專心做某件事情時，頭部或嘴唇不自主地抖動，並且有時手也會抖動，這可能是由於多種因素引起的，包括焦慮、緊張、疲勞或其他神經系統的問題。

首先，您提到的症狀可能是生理性顫抖，這種情況通常在情緒緊張或壓力下會加劇。
這種顫抖在某些人身上是相對常見的，尤其是在面對壓力或焦慮的情況下。
這種情況通常不需要過度擔心，但如果症狀持續或影響到日常生活，建議您尋求醫療幫助。

在選擇就診科別方面，建議您首先考慮神經內科。
神經內科醫師可以進行詳細的評估，排除任何潛在的神經系統疾病，例如帕金森氏症、震顫等。
醫生可能會進行一些基本的神經學檢查，包括檢查您的反射、肌肉力量和協調能力等。
此外，醫生也可能會建議進行影像學檢查（如MRI或CT掃描）或其他實驗室檢查，以確定是否存在其他潛在的問題。

如果神經內科的檢查結果顯示沒有明顯的神經系統疾病，您也可以考慮尋求心理健康專業人士的幫助，因為焦慮和壓力也可能是導致手抖的原因之一。
心理醫生或精神科醫師可以幫助您了解和管理這些情緒，並提供相應的治療方案。

在此過程中，保持良好的生活習慣也很重要。
適當的運動、均衡的飲食、充足的睡眠以及學習放鬆技巧（如冥想或深呼吸）都能幫助減輕焦慮和壓力，進而改善手抖的情況。

總結來說，建議您優先就診神經內科，進行詳細的評估和檢查。
如果檢查結果正常，再考慮尋求心理健康方面的幫助。
希望您能早日找到問題的根源，並獲得適當的治療。
祝您健康！