寶寶營養問題？該如何解決？-兒科

彙整補充說明

您好！針對您寶寶的營養問題，我會從幾個方面來分析並提供建議。

1. 副食品的添加：您提到寶寶目前7個多月，對於副食品的接受度不高，這在某些寶寶中是常見的情況。
寶寶在這個年齡階段，通常應該開始逐漸接受各種副食品。
若寶寶對於吞嚥有困難，建議您可以從較為細緻的泥狀食物開始，像是米糊、蔬菜泥或水果泥，這些食物較易吞嚥且不會造成窒息的風險。
若寶寶在8個月時仍然不願意嘗試副食品，建議您可以尋求小兒科醫師或營養師的意見，進一步評估寶寶的吞嚥能力及飲食需求。

2. 奶量與營養攝取：根據您提供的資訊，寶寶目前的奶量為180cc，每3小時喝一次，這樣的頻率和量在某種程度上是合理的。
對於7個月的寶寶，通常每日的奶量應該在600-900cc之間。
您提到的羊奶和牛奶的混合，若是經過醫師的建議並且寶寶沒有過敏反應，這樣的搭配是可以的。
不過，羊奶和牛奶的比例應該要注意，因為過多的蛋白質可能對寶寶的腎臟造成負擔，建議您可以與醫師討論這個配方的適合性。

3. 體重與生長曲線：寶寶出生時2100克，7個月時8.5公斤，這樣的體重在生長曲線上可能偏低。
根據一般的生長標準，7個月的男寶寶應該在7.5公斤以上，女寶寶則在6.5公斤以上。
您可以透過增加副食品的攝取來幫助寶寶增加體重，並且確保副食品的熱量和營養價值足夠。
建議您可以考慮添加一些高熱量的食物，例如：牛油果、香蕉、豆腐等，這些食物不僅營養豐富，且口感柔軟，適合寶寶食用。

4. 便便與消化問題：若寶寶的便便正常，且沒有腹痛或不適的情況，便便的頻率（如每兩天一次）是可以接受的。
若便中有未消化的食物，這可能是因為食物纖維較高，建議您可以繼續讓寶寶嘗試這些食物，但要注意觀察寶寶的消化情況。

5. 心理與情緒支持：寶寶在這個階段可能會因為新食物的嘗試而感到不安，這是正常的。
您可以透過創造輕鬆愉快的用餐環境來鼓勵寶寶嘗試新食物，並且可以與寶寶一起用餐，讓他感受到用餐的樂趣。

總結來說，您可以考慮從細緻的副食品開始，逐漸增加寶寶的食物種類，並確保奶量的攝取在合理範圍內。
若有任何疑慮，建議定期回診並與專業醫師或營養師討論，這樣能更好地了解寶寶的成長需求。
希望您的寶寶能健康快樂地成長！