爸爸是否患有憂鬱症？如何應對他的情緒變化？-精神科

醫師.我爸是不是憂鬱症...很擔心？

我爸最近不知道怎麼了,他說他胸口痛,頭也會痛,吃不下飯
每天抱怨自己身體狀況差,到處不舒服..
這幾天都沒什麼精神,也很少說話..
之前他有去做過身體檢查,其他都ok,檢查出來有胃潰瘍[我爸胃本來就不好],也有在吃藥,也有休息一段日子...
最近他一直以為身體怎樣了,整個人很消極,幾乎沒跟我們家人說話,說我媽不關心他,不陪他去檢查之類的,我媽又很忙,我們也並沒有不關心他,只是我們是完全不知道他怎麼了,不知道該從哪裡關心,我們也勸他先不要工作,先休息一陣子,他也說不要,
我們家氣氛一直以來都是很快樂溫馨的,相處也很融洽,我們要他去做全身的健康檢查,他也不去,前一兩天還說了一些偏激的話,講到死...
但是他感覺整個人就很不對勁,但是又不敢跟他說他是不是有憂鬱症或精神方面的問題,怕問了會造成更大的反效果,他從來不會這樣,他是個很搞笑開朗的爸爸,這幾天這樣大的轉變,講話很消極很喪志,還談到離婚的話語,身為長子的我,真的很害怕...

小隆，10~19歲男性，詢問日期：2006/08/30

李政峰醫師回覆-精神科

醫事人員經歷：衛生福利部朴子醫院精神科主治醫師

你好:首先感謝你的來函,據你函中所述確有疑似憂鬱症的症狀,憂鬱症可分為內因性(無明顯社會心理壓力)及外因性(有明顯社會心理壓力如失業失戀等)兩大類.治療方式略有不同.建議可先設法了解你父親是否面臨重大壓力導致出現憂鬱症狀,設法解決.必要時再尋求專業人士的幫助.祝你父親早日康復.

回覆日期：2006/08/30
資料來源：台灣e院 - 醫師.我爸是不是憂鬱症...很擔心

彙整補充說明

根據您所描述的情況，您的父親似乎有一些憂鬱症的症狀。
憂鬱症的表現可以包括情緒低落、對生活失去興趣、身體不適感（如胸口痛、頭痛）、食慾減退、社交退縮等。
您提到他最近的情緒變化，包括消極的言語和對生活的悲觀看法，這些都是憂鬱症的典型表現。

首先，您提到的胸口痛和頭痛，雖然他有胃潰瘍的病史，但這些身體症狀也可能是心理因素引起的。
憂鬱症患者常常會有身體不適的感覺，這種情況被稱為「身心症」。
在這種情況下，身體的疼痛或不適並不一定是由生理疾病引起的，而是與情緒狀態有關。

面對父親的情緒變化，您可以考慮以下幾個應對策略：
1. 傾聽與理解：首先，試著與父親進行開放的對話，讓他知道您願意傾聽他的感受。
即使他可能不願意分享，您也可以表達您對他的關心，讓他感受到家庭的支持。

2. 鼓勵就醫：儘管他可能不願意去看醫生，但您可以試著以關心的方式引導他。
可以提到身體不適的感覺可能與情緒有關，並且專業的醫療人員可以提供幫助。
您可以建議他去看心理醫生，並強調這並不意味著他有「精神病」，而是尋求專業的支持。

3. 提供陪伴：如果他願意，您可以陪他去看醫生，這樣可以減少他的焦慮感。
您也可以在家中創造一個輕鬆的環境，鼓勵他參加一些輕鬆的活動，比如散步或看電影，這些都能幫助改善他的情緒。

4. 尋求專業幫助：如果情況持續惡化，您可能需要考慮尋求專業的心理諮詢或精神科醫生的幫助。
專業人士可以提供更具體的診斷和治療方案。

5. 家庭支持：與其他家庭成員一起合作，形成一個支持系統。
讓父親知道他不是孤單的，家人都在關心他，這樣可以減少他的孤獨感。

6. 注意言語：在與他溝通時，避免使用可能引起他防衛的語言。
可以用更柔和的方式表達您的擔憂，例如「我注意到您最近似乎不太開心，我們可以一起聊聊嗎？
」這樣的方式可能會讓他更願意開口。

最後，憂鬱症是一種可以治療的疾病，及早尋求幫助是非常重要的。
希望您的父親能夠早日恢復，並且家庭的支持能夠成為他康復的重要力量。