嬰兒成長問題大解析：如何提升體重與營養攝取？-兒科

彙整補充說明

您好！針對您提出的問題，我會逐一回答並提供一些建議，幫助您更好地照顧您的寶寶。

1. 體重與熱量攝取：
您的寶寶目前9個月又20天，體重7.8公斤，確實偏低。
根據一般的營養需求，嬰兒每天需要的熱量約為100 kcal/kg，因此您的寶寶每天應該攝取約780大卡。
您提到目前的奶量約700cc，這大約提供467大卡，加上副食品的攝取，可能確實會導致熱量不足。
建議您可以嘗試增加副食品的種類與量，例如米粉、麥片、土司、餅乾等，這些食物熱量較高且易於消化。
若寶寶對粥的接受度不高，可以考慮將粥的稠度調整，或是嘗試其他口感的食物。

2. 副食品的添加：
醫生建議增加副食品是正確的，因為副食品能提供寶寶所需的額外營養。
如果寶寶的食慾仍然不佳，建議尋求小兒腸胃科醫師的幫助，可能需要進一步檢查是否有消化吸收的問題。
醫生不一定會開藥，但可能會提供一些營養補充的建議。

3. 便便的狀況：
便便每兩天一次是正常的，顏色綠色也不一定代表有問題，可能是飲食中的某些成分影響了便便的顏色。
只要寶寶沒有腹痛或其他不適，這樣的排便頻率是可以接受的。

4. 未消化的食物：
便中出現未消化的食物，如紅蘿蔔，這在嬰兒中是常見的，因為他們的消化系統尚未完全成熟。
建議您可以繼續讓寶寶嘗試這些食物，但可以將食物煮得更軟，或是磨成泥狀，這樣更容易消化。

5. 夜奶的問題：
半夜喝奶的情況在寶寶這個年齡段是正常的，尤其是當寶寶體重偏輕時，夜間餵奶可以幫助他們獲得更多的熱量。
若寶寶在夜間醒來想喝奶，您可以繼續讓他喝，直到他體重達到正常範圍後再考慮逐漸減少夜奶。

6. 寶寶的情緒表達：
寶寶在生氣或不想做某件事時握拳、全身緊繃是正常的情緒表達方式。
這是他們尚未學會用言語表達情緒的一種方式。
您可以試著安撫他，並提供一些替代的活動來轉移他的注意力，幫助他學習如何表達情緒。

總之，寶寶的成長需要耐心和細心的觀察，若有任何持續的擔憂，建議定期回診並與醫生保持良好的溝通。
希望這些建議能幫助您和寶寶健康快樂地成長！