小兒成長與體重問題：該注意什麼？-兒科

成長.體重？

你好. 小兒今年讀小6生.96.01.發現(轉大人)情形.聲音.長青春痘.等等. 體重現在 37.5公斤.身高155. 去年現在小5時.體重38公斤.身高151.正常嗎? 我擔心成長問提.要注意哪些? 是內分泌嗎? 須看診哪一科? 謝謝

小金，30~39歲女性，詢問日期：2007/05/11

王家義醫師回覆-兒科

醫事人員經歷：新北市立聯合醫院兒科主治醫師

小金您好：
抱歉因個人休假延遲回覆，耽誤您寶貴的時間，真是對不起！
請問您的寶貝足歲是幾歲幾個月？如果是12歲，則體重是在25-50百分位，身高在75-90百分位，都是在正常範圍內，滿不錯的！
有關青春期成長的變化，建議挑選參考坊間的相關書籍來閱讀。均衡的飲食，適度的運動，開朗積極的學習以及自我品德提昇和情緒控管，應是成為優秀青年最最重要的條件吧！
如果懷疑生長發育有問題，可找一般兒科專科醫師看診。
花蓮醫院小兒科關心您！

回覆日期：2007/05/11
資料來源：台灣e院 - 成長.體重

彙整補充說明

您好！針對您提到的小兒成長與體重問題，我們可以從幾個方面來進行分析與建議。

首先，您的孩子目前讀小六，年齡約12歲，身高155公分，體重37.5公斤。
根據台灣的生長曲線，這個年齡的男孩身高在75-90百分位之間，而體重則在25-50百分位之間，這表示您的孩子身高相對較高，但體重偏輕。
這樣的情況在青春期的孩子中並不罕見，因為他們的生長發育速度會因個體差異而有所不同。

青春期的開始通常伴隨著一系列的生理變化，包括聲音變化、青春痘的出現等，這些都是正常的生理現象。
至於體重的變化，從小五的38公斤減少到現在的37.5公斤，這可能與孩子的飲食習慣、運動量、心理狀態等多種因素有關。
建議您觀察孩子的飲食是否均衡，是否有足夠的蛋白質、碳水化合物和脂肪攝取，並且鼓勵他多參加運動，這樣有助於促進健康的成長。

如果您擔心孩子的成長問題，建議可以考慮以下幾點：
1. 均衡飲食：確保孩子的飲食中包含足夠的營養素，特別是蛋白質（如肉類、魚類、豆類）、鈣質（如牛奶、乳製品）和維他命（如新鮮水果和蔬菜）。
這些都是支持成長的重要元素。

2. 定期運動：鼓勵孩子參加體育活動，這不僅有助於增進體力，還能促進食慾，幫助他們維持健康的體重。

3. 心理健康：青春期的孩子可能會面臨情緒波動，這可能影響到他們的飲食習慣。
與孩子保持良好的溝通，了解他們的情緒狀態，並提供支持。

4. 醫療檢查：如果您仍然擔心孩子的成長問題，建議尋求專業醫療意見。
可以帶孩子去看小兒科醫師，必要時也可以轉診至內分泌科進行進一步檢查，特別是如果有懷疑內分泌失調的情況。

總之，孩子的成長是一個複雜的過程，受到多種因素的影響。
透過均衡的飲食、適度的運動以及良好的心理支持，通常能夠幫助孩子健康成長。
如果有任何疑慮，及早尋求專業醫療意見是非常重要的。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您的孩子健康快樂！