常常腰部連線臀部的地方肌腱發炎頻繁出現腰部臀部肌腱發炎，是否還有其他原因？-骨科

彙整補充說明

您好！根據您的描述，您在腰部連接臀部的地方經常出現抽痛，並且這種情況已經持續了幾年，這確實讓人感到困擾。
雖然醫生已經告訴您這可能是由於坐姿不良導致的肌腱發炎，但您提到自己平常並不常有坐姿不良的情況，這使得您對這個診斷產生了疑問。

首先，腰部和臀部的疼痛可以由多種因素引起，除了肌腱發炎外，還可能包括以下幾種情況：
1. 椎間盤突出：這是一種常見的脊椎問題，當椎間盤的內部物質突出並壓迫到周圍的神經時，可能會引起腰部和臀部的疼痛，甚至影響到腿部的感覺。

2. 脊椎關節炎或退化性關節病：隨著年齡增長，脊椎的關節可能會出現退化，這可能導致疼痛和不適。

3. 坐骨神經痛：如果坐骨神經受到壓迫，可能會引起從腰部延伸到臀部和腿部的疼痛。

4. 肌肉緊張或拉傷：長時間的運動或不當的運動方式可能導致肌肉的緊張或拉傷，這也可能是您感到疼痛的原因。

5. 姿勢問題：如您所提到的駝背，這可能會導致脊椎的排列不正，進而影響到腰部和臀部的肌肉和韌帶，造成疼痛。

6. 其他病因：如風濕性疾病、感染或腫瘤等，雖然這些情況較少見，但也不應該被忽視。

由於您提到的左手麻痺無力，這可能與腰部的問題有關，因為腰部的神經根可能會影響到手臂的感覺。
這種情況需要進一步的檢查來確定具體原因。

建議您考慮以下幾個步驟：
1. 尋求專業醫療意見：如果您對目前的診斷有疑慮，建議尋找其他專業醫師進行第二意見，特別是神經內科或骨科醫師。

2. 進行影像學檢查：如X光或核磁共振（MRI），這可以幫助醫生更清楚地了解您的脊椎和周圍組織的狀況。

3. 物理治療：物理治療可以幫助改善姿勢、增強核心肌群，並減少疼痛。

4. 注意日常姿勢：即使您認為自己的坐姿不差，仍然建議定期變換姿勢，並進行適當的伸展運動，以減少肌肉緊張。

5. 評估運動方式：如果您有進行重訓或其他高強度運動，建議檢視運動的方式和強度，避免過度負荷。

希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日康復！如果有任何進一步的問題，隨時歡迎詢問。