如何正確應對胃發炎？酸甜冰辣油刺激食物該禁食還是適量攝取？-肝膽腸胃科

彙整補充說明

胃發炎是一種常見的消化系統疾病，通常由多種因素引起，包括飲食習慣、生活方式、壓力、藥物使用（如非類固醇抗炎藥）、酒精攝取以及感染（如幽門螺旋桿菌）。
對於胃發炎的患者，正確的飲食和生活方式調整是非常重要的。

首先，關於酸、甜、冰、辣、油膩及刺激性食物的攝取，醫生的建議是非常正確的。
這些食物可能會刺激胃黏膜，加重胃部不適，因此在胃發炎期間，應該儘量避免這些食物。
這並不意味著完全禁食，而是要根據個人的耐受度來調整攝取量。
對於某些人來說，偶爾少量攝取可能不會造成明顯的不適，但對於其他人則可能會引起症狀加重，因此建議在醫生的指導下進行飲食調整。

至於胃發炎是否能根治，這取決於引起胃炎的原因。
如果是由於飲食不當或生活方式造成的，透過改善飲食習慣、減少壓力、戒酒及遵循醫生的治療計畫，通常可以有效控制症狀並促進康復。
然而，某些情況下，如慢性胃炎或由幽門螺旋桿菌感染引起的胃炎，則可能需要長期的管理，並有復發的風險。

在用藥方面，遵循醫生的指示非常重要。
某些藥物需要在飯前或飯後服用，以確保最佳的療效和減少對胃的刺激。
長期使用某些藥物可能會對身體造成影響，因此定期回診並與醫生討論用藥的必要性和副作用是非常重要的。

在飲食方面，建議採取少量多餐的方式，這意味著每天吃多餐，但每餐的食物量要少，以減少胃的負擔。
理想的情況下，每餐應該控制在七分飽，並選擇容易消化的食物，如米飯、麵條、蒸熟的蔬菜、瘦肉等。
避免油膩、辛辣、過酸及過甜的食物，並且在進餐時不要大量飲水，以免造成胃脹氣。

此外，保持良好的生活習慣也很重要，包括規律作息、適度運動、減少壓力等，這些都有助於改善胃部健康。
若症狀持續或加重，應及時就醫，進行進一步檢查和治療。

總之，對於胃發炎的患者，正確的飲食和生活方式調整是關鍵，遵循醫生的建議，並保持良好的生活習慣，能夠有效改善症狀並促進康復。
希望您的朋友能夠早日康復！

腳踝扭傷一個月仍痛，是恢復緩慢還是有其他問題？？

今年7/25的時候走樓梯踩空造成左腳腳踝扭傷（扭傷方向為左腳腳掌向右）之後去診所看診醫生說骨頭沒受傷是韌帶拉傷，目前走路無異狀但是只要將左腳腳掌左側平貼地面然後向下施力就會感到疼痛（這個動作剛好是當初扭傷之方向跟情況），請問是否是恢復情況過...

泌尿科常見問題解答：精子存活時間、手部清潔、自慰影響與性病傳染？

醫師您好，請問幾個問題：一、精子射出體外後，如果是在衛生紙上能存活多久？如果是其它物品(如馬桶蓋上)能存活多久？如果是一般家庭用品呢？二、如果手沾到了精液，用一般肥皂 or 沐浴乳能完全清潔乾淨嗎？三、原本有自慰習慣的男生，戒除自慰對身體是...

胃發炎癥狀緩解中，應注意哪些飲食禁忌？？

醫生您好：上個禮拜去逛夜市吃東西（吃了雞蛋糕 鳥蛋 炸雞腿肉）回來是感到噁心想吐 隔天有去看醫生 醫生說是胃發炎 有開藥給我吃 但現在藥吃完了症狀有減輕但還是會有點噁心想吐及輕微胃痛（之前有這樣過 也照過胃鏡及吃藥）這期間我也沒有碰炸的 零...

胃發炎該如何調整飲食與水分攝取？少量多餐的正確理解是什麼？？

施主任你好，請問我上個星期去長庚做胃鏡，醫生說我胃發炎，有開藥給我吃，但是工作時胃還我是會痛，藥也正常吃，人家說要治療胃要三個月跟飲食控制，我請問施主任網路上多說要少量多餐，我真的多不知道少量多餐的意思，可以請你比於吃早餐要吃多少(我多吃外...