精神病患家屬：如何應對病情與社會眼光？-精神科

彙整補充說明

面對家中有精神疾病患者的情況，尤其是當這位患者是你的母親，的確會讓家屬感到非常無奈和痛苦。
精神疾病不僅影響患者本身，也會對家庭成員造成極大的心理壓力和情感負擔。
以下是一些應對的建議，希望能幫助你更好地面對這樣的情況。

首先，了解精神疾病的本質是非常重要的。
精神疾病，尤其是像思覺失調症（精神分裂症）等，患者常常會出現妄想、幻聽等症狀，這些都是由於大腦的功能異常所導致的。
患者在發病時的行為，並不是出於故意，而是他們的病情使他們無法理性地看待周遭的事物。
因此，作為家屬，應該試著理解這些行為背後的原因，而不是將其視為對家庭的挑戰或羞恥。

其次，與醫療專業人員的溝通至關重要。
你提到之前去過屏東的醫院精神科，但感覺得到的幫助有限。
建議你可以嘗試尋找其他醫療資源，例如尋找專門的精神科醫師或心理醫生，並且在就診時，清楚地表達你母親的具體症狀和行為，這樣醫生才能提供更具針對性的建議和治療方案。
若有需要，也可以考慮尋求社會工作者或心理諮詢師的協助，他們能提供情感支持和實際的應對策略。

在家庭內部的溝通上，儘量保持冷靜和耐心。
當你的母親出現不理性的行為時，試著用平和的語氣與她交流，避免激烈的衝突。
可以試著引導她談論她的感受，而不是直接指出她的行為不當。
這樣的方式可能會減少她的防衛心理，讓她更願意聆聽你的建議。

此外，對於社會眼光的擔憂，這是許多有精神疾病患者的家庭成員共同面對的問題。
社會對精神疾病的偏見仍然存在，這使得許多家庭在處理這類問題時感到羞愧或害怕被評價。
重要的是要記住，精神疾病是一種病，患者需要的是理解和支持，而不是批評和排斥。
你可以尋找一些支持團體，與其他有相似經歷的家屬交流，分享彼此的經驗和感受，這樣能減輕你的孤獨感和壓力。

最後，照顧好自己也是非常重要的。
面對這樣的情況，家屬的心理健康同樣需要關注。
可以考慮尋求心理諮詢，或是參加一些放鬆和減壓的活動，讓自己有機會釋放壓力，保持良好的心理狀態，這樣才能更好地支持你的母親。

總之，面對精神疾病患者的家庭成員，雖然挑戰重重，但透過理解、專業的支持和良好的溝通，仍然可以找到適合的應對方式。
希望你能夠找到合適的資源，並在這段艱難的旅程中，給予自己和家人更多的支持與愛。