如何提高身高？骨科檢查與生長激素治療的探討-骨科

增高方法?？

我已經要升高一了
可是身高卻還只有 146 CM (這樣算不算很矮很矮)
而且在國中的三年內
完全沒有長高

現在還有可能再長高嗎?

如果要看生長板有沒有癒合要去看哪一科呢??

要去打生長激素來長高好嗎?

匿名，10~19歲女性，詢問日期：2008/08/29

李文琳醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：衛生福利部基隆醫院骨科主治醫師

您好：
謹回覆如下
高一146公分，不確定實際年齡及性別，並不能確定是否真的矮，所以可以就近看診骨科，X光片檢查可以確定骨頭年齡及評估生長板是否還有成長空間，至於打生長激素有其利弊，得先看診後再評估，祝事事如意
骨科
李文琳主任

回覆日期：2008/08/29
資料來源：台灣e院 - 增高方法?

彙整補充說明

您好！針對您的問題，我將從幾個方面來進行探討，幫助您更好地理解如何提高身高以及相關的醫療檢查和治療。

首先，您提到目前身高146公分，這在台灣的青少年中確實算是偏矮的。
身高的發展受到多種因素的影響，包括遺傳、營養、運動以及荷爾蒙等。
根據您的描述，您在國中三年內完全沒有長高，這可能與您的生長板狀況有關。

要確認您的生長板是否還有成長的空間，建議您前往骨科或小兒內分泌科進行檢查。
醫生會透過X光檢查來評估您的骨齡，這是判斷您是否還有長高潛力的重要指標。
如果骨齡顯示您的生長板尚未癒合，那麼您仍有可能再長高；反之，如果生長板已經癒合，則長高的機會會大幅降低。

至於生長激素的治療，這是一個相對複雜的問題。
生長激素主要用於治療因生長激素缺乏或其他內分泌問題導致的身高不足。
在考慮使用生長激素之前，必須經過專業醫師的評估，包括詳細的病史、身體檢查和必要的實驗室檢查。
生長激素的使用需要在醫師的指導下進行，因為不當使用可能會帶來副作用。

如果您考慮接受生長激素治療，建議您尋求專業的內分泌科醫師的意見。
他們會根據您的具體情況，幫助您評估是否適合進行這項治療，並告訴您相關的費用和流程。
一般來說，生長激素的治療需要長期的監測和隨訪，因此需要家長的陪同和支持。

除了醫療介入，還有一些生活方式的改變可以幫助您在生長期間達到最佳的身高潛力。
例如，保持均衡的飲食，確保攝取足夠的鈣質和蛋白質，這對骨骼的發展至關重要；適當的運動，如游泳、籃球等，能促進身體的成長；充足的睡眠也非常重要，因為生長激素在睡眠期間分泌最為旺盛。

最後，請記住，身高並不是衡量一個人價值的唯一標準。
每個人都有自己的特質和優勢，無論身高如何，重要的是要自信地面對自己，發揮自己的潛能。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您健康快樂！