走路、做伏地挺身時腳和手會發出聲音，該看哪一科？-家醫科

Q: 走路、做伏地挺身時腳和手會發出聲音，該看哪一科？

<p>義仔 先生您好：關於您的問題，似乎比較可能是關節韌帶的問題，一般十分常見，不必特別治療，如果有疼痛或是其他不適，可以先去找復健科門診就診。祝平安健康衛生署桃園醫院家醫科主治醫師 蔡孟儒 敬覆</p>

請問該看那一科？

醫師你好:我經常在走路時腳都會發出聲音,聲音就像是我們在扳手指頭時那種(玻)的聲音,(像是電影中李小龍在打架前會用雙手緊握就會發出連續的(玻玻玻)的聲音)我的手也是會,常在做伏地挺身時在都會有那種聲音,而且都不是只有一聲或兩聲,都是連續一直這樣(包括走路也是連續出聲)雖然發出這些聲音都不會感覺疼痛,但是總會覺得怪怪的這是不是我的鈣質不足還是鈣質退化流失的問題(還是其他呢?)這些問題在我大概20歲左右就有了,但因為不會痛我也沒有去注意我該注意些什麼呢?如果看診要看那科呢?

義仔，20~29歲男性，詢問日期：2009/12/28

蔡孟儒醫師回覆-家醫科

義仔先生您好：關於您的問題，似乎比較可能是關節韌帶的問題，一般十分常見，不必特別治療，如果有疼痛或是其他不適，可以先去找復健科門診就診。
祝平安健康衛生署桃園醫院家醫科主治醫師蔡孟儒敬覆

回覆日期：2009/12/28

彙整補充說明

根據您的描述，您在走路和做伏地挺身時，腳和手會發出聲音，這種情況在醫學上通常被稱為「關節音」或「關節雜音」。
這類聲音的產生可能與多種因素有關，但在沒有伴隨疼痛或其他不適的情況下，通常不會構成重大健康問題。

首先，關節發出聲音的原因可能包括：
1. 氣泡形成：關節腔內的滑液中可能會形成氣泡，當關節活動時，這些氣泡會破裂，產生聲音。
這種現象在醫學上稱為「關節氣泡」或「關節氣泡破裂」，是正常的生理現象。

2. 韌帶或肌腱的摩擦：在關節活動時，韌帶或肌腱可能會在骨頭上滑動，這也可能導致聲音的產生。
這種情況在運動員中較為常見，尤其是那些經常進行高強度訓練的人。

3. 關節的結構變化：隨著年齡增長或長期的運動，關節的結構可能會發生變化，導致關節面之間的摩擦增加，從而產生聲音。

4. 鈣質不足或骨質疏鬆：雖然您提到的聲音不伴隨疼痛，但鈣質不足或骨質疏鬆可能會影響關節的健康，導致關節功能下降。
這種情況需要透過檢查來確認。

由於您提到這些聲音在大約20歲時就已經存在，且目前沒有疼痛或其他不適，這可能只是正常的生理現象。
然而，若您對這些聲音感到擔憂，建議您可以尋求專業醫師的意見。

在看診科別方面，您可以考慮以下幾個選擇：
1. 骨科：骨科醫師專門處理與骨骼和關節相關的問題，能夠幫助您評估關節的健康狀況，並排除任何潛在的骨骼疾病。

2. 復健科：如果您有運動習慣，復健科醫師可以提供針對性的運動建議，幫助您強化肌肉和韌帶，減少關節的負擔。

3. 運動醫學科：如果您是運動愛好者，運動醫學科的專家可以針對您的運動習慣提供專業建議，並幫助您進行運動傷害的預防和治療。

在就診時，建議您詳細描述您的症狀，包括聲音的頻率、強度、是否有其他伴隨症狀等，這將有助於醫師進行更準確的診斷和建議。

最後，保持良好的運動習慣和飲食習慣，確保攝取足夠的鈣質和維他命D，對於維持骨骼和關節的健康是非常重要的。
如果您有任何進一步的疑慮或症狀變化，請及時就醫。
希望您能早日找到合適的解決方案，保持健康！