恐慌症是否可能引發飢餓感？-精神科

恐慌症會有飢餓感嗎?？

兩三年前開始有以下症狀:
突然很餓、冒汗、手抖、喘、全身無力，
嚴重的時候有過像貧血那樣眼睛前面看不清楚的感覺，
這樣的症狀隨時可能發生。

持續都有找不同醫院檢查，做過很多次檢驗。
低血壓、沒有糖尿病、沒有甲狀腺問題、糖化血色素4.9、吃飯和作息都很正常。

因為數據都正常，很多醫生都說我很健康，只建議我少量多餐，可是這樣會嚇到身邊的朋友，突然發作也很困擾我。

想過是否為恐慌症，
可是很多文章寫的症狀裡都沒有饑餓感這一項，
誠懇的請問醫師這有沒有可能是所謂的恐慌症？
非常感謝！

找不出病因的妹妹急問，10~19歲女性，詢問日期：2012/07/13

王禎邦醫師回覆-精神科

醫事人員經歷：衛生福利部嘉南療養院社區精神科主任

您好

恐慌症屬於焦慮性疾患的一種，其核心症狀為極度之緊張、焦慮或害怕（尤其是害怕死亡）之不適感覺，此疾病有諸多可能出現之症狀，但主訴飢餓感並非列在診斷標準之內。確定之診斷仍需由精神科醫師診療後，考量整體症狀呈現後才能判定。

此外，您的症狀也不能排除其他神經系統疾病，如癲癇發作（小發作型態），故建議親自就診專門之精神科及神經內科醫師進行確認。

嘉南療養院王禎邦醫師上

回覆日期：2012/07/13
資料來源：台灣e院 - 恐慌症會有飢餓感嗎?

彙整補充說明

恐慌症是一種焦慮性障礙，主要特徵是突發的強烈恐懼或不安，並伴隨著一系列生理和心理的症狀，如心悸、出汗、顫抖、呼吸急促、胸痛、頭暈等。
根據您的描述，您經歷的症狀包括突然感到飢餓、冒汗、手抖、喘息和全身無力，這些都可能與恐慌症有關，但飢餓感並不是恐慌症的典型症狀。

首先，您提到的「突然很餓」的感覺，可能與身體的生理反應有關。
在恐慌發作時，身體會釋放大量的腎上腺素，這會引起交感神經系統的活躍，導致心跳加速、呼吸急促等反應，這些生理變化有時會影響到消化系統的功能，可能導致食慾的變化或感覺到飢餓。
此外，焦慮和壓力也會影響到食慾，某些人可能會因為焦慮而感到食慾增加，或是因為壓力而失去食慾。

您提到的其他症狀，如冒汗、手抖、喘息和全身無力，都是恐慌症發作時常見的生理反應。
這些症狀可能會在情緒壓力或焦慮的情況下加劇，並且可能會在沒有明顯的生理原因下出現。
由於您已經進行了多次檢查，並且結果顯示正常，這進一步支持了情緒或心理因素在您症狀中的重要性。

然而，值得注意的是，某些生理狀況也可能引發類似的症狀。
例如，低血糖、甲狀腺功能異常或其他內分泌問題都可能導致類似的感覺。
儘管您已經排除了這些問題，但如果症狀持續或加重，建議您再次諮詢專業醫師，特別是精神科或內科醫師，以進一步探討可能的原因。

在應對這些症狀時，除了尋求專業的醫療幫助外，您也可以考慮一些自我管理的方法，例如：
1. 規律的飲食：保持均衡的飲食，避免過度飢餓或暴飲暴食，這有助於穩定血糖水平，減少飢餓感的突發。

2. 壓力管理：學習一些放鬆技巧，如深呼吸、冥想或瑜伽，這些方法可以幫助減少焦慮和壓力，進而減少恐慌症狀的發作。

3. 尋求心理支持：如果您覺得心理諮詢對您有幫助，可以考慮尋找一位信任的心理醫生或治療師，進行深入的心理治療。

4. 運動：適度的運動可以幫助釋放壓力，改善情緒，並促進身體健康。

總之，雖然恐慌症本身不會直接引發飢餓感，但其引起的生理反應和心理狀態可能會影響到您的食慾和身體感受。
建議您持續與醫療專業人員保持聯繫，並尋求適合您的治療方案。
希望您能早日找到合適的解決方法，改善目前的狀況。