大便出血的原因及解決方法-外科

彙整補充說明

大便出血的情況可能由多種原因引起，根據您描述的症狀，最可能的原因是痔瘡或肛裂。
這些情況通常與排便時的用力、便便的硬度以及飲食習慣有關。

首先，當您提到「如拳頭般的又硬又乾的便」，這表示您可能曾經經歷過便秘。
便秘會導致排便時需要用力，這樣的用力可能會造成肛門周圍的血管擴張，進而形成痔瘡，或是造成肛門的微小裂傷（肛裂），這些都可能導致出血。
您提到的「擦拭上有血」和「大便也有帶血」的情況，通常是因為這些裂傷或痔瘡在排便時受到刺激而出血。

其次，您提到後來增加了高纖食物和水的攝取，這是非常正確的做法。
高纖維飲食可以幫助軟化大便，減少便秘的發生，從而降低因用力排便而造成的出血風險。
保持充足的水分攝取也是非常重要的，因為水分可以幫助腸道運作，促進正常的排便。

至於您提到的「吃太辣肚子痛了又出血一次」，辛辣食物有時會刺激腸道，導致腹痛或不適，這可能使您在排便時再次用力，進而引發出血。
這種情況下，建議您在飲食上要注意，避免過度辛辣或刺激的食物，並且保持均衡的飲食。

如果在接下來的日子裡，您仍然經常出現大便出血的情況，建議您尋求專業醫療的幫助。
醫生可能會建議進一步的檢查，如肛門檢查或內視鏡檢查，以排除其他可能的病因，如腸道炎症、息肉或其他更嚴重的情況。

總結來說，保持良好的飲食習慣、適量運動、充足的水分攝取，以及避免過度用力排便，都是預防大便出血的重要措施。
如果症狀持續或加重，務必及時就醫，以確保您的健康。
希望您能早日恢復健康！