憂鬱症患者的家屬面臨的心理挑戰和治療建議-精神科

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憂鬱症患者的家屬之相差很多的旁系血親?


我想請問是我的家人目前確診為憂鬱症以及躁鬱症的患者,心理壓力源自於「家裡因素」,在最近五年期間有斷斷續續的去「神經內科」就醫,吃藥也不定時,更是在前兩年搬到外縣市與男友居住,但因男友最近徵召入伍而又搬回家居住。

剛開始的一個禮拜雖然依然有許多負面想法,並且對男友離開感到異常(?)難過,感覺對男友的依賴嚴重,但是表現出來的樣子還像我印象中的「她」,並且還可以工作。

可是在第二個禮拜開始,工作辭掉,與父母講話開始有「明顯」的憂鬱症症狀,於是她自己決定去就醫,回來時自己訴說醫生對她說過的話,開始在我們的緊盯之下,按時吃藥。

第三個禮拜開始可能藥效發作,於是我們全家開始了抗憂鬱症的過渡期……。
這個禮拜,她不太像網上提供的案例般不承認自己的症狀,反倒是在與我們講話講到可能她不能接受、不能認同、無法理解的時候,會開始「喃喃自語陷入自己的思維」、「不停的強調自己有什麼什麼症狀,醫生說最好怎麼樣怎麼樣」或是「警告我們在這樣下去她又要怎麼樣」等等。

然後她清楚自己在藥效的作用下,會嗜睡、健忘,有時又會病症的關係失眠等等。在我與她的對話中,她會不時的強調一些錯誤是源自於藥、病症的關係。

在講話的口氣上,變得很「小孩」,一直要求我們要與她「對話」,不是單純的「聆聽」,還是要「講話」,一旦不講話,就會變成我們不想理她,不關心她,覺得她是累贅等等。

雖然症狀已然成不想接觸人群的狀態,但是卻又不時想出去走走。在這禮拜不僅一次在「爭吵」、「家人兇她」、「家人的不認同」(以上皆為她認為,實際上家中的平日相處就為如此)的情況下,跑去附近走走,並且打電話給她的好友訴說心事(這一切都是她自己說的)。

在近年有不少次的自殘,搬出去後也有發生過幾次(這些都為她的自述),種種的狀況讓我不禁懷疑她或許是「裝病」(?),或是「故意」(?)。

短短一個禮拜我認為依家中人員的狀態這樣下去,頗不妙的。
因此想詢問說
1.她是否真的為憂鬱症+躁鬱症?
2.她的心理因素來自家中,我們苦口婆心的勸說,對她的好,比不上好友、男友的一句話,不知該如何是好?
3.建議搬出去住的話,依她目前的狀況不想接觸人群又因為藥效、病症,三不五時嗜睡、有時厭食、有時暴食、又吃不下藥,對藥物,甚至對於食物會產生吞嚥困難的情況,實在是不放心她自己搬出去居住(她本人是想要搬出去),住友人家中……基於可能在青春期就有隱約有憂鬱症的傾向,真心好友並沒有幾個,目前的好友……家中對她們不是很放心,所以真的不知道該如何是好?(其他親戚也是造成她心理因素的其中之一)
4.憂鬱症患者的家人應該要注意的,最近家中的人才漸漸開始重視,目前了解只有初步,不能大聲、不能指責、陪伴她等等,為此家裡的環境漸漸、漸漸改變成「她理想中的模範家庭」,親密、互動多什麼的,但是我無法因為她而改變,家中或許不是「模範」,但也是有自己的一套「樣子」,我認為那才是屬於自己的「狗窩」,不改變又被說是不關心、不認同,她與家中格格不入,沒有她的位置云云。
我不知道要如何與她相處,對於憂鬱症患者的家人要注意的事項,我也認為那要不是很愛患者的人(父母、情人、夫妻)、要不就是聖人才能辦到「每天」與她們這樣相處,請問我該怎麼辦呢?
5.她現在正在神經內科看診,我已經查過資料知道神經內科以及精神科的差別,但是還不確定是否要更改科別看診?
還是說照舊就可以了呢?(家中附近的醫院沒有設置精神科,而是設為「心理衛生科」,因此不是很確定)

謝謝您在百忙之中看完這一大篇文。
「抗憂鬱症是個長期的戰爭,家人應該要了解、包容,並且學習情緒控管,她們是因為生病而不是故意的」,我認為知道跟了解是兩回事,而且所「愛」的程度差異導致不是每個人都能成為那位「家屬」。最起碼我認為我不能做到,在我足夠「了解」前,我認為我要嘛就是也得憂鬱症,要嘛就是逼死她,但我也不想到最後有甚麼憾事發生,因此還是提出諮詢,謝謝您。

化石,10~19歲女性,詢問日期:2015/11/09

梁孫源 醫師回覆-精神科

醫事人員經歷: 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師(產後憂鬱諮詢)


您好

憂鬱症患者的家屬是辛苦的,情緒也必然會受到影響,所以第一步是先照顧好自己的情緒。
自己狀況好了,才有辦法包容、陪伴、提供溫暖。
因此若能有多一些的家人共同分擔,這樣彼此才有喘息的機會。
所以您的分擔和付出,其實不是只為了患者本身,其實也是為了父母及其他的家人分擔。
家人的付出和包容,對憂鬱症患者是一種保護,而憂鬱症患者的想法傾向悲觀敏感,有時會在語言上攻擊家人,但通常憂鬱症改善後也會為了自己過去衝動的言行後悔。
我想心理衛生科應該就是精神科,憂鬱症的問題比較建議就診精神科。
至於是否是躁鬱症,則仍需醫師面對面當面評估。

祝福您

回覆日期:2015/11/09
資料來源:台灣e院 - 憂鬱症患者的家屬之相差很多的旁系血親

彙整補充說明


首先,您所描述的情況顯示出您家人面臨著非常複雜且艱難的心理挑戰。
憂鬱症和躁鬱症的患者在情緒上經常會有起伏,這對於周圍的家人來說,無疑是一個巨大的考驗。
以下是針對您提出的問題的具體分析與建議。

1. 是否真的為憂鬱症+躁鬱症?

憂鬱症和躁鬱症的診斷需要專業的精神科醫師進行詳細的評估。
憂鬱症的症狀包括持續的悲傷、失去興趣、疲憊、注意力不集中等,而躁鬱症則會有情緒的極端波動,從高昂的情緒(躁期)到極度的低落(鬱期)。
如果您的家人有這些症狀,建議尋求精神科醫師的專業診斷。

2. 心理因素與家人的支持
家庭環境對於憂鬱症患者的影響是顯著的。
您提到的「苦口婆心的勸說」可能在她的情況下並未產生預期的效果,這是因為憂鬱症患者的思維方式往往會受到病症的影響,導致他們對周圍的支持感到懷疑或無法接受。
這時,您可以嘗試以更柔和的方式進行交流,並表達您對她的關心與支持,而不是直接的勸說。

3. 搬出去住的建議
考慮到她目前的狀況,搬出去住可能不是一個理想的選擇。
憂鬱症患者在面對新的環境時,可能會感到更加焦慮和孤獨,尤其是在她目前的情緒狀態下。
若她堅持想要搬出去,您可以考慮與她的醫生討論,看看是否有適合的方案,例如在家中設置一個相對獨立的空間,讓她有自己的私人空間,但仍然能夠感受到家庭的支持。

4. 家人應注意的事項
家庭成員的支持是非常重要的,但這並不意味著您需要完全改變自己的生活方式。
您可以嘗試建立一個開放的溝通環境,讓她感受到被理解和接納。
避免批評或指責,並且在她需要的時候提供陪伴。
這樣的支持可以讓她感受到安全感,並有助於她的康復。

5. 醫療科別的選擇
如果您家附近的醫院沒有精神科,而是設有心理衛生科,這通常是可以提供相關的心理健康服務的。
建議您可以先與目前的醫生討論,看看是否需要轉診至更專業的精神科醫師。
精神科醫師能夠提供更針對性的治療方案,並且能夠更好地評估她的病情。

最後,您提到的「抗憂鬱症是個長期的戰爭」,這句話非常貼切。
憂鬱症的治療需要時間和耐心,家人的支持是不可或缺的,但同時也要注意自己的情緒健康。
您可以考慮尋求心理諮詢,讓專業人士幫助您處理這些情緒,這樣才能更好地支持您的家人。
希望您和您的家人能夠早日找到合適的解決方案,並共同度過這段艱難的時期。

- 內容僅供參考 無法取代醫師診斷 -


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