阿姨的情緒波動：是壓力還是躁鬱症的徵兆？-精神科

這是躁鬱症嗎？？

同住的阿姨很容易因為一件小事生氣（一天好幾次），當她生氣時會一直很大聲的自言自語、碎碎念、在背地跟別人抱怨，也會關門時故意甩很大力讓大家聽到以致門現在有點壞掉很難關上的程度，然後有時候情緒激動時會說你們都去死一死好了或狂飆髒話之類的激烈言語。常常怪罪他人、覺得都是他人的錯，很喜歡出去購物，然後有時候照顧自己小孩（3歲）時很容易暴怒亂吼小孩也是講髒話那些的。請問這些是壓力引起躁鬱症或是憂鬱症的傾向嗎？以前很愛生氣但生完小孩後這幾年越來越嚴重，她主要的生活是照顧家人起居但週末都出去購物、吃大餐。

因為我跟家人都會被她的情緒不穩影響到所以我有點擔心，最近一位朋友講到躁鬱症我才開始發覺這是不是因為病症引起的？

謝謝醫師看完這麼長的文章

A，10~19歲女性，詢問日期：2016/02/11

蘇宗偉醫師回覆-精神科

醫事人員經歷：蘇宗偉身心診所精神科主治醫師

有可能，但要看門診後才能確定。

回覆日期：2016/02/11
資料來源：台灣e院 - 這是躁鬱症嗎？

彙整補充說明

根據您所描述的情況，阿姨的情緒波動確實可能與壓力有關，但也不排除躁鬱症或其他心理健康問題的可能性。
情緒波動大、易怒、對小事反應過度，這些都是情緒管理不當的表現，可能與生活壓力、心理健康狀況或生理因素有關。

首先，阿姨的情緒反應似乎是相當劇烈的，尤其是在面對小事時容易爆發。
這種情況可能是由於長期的壓力累積所導致的，尤其是她在照顧家庭和小孩的過程中，可能面臨許多挑戰和壓力。
壓力可以引發情緒不穩定，導致焦慮、憤怒等情緒的頻繁波動。

然而，躁鬱症（又稱雙相情感障礙）是一種更為複雜的心理疾病，通常會出現情緒的極端波動，包括躁期（情緒高漲、過度活躍）和鬱期（情緒低落、無精打采）。
根據您所描述的情況，阿姨似乎並沒有表現出明顯的躁期特徵，主要是情緒的激烈反應和對他人的指責，這可能更符合壓力引起的情緒問題。

另外，阿姨在照顧小孩時的暴怒行為也值得關注。
這可能是因為她在育兒過程中感受到的壓力和疲憊，導致情緒失控。
這種情況如果持續下去，不僅會影響她的心理健康，也會對小孩的成長和發展造成負面影響。

建議您可以試著與阿姨進行開放的對話，表達您對她情緒狀況的關心，並鼓勵她尋求專業的心理諮詢或醫療幫助。
心理醫生或精神科醫師可以進行更深入的評估，以確定她的情緒波動是否與躁鬱症或其他心理健康問題有關。

此外，您也可以建議阿姨學習一些情緒管理的技巧，例如正念冥想、深呼吸練習、運動等，這些都有助於減輕壓力和改善情緒。
家庭成員的支持和理解也非常重要，讓她感受到不是孤單面對這些挑戰。

總之，情緒波動的原因可能是多方面的，無論是壓力還是潛在的心理健康問題，及早尋求專業的幫助都是非常重要的。
希望阿姨能夠獲得適當的支持和治療，改善她的情緒狀況，並促進家庭的和諧。