骨科問答：155公分的我還能再長高嗎？-骨科

彙整補充說明

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根據您的情況，您目前17歲，身高155公分，並且有過生長激素不足的治療歷史。
首先，了解身高的成長與多種因素有關，包括遺傳、營養、運動以及生長板的狀態。

在青春期，男生通常會在16歲左右，女生則在14歲左右，生長板會逐漸閉合。
生長板是位於長骨末端的軟骨組織，負責骨骼的生長。
當生長板閉合後，骨骼的長度就不會再增加，因此身高也不會再增長。
根據您的年齡，您可能已經接近生長板閉合的年齡，這意味著您再長高的機會可能不大。

不過，這並不代表您完全沒有機會。
每個人的生長情況都不同，某些人可能在17歲之後仍有微小的增長。
建議您可以尋求專業的醫療評估，透過X光檢查來確認您的生長板是否已經閉合。
如果生長板尚未閉合，則仍有可能再長高。

此外，均衡的營養、適度的運動和良好的生活習慣對於身高的發展是非常重要的。
確保攝取足夠的鈣質、維生素D、蛋白質等營養素，這些都是骨骼健康和生長所需的。
運動方面，像是游泳、籃球、拉伸等活動都有助於促進身體的發展。

如果您對於身高的問題感到困擾，建議您也可以尋求心理諮詢，因為身高並不是衡量一個人價值的唯一標準。
每個人都有自己的優勢和特點，重要的是要學會接受自己，並發展其他方面的能力。

總結來說，您目前的身高和年齡可能使得再長高的機會不大，但透過專業的醫療評估和健康的生活方式，您仍然可以為自己的身體健康做出努力。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您健康快樂！