如何應對同性戀身份認同的焦慮？
不想當同性戀？大概在一個月前，頭腦出現了我可能喜歡同性的念頭，但是當時只是焦慮了幾天就緩解了。但是最近又出現了這個念頭，內心其實很不想成為同性戀，但是最近也開始對異性失去興趣，但在緩解到最近出現這個念頭的期間，我還是對異性比較有興趣。曾經也...
梁孫源 醫師回覆-精神科
你好轉移注意力是比較好的方法。先專注在休閒嗜好、運動、及無壓力的人際互動上，更有耐心一些，通常情緒會隨時間過去逐漸平穩下來。如何應對同性戀身份認同的焦慮？-點我查看詳細內容
自殺想法與負面情緒：如何處理？
自殺 負面想法 擔心？我有自殺的想法大概是小六下學期左右 那個時候我想放下暗戀很久的男生 然後我幾乎每晚都在哭（跟一些其他的症狀） 然後因為當時還有被別人私下討論（就類似語言霸凌，然後老師也呃..就不太相信我）我覺得就挺傷心的吧我覺得我現在...
梁孫源 醫師回覆-精神科
梓寧妳好:如果一直沉浸在自殺的想法中，有可能是憂鬱的症狀。過去的負面事件可能影響現在的心情。憂鬱的症狀和想法，經過適當的治療介入，多數是可以改善的，請務必珍惜生命，勇敢求助。如果可以的話，建議和家人好好溝通，讓他們了解你的困境，陪同妳就醫尋...自殺想法與負面情緒：如何處理？-點我查看詳細內容
高中生學業壓力引發身心症狀，該如何尋求協助？
學業壓力？醫生好，我是一名高二女學生，從小我便對自己的學業有很高的要求（不是父母或師長的影響）但我在考高中的會考上出現了嚴重的失常，使我感到非常的挫折與痛苦，覺得很自責，對不起父母、師長和很多看好我的人。升上高中後，本以為考差報的學校，在裡...
梁孫源 醫師回覆-精神科
小萱:辛苦了。考試和學習像馬拉松，無法著急，只能耐著性子調整步伐，持續累積。情緒及壓力的困擾，常使我們無法靜下心來學習；無法學習又進一步造成心理壓力，形成惡性循環。目前首要是照顧好自己的身體和情緒。即使考試壓力下，還是要有足夠的睡眠、規律的...高中生學業壓力引發身心症狀，該如何尋求協助？-點我查看詳細內容
精神科諮詢：活力低、情緒波動大，是病態還是個性問題？
需要建議？孫醫師：1.活力低/心情偏低/動作偏慢2.放鬆或做喜歡的事情後會覺得情緒明顯上升（差滿多的）想法也會轉變（從沒希望變成人生有希望）3.偶爾想事情會覺得腦袋急速運轉然後有點頭暈4.每天早上都會刻意把情緒調高 不然整天都會心情低落的感...
梁孫源 醫師回覆-精神科
Z 妳好:單純個性問題或是生病了，主要可以參考兩件事。第一，和過去的自己是否有明顯的不同；第二，是否對日常生活造成顯著的影響。若兩者皆是，就很可能是生病了；若兩者皆否，應該是個性的問題。2.是屬於情緒反應性，遇到好的事情仍會開心，這是好現象...精神科諮詢：活力低、情緒波動大，是病態還是個性問題？-點我查看詳細內容
景安寧藥物副作用與調整劑量建議
景安寜用藥？我有耳鳴現象在治療其間醫師給四種藥其中有一顆爲景安寕剛開始的時候是睡前0.5毫克吃了快半年換成早晚各吃0.5毫克，也吃了快半年，因為醫生退休了，我想說吃藥吃那麼久也沒改善，乾脆就不要在吃了結果停藥後第一天人昏沉，再來非常亢奮都無...
梁孫源 醫師回覆-精神科
您好:在症狀未改善時停藥，確實有可能產生焦慮、失眠等症狀。重新開始服藥後，有時仍需耐心等待一段時間才會再慢慢穩定下來。如果藥物調整後仍未改善，建議回診時與醫師討論。另外維持良好睡眠習慣，白天規律運動或做些放鬆活動，對焦慮、坐立難安也會有幫助...景安寧藥物副作用與調整劑量建議-點我查看詳細內容
孩子害怕獨處，該如何處理？
依賴症或是恐懼症？我是媽媽，我們家小孩目前8歲，很害怕一個人做任何事，0～6歲的時候我們沒有發現他「很需要人陪」，可能是學齡前只要在家我們都陪著，沒有發覺。從上國小開始小朋友上廁所我總不能一直都跟著但發現他沒辦法自己待在廁所裡，他洗澡一定要...
梁孫源 醫師回覆-精神科
妳好:孩子的特質較敏感，易焦慮害怕。耐心引導確實是很重要的，盡量以鼓勵和陪同的方式協助孩子逐步克服。有的孩子需要較長的時間才能克服，身為父母，建議提醒自己發揮無比的耐心來陪伴、幫助孩子。我想孩子應非故意，只是現階段的他，要獨自克服焦慮、恐懼...孩子害怕獨處，該如何處理？-點我查看詳細內容
自閉症用藥與情緒管理：如何協助學生改善情緒反應？
自閉症用藥及情緒改善問題？我是一位國小資源班特教老師，遇到一位低口語的二年級（緩讀一年）自閉症學生，表達不超過五個字，與他人0互動，依我的判斷是可以入特教班學習與普生不同的學習內容，但個案背誦式的學業(如認讀生字、9*9乘法)非常厲害，所以...
梁孫源 醫師回覆-精神科
Wei老師妳好:低口語自閉症兒童可能有感覺過度敏感的症狀，環境刺激過多時，可能誘發情緒不穩。也有可能是腦中突然冒出過去的不愉快回憶造成情緒不穩。藥物治療對低口語自閉症的孩子的激躁、重複行為、過動、不專心行為有些幫助，若藥物效果消失，建議回診...自閉症用藥與情緒管理：如何協助學生改善情緒反應？-點我查看詳細內容
性行為與情感認同：如何判斷自己是否為同性戀？
我是同性戀嗎？？你好醫生，我心中有一個很大的疑惑一直都沒有解開，就是曾經和同性的人有過性接觸(例如手淫或口交)就算同性戀嗎？因為我在國中睡覺時曾經和一個同學抱著睡結果他突然起生理反應結果我們就開始互相幫對方手淫，但對對方沒有愛或喜歡的感覺，...
梁孫源 醫師回覆-精神科
你好:人的心性發展是複雜的進程，受很多因素的交互影響，錯綜複雜。尚無法因這樣的經驗或想法來斷定是或不是。16歲仍是好奇、探索的發展時期，建議更有耐心一些，慢慢認識自己及外在的世界，充實的過每一天。性行為與情感認同：如何判斷自己是否為同性戀？-點我查看詳細內容
治療恐慌症：SSRI藥物是否適合我？
我真的不適合吃SSRI的藥嗎？醫生想詢問您，我本身是恐慌症，前陣子都在睡前吃ERA長效的安眠藥跟心律錠，但跟醫生說過了中午身體異常疲倦及身體很重所以幫我換成睡前吃克憂寧半顆、贊安諾半顆跟心律錠半顆，但隔天起床都會心悸、發抖、一直有要發作的感...
梁孫源 醫師回覆-精神科
小安你好:換藥後有不舒服建議回診時與醫師討論，其實文中你的感受和不舒服都敘述得很清楚，我相信醫師能理解並幫您作出適當的調整的。祝福 早日康復治療恐慌症：SSRI藥物是否適合我？-點我查看詳細內容
輕微甲亢與妄想症之關聯性
輕微甲抗是否會產生妄想症？醫師您好，想請問一下，我太太T3、T4正常但TSH偏低，新陳代謝科醫師說這是亞急性甲亢，但同時也有妄想症的症狀，目前精神科的藥物和甲亢的藥物都有在服用，查了一些文獻和網路文章，都有提到甲亢可能會產生妄想，但像是這種...
梁孫源 醫師回覆-精神科
您好:若是輕微的甲亢且在治療中，應該不至於造成妄想的症狀。若是甲狀腺異常引起的精神症狀，通常甲狀腺功能異常是顯著的，且在甲狀腺問題治療好後精神症狀會得到改善。輕微甲亢與妄想症之關聯性-點我查看詳細內容
如何控制在家人面前的情緒？
為什麼在家人面前都控制不住情緒？我是一個高中生。在學校的大家都覺得我是一個脾氣很好的人。可是在家裡，我的脾氣就像脫韁野馬，完全控制不住。被家人說幾句就會掉淚，其實我自己也不想哭，可是眼淚就是會自己流出來⋯被家裡人批評真的會很難過。在家裡的脾...
梁孫源 醫師回覆-精神科
Zero 妳好:進入青少年期會有一段反抗期，對家人會特別容易煩躁，通常是一兩年的過渡期，之後就會改善。進入青春期及青少年期，由於內分泌的變化，情緒容易煩躁，但此時期又很重視自我外在形象及同儕關係，所以在外表現可能都很好，只在家裡爆發。家人說...如何控制在家人面前的情緒？-點我查看詳細內容
如何在家人面前控制情緒？
為什麼在家人面前都控制不住情緒？我是一個高中生。在學校的大家都覺得我是一個脾氣很好的人。可是在家裡，我的脾氣就像脫韁野馬，完全控制不住。被家人說幾句就會掉淚，其實我自己也不想哭，可是眼淚就是會自己流出來⋯被家裡人批評真的會很難過。在家裡的脾...
梁孫源 醫師回覆-精神科
Zero 妳好:進入青少年期會有一段反抗期，對家人會特別容易煩躁，通常是一兩年的過渡期，之後就會改善。進入青春期及青少年期，由於內分泌的變化，情緒容易煩躁，但此時期又很重視自我外在形象及同儕關係，所以在外表現可能都很好，只在家裡爆發。家人說...如何在家人面前控制情緒？-點我查看詳細內容
如何在看精神科時節省費用？
職場霸凌？被霸凌，又擔心，被害忘想，希望求診梁醫師，，也怕花錢看病，，希望求診時，花最少的錢啊， ，畢竟病識感已出來了，也有吃藥恐懼症，有憂鬱，焦慮，，把氣出在家人身上，感謝醫師啊
梁孫源 醫師回覆-精神科
您好:遇到職場霸凌又無法自行解決時，建議向主管或職安或人事部門報告，請他們協助介入處理。若是自我調適出現困難，可以就診討論。家人是支持自己的力量，可向家人訴苦，但也要提醒自己，莫將氣出在家人身上。如何在看精神科時節省費用？-點我查看詳細內容
強迫症的困擾與治療：我能擺脫嗎？
請問醫生一些我的問題？先跟醫師分享我的強迫症：我在剛升國一那年中秋烤肉時，我看到火炭上的自殺防治廣告。那時，我喘不過氣，胡思亂想，感覺喉嚨有東西、感覺胸口有塊石頭，頭腦中只有「自殺 」。那時想說一下子就過了，結果愈來愈嚴重（當初不知到為什麼...
梁孫源 醫師回覆-精神科
小緯你好:你所描述的症狀確實符合強迫症的症狀，藥物治療及認知行為治療可以治療強迫症。8月份開始接受治療，以藥物治療的效果來說，完全發揮藥物療效有可能需要兩個月的時間。長期受強迫症念頭的困擾，確實可能身心疲勞。建議與醫師配合，耐心治療。強迫症的困擾與治療：我能擺脫嗎？-點我查看詳細內容
精神科問題：如何選擇適當的藥物治療失眠？
不知道該怎麼用藥?？之前服用樂穩 Lorazepam 三個多月停藥造成的失眠目前停藥一年多已經失眠一年了(花了三周停藥不知道是不是太快)我自律神經失調的症狀就胃痛噁心想吐而已服用樂穩之前根本不會失眠現在吃東健也只能睡1-3小時就會醒雖然醒來...
梁孫源 醫師回覆-精神科
小小您好:失眠的原因很多，有些是和焦慮、憂鬱有關。但睡眠長期不佳，情緒及身體狀態也不易恢復。建議醫師開立的藥物可以放心服用，有任何問題，也都可以回診與醫師討論。祝福 早日康復精神科問題：如何選擇適當的藥物治療失眠？-點我查看詳細內容
壓力引發嘔吐及呼吸困難
壓力太大嘔吐？家裡發生很多事 也有很多人離開 然後考試的時候不順 那時候導致壓力很大（大約8/13左右）一開始就是嘔吐 之後就吐了大概兩三天 嘔吐感持續快一個禮拜左右 那時候問了一下朋友 感覺是壓力太大 想說調適好就好了 之後重新考檢定過了...
梁孫源 醫師回覆-精神科
潔，妳好:壓力大時確實有可能有噁心、想吐、呼吸不順等症狀，這是身體提醒我們該注意，應休息一下，讓身體慢慢恢復。但若仍持續不舒服，或出現頻率太過頻繁，建議就醫尋求協助。祝 早日康復壓力引發嘔吐及呼吸困難-點我查看詳細內容
安立復導致肥胖的風險及解決方法
安立復變胖？？醫師您好：本人因強迫症每天需服用百憂解和5mg的安立復，已經好幾年了這些年真的胖了不少，想請教醫師，安立復讓人變胖的機率大嗎？我的醫生告訴我這種藥已經是屬於比較不會發胖了，可是我還是在四、五年裡胖了20.30公斤（真的蠻誇張的...
梁孫源 醫師回覆-精神科
阿越你好:安立復確實是同類藥品中較不會發胖的藥物了，但對一些人來說，確實也是有可能造成體重增加。容易餓或代謝因素都有可能是其原因，控制方法是飲食控制和運動，也建議回診時和醫師討論。安立復導致肥胖的風險及解決方法-點我查看詳細內容
十八歲後是否還能開始服用 ADHD 治療藥物？
以前確診過ADHD，但是沒吃藥，18歲之後是不是就不能吃藥了？國中的時候因為學校老師要求，有被家長帶去做鑑定。那個時候醫生說是輕微的ADD (僅注意力不集中，沒有過動)。因為輕微，加上親友的小孩吃藥的副作用都很明顯，家長就不願意讓我服藥。上...
梁孫源 醫師回覆-精神科
妳好:成年後仍持續有ADD症狀，造成生活困擾時，仍可就診與醫師討論，接受評估。注意力的藥物有幾種，有些藥物健保給付確實有限制，另有些藥物健保也有開放給成人使用。十八歲後是否還能開始服用 ADHD 治療藥物？-點我查看詳細內容
國二生網路騷擾及異常行為：是否出現心理健康問題？
心理是否有問題了？醫師您好，我兒子是個國二生，他從小就有過動症，一子有在吃藥，但上了國中有一天老師打電話請我去學校跟我說我兒子會在網路上騷擾女同學，而且不只一個，所以我現在都不給他用3C産品，所以就沒有在騷擾其他的女生了，但最近又發生了一件...
梁孫源 醫師回覆-精神科
周小姐你好:您辛苦了。身為過動症孩子的父母，難以避免的會遇許多的挑戰。過動症的孩子較衝動，常只覺得好玩就去做了，當下沒有考慮到行為的後果。除了服藥之外，不厭其煩的教導也是很重要的，要引導孩子理解到自己行為的後果，三思而後行。若仍持續有行為困...國二生網路騷擾及異常行為：是否出現心理健康問題？-點我查看詳細內容
青少年視野縮小與跌倒關聯性研究
眼睛陣發視野縮小？醫生您好,我兒今年19歲,大概從11歲開始,有時看到血腥嘔心畫面(例如屍體,解剖畫面才會,但那種大便或槍戰等血腥嘔心的就不會)後,眼睛視野就會變小(就是看東西,旁邊會暗暗的,只有中間小範圍看得清楚,如果是在車上,大概是只能...
梁孫源 醫師回覆-精神科
您好:一種可能的解釋是您的兒子可能對接觸您所描述的畫面感到恐懼，當遇到相關情境時會誘發短暫焦慮恐慌反應。可能回顧一下是否發作時會同時有呼吸急促、心跳加速等症狀，若是有的話，就可能是這種情形。恐懼、焦慮、恐慌的治療，可選擇藥物治療或心理治療都...青少年視野縮小與跌倒關聯性研究-點我查看詳細內容