如何協助九十歲阿嬤進行有效的復健？？
我家有個九十歲的阿嬤？阿嬤的精神狀況都很好 只是自從跌倒後就再也沒有站起來 我想問的是 我該怎麼讓她做復健 讓她好一點 因為我很怕她這樣 萎縮萎縮 走的很快!_!
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
1.請問跌倒是否有骨折,若有,須先由骨科處理 2.可作簡易關節運動及肌力運動,可至各復健科要一些衛教單張來看,並請教復健醫師 3.若萎縮太快,應至復健科或神經科檢查是否有其他併發症>>點我查看詳細內容肩旋轉肌腱斷裂的術後物理治療方法？
左肩旋轉肌腱斷裂？陳主任您好！ 因車禍而肩旋轉肌腱斷裂，若要快些恢復，請問術後可以做甚麼物理治療？謝謝您！ 彎彎
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
1.術後三天,即可開始復健,先做光療(紅外線及雷射)及等長收縮運動 2.待傷口復原,疼痛降低,可以短波.超音波.雷射.干擾波治療,加上手臂鐘擺運動>>點我查看詳細內容羽球傷害的復健治療方法？
羽球傷害？主任好！ 打羽毛球導致關節扭傷、肌肉拉傷，除了即刻休息，請問復健可以做甚麼治療？謝謝！ Lindy
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
1.休息,在24小時以內先做冰敷 2.過了急性期,可作熱療.電療及運動治療 3.若是運動員,可作局部貼紮(Tapping)避免再度受傷>>點我查看詳細內容脛骨突髕骨韌帶腫痛：運動後疼痛加重的解決方法？
脛骨突的髕骨韌帶腫痛？陳主任您好 脛骨突的髕骨韌帶附著點紅腫疼痛,且這疼痛視活動量的多寡而有不同,尤其是跑跳或爬樓梯後特別痛,有時候雙膝跪地取物也會疼痛，這樣會痛那樣也痛，不知如何是好？請陳主任指點！感恩！ Delila
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
1.可能係髖骨韌帶發炎(patella tendinitis),急性期可冰敷,過了急性期可熱敷或沖洗澡水 2.可作復健干擾波或超音波.雷射有幫助>>點我查看詳細內容疲勞性骨折是什麼？如何治療？？
疲勞性骨折？主任您好！ 每天跑6公里，已十幾年，時間在清晨或黃昏時段， 最近出現腳痛得站不住 非常酸痛 看了中醫， 醫生說可能是疲勞性骨折 卻沒有說何謂疲勞性骨折， 我就這樣帶著疑問回家 看來中醫是解決不了，請問專家，甚麼是疲勞性骨折？怎樣...
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
1.疲勞性骨折,所謂stress fracture又稱為marching fracture(行軍骨折),即過度使用(如走路.行軍.運動)所造成腳掌骨線裂性骨折 2.可至復健科做副木保護及熱敷,超音波等治療,穿舒適運動鞋為宜 3.急性期間儘量...>>點我查看詳細內容手指關節長期腫大：治療方法與原因探討？
手指骨頭？小指頭因打球受傷,照成喜小指關節腫大,之前開過刀,手指關節還是腫 這已經很久我只想知道為何會變成這樣,是否還有治療方法呢 因為我覺得滿醜,謝謝囉
李偉強 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園醫院 復健部 主任
您好阿成： 小指頭因打球受傷,關節腫大,之前開過刀,手指關節還是腫 這已經很久我只想知道為何會變成這樣,是否還有治療方法呢 回答：不知道受傷多久？開刀多久？時間越長改善的空間越少。是否可以到我的門診讓我自一下再作詳細的解釋。 謝謝你的...>>點我查看詳細內容大腿後肌群拉傷的復健治療建議？
大腿後肌群拉傷？醫師您好！ 慢跑使大腿後肌群拉傷，自己以彎曲小腿的姿勢休息，同時冰敷五至十五分鐘，減低發炎症狀，且休息2週了，問題仍然沒解決，請問去復健時間上是否太遲？有甚麼物理治療？謝謝醫師！ Curie
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
1.冰敷勿超過十分鐘,否則反射性血管又擴張回來,會減低鎮痛效果 2.須做物理治療,深部熱療,使循環改好,才會解決 3.不痛範圍內,做拉筋及肌力運動>>點我查看詳細內容手部骨折與韌帶斷裂的復健方法？
手指開方性骨折並韌帶斷裂？醫生你好 我9/13號車禍左手無名指開方性骨折並韌帶斷裂 再10/4號拆鋼釘 請問我要如何做復健才能恢復到100%呢? 醫院的醫生跟我說要用折手指的方式做復健 可是我手指還很腫根本就沒辦法折 請問醫生還有更好的方式...
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
1.手指太腫可做冷熱交替浴，方法如下：溫水(約40度)泡五分鐘。冷水(10-16度)泡一分鐘，交替五次，共30分鐘，早晚各做一次。 2.除物理治療外，(熱療.電療.關節活動)，要加作職能訓練(副木製作及手功能訓練)>>點我查看詳細內容復健科專訪：跑步機使用建議及差異？
跑步機？陳醫師好 10/7曾請問過，期待又期待，卻期待不到回覆！也許寄丟了？冒昧再請問ㄧ次！ 跑步機是有氧運動，業者說法林林總總，消費者易被誤導，偶然瞥見醫院內的復健科亦有跑步機，請問究竟''快走''還是&...
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
(1)需視心肺功能及肌力來決定如何使用 (2)一般運動量需達最高心跳60-80%即會增進心肺功能 (3)復健病人尚需考慮疼痛及肌力不足的問題 (4)公式如下:200-年齡=年齡調整後最大心跳(X) (X-休息時心跳)x60-80%+休息時心...>>點我查看詳細內容手腳痙瘓是否為左半身中風？季節交替時需要注意哪些症狀？？
手腳痲痺？陳主任您好！ 上星期天【10/8】請教過陳主任相同問題，不知道為什麼遲遲沒收到回應？可能是自己寄丟了？很抱歉！居於很想知道專家的看法，再寄一遍！ 問題是：季節替換，突然發現手腳痲痺，甚至有幾個晚上起來上廁所，想翻身，發現右半身動了...
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
(1)可能係循環不良,可穿襪子及長袖子睡覺,注意保暖,睡前要泡腳 (2)鈣質不足也會增加病況,可在睡前喝溫熱牛奶 (3)頸或腰椎神經根壓迫也會如此,可至復健科檢查及治療>>點我查看詳細內容鎖骨骨折復健與治療方案探討？
鎖骨骨折？醫師您好！ 家父騎機車被撞倒，闖禍者就近送中醫診所，醫師診斷右鎖骨閉鎖性骨折，以8字型固定帶固定，除了交代洗澡時可以拿下，沒有其他，越想越不對勁，是否應該再求診西醫？請問睡覺時8字型固定帶可拿下嗎？約多久可以復原？在復原前應該接受...
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
(1)8字型固定帶約使用6-8週,睡覺可拿下 (2)先不要作肩上舉,平舉超過90度的動作(6週內) (3)可作復健短波,超音波及作鐘擺運動>>點我查看詳細內容舟狀骨骨折手術後的復健效果？
舟狀骨骨折？醫師好！ 左手手腕舟狀骨骨折，醫師採取內固定方式手術治療，約計三個月可恢復手腕大部分的功能。請問手術後接受復健會恢復得較快嗎？謝謝？ Hen
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
(1)手術一般採外固定較多,採取內固定可能有粉碎性骨折 (2)可作復健,雷射,超音波及關節柔軟運動 (3)傷口痊癒可泡溫熱水,作腕部運動>>點我查看詳細內容肩膀疼痛原因及復健治療時程？
肩膀疼痛？陳主任您好！ 每日操勞家務：曬衣服、刷鍋子、浴缸等等，數十年來平平順順的過，最近突發肩膀疼痛，自己先冰敷處理，並立刻停止引起疼痛的動作，接著熱敷20分鐘讓疼痛舒緩，有朋友建議去按摩或推拿，很怕因此狀況愈糟。年紀越大越不敢亂看醫師，...
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
(1)肩部旋轉肌受傷所致,久不抬高超過90度,易變成五十肩 (2)約需1~2個月的治療,五十肩療程較長 (3)可作鐘擺運動,不要作拉單槓,甩手的運動>>點我查看詳細內容腳踝受傷後的復健與保護方法？
腳踝受傷？醫師您好！ 腳踝扭傷，起初認為只是小小的傷，不以為意，找個『矯骨師』『ㄑ一ㄠˊ』一『ㄑ一ㄠˊ』貼張藥膏休息幾天就了事。不正確的處理方法，導致一再扭傷，影響了腳的活動力，也影響到下肢其他的關節！請問復健可以恢復健康嗎？怎樣保護它較好...
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
(1)復健可作深部熱療,電療及運動治療 (2)可購買有腳弓墊之運動鞋為佳 (3)多作拉腳筋及腳部肌力訓練(可用盤足球的運動) >>點我查看詳細內容半月板受傷是否一定要手術？復健治療可行性探討？
半月板受傷？主任好！ 行走時，覺得膝關節有異物卡到，特別是當膝關節彎曲時，疼痛得大腿不敢用力，尤其靠近外側關節面疼痛、水腫，看了骨科，診斷很可能半月板軟骨受到傷害，可直接進行手術治療。請問醫師，半月板軟骨受傷一定非手術不可嗎？不能寄望復健嗎...
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
(1)可先作關節超音波或磁振造影檢查,先確定半月狀軟骨受傷狀況 (2)若撕裂厲害,考慮骨科手術,再復健 (3)若輕度受損,考慮復健保守療法,加上肌力及關節活動>>點我查看詳細內容膝蓋發燒與背痛：HIVD手術後的復健挑戰？
氣象台VS膝蓋也會發燒？潘醫師您好， 很久沒有發問了，去年開第三次HIVD的刀後，復原狀況一切良好，似乎沒有任何的後遺症。 不料於今年二月份時因為外出不小心跌倒，大概由一至兩公尺左右的高度摔落，在那之前已經慢慢的減緩使用管制藥物的使用，...
潘盈達 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 台東聖母醫院 復健科 主任
很高興聽到你術後一切恢復良好. >因為目前我的復健科醫師對於我的治療非常保守 大概是怕被告吧!呵呵! 一般對於開過很多次刀,還很不舒服者,我們都會比較保守一些,熱敷電療其實是很消極的治療,只能緩解疼痛,做完復健出現”劇烈”疼痛,當然...>>點我查看詳細內容長期頸部復健未見效，原因何在？？
頸部復健許久都不會好？醫師您好,我去年因為手腳會麻,看中醫照X光說有骨刺壓迫到神經,因此做了復健3個月好了,今年又復發的樣子(手腳會麻),這次換看西醫復健科,不過做復健(熱敷加牽引再加電療)4個月了,還是沒好,頭又痛,每天吃醫師開的藥,依然...
李偉強 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園醫院 復健部 主任
小謝： 你好！我去年因為手腳會麻,看中醫照X光說有骨刺壓迫到神經,因此做了復健3個月好了,今年又復發的樣子(手腳會麻),這次換看西醫復健科,不過做復健(熱敷加牽引再加電療)4個月了,還是沒好。 一般該類的物理治療要做得對的話，約需6 週...>>點我查看詳細內容中風後的複健治療與效果？
多次中風復健？陳主任好！ 家父已經反覆中風好幾次，已出現肢體攣縮，常有譫妄，注意力無法集中，甚至日夜顛倒，情緒低落，好幾回想輕生，只是力不從心又難以接受自己病情，身為子女，非常擔憂，請問這樣的情況，求診復健可以改善嗎？謝謝！ 家屬 若水...
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
1.可至復健科做熱療.拉張運動.平衡運動,有物理及職能治療可改善肢體狀況 2.若有譫妄狀態,可看精神科,服用藥物可改善 3.中風多次,可能生活習慣及藥物,要重新探討及加強>>點我查看詳細內容股骨壞死治療：人工關節與體外震波治療的比較？
股骨壞死？陳主任您好 我是20來歲的年輕人，卻罹患股骨壞死，看過骨科醫，建議以體外震波治療，可促進新血管再生，透過血液循環達到組織再生的目的。 如果裝人工關節，可能到中老年階段就磨損，必須再度更換，風險高，而體外震波治療則可避免手術的麻煩與...
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
1.裝人工關節必須做復健,包括深部熱療.關節活動及肌力訓練 2.股關節的材質,現已較過去為佳.除非再受傷.跌倒等,一般不一定需要換,可請教骨科醫師,是否健保給付或需自費較佳骨材 3.震波治療是最近兩年來的產物,是否可達神奇療效,目前仍研究中>>點我查看詳細內容上班族腰痛背痛背僵硬：復健治療方案及預後？
腰痛背痛背僵硬？陳醫師您好！ 我是上班族，工作時間均得坐在椅子上，18年來出現腰痛症狀，接著下背痛再就是背部僵硬，擔心可能衍生下肢麻痛現象，下班後癱軟的身體總是趕緊平躺臥床，症狀大多可減輕一些些，但若回到工作或腰部活動增加，症狀就重複復發...
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
1.一般上班族,每20-30分鐘,要起身走動一下 2.若無法走動,需在椅上做拉張運動及撐起的運動,可至各復健科拿衛教單張,照圖做運動 3.復健科做短波.紅外線.雷射.電療.腰率引及腰背肌力訓練>>點我查看詳細內容