內科 減重 常見問題 - 第6頁

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中風患者是否適合使用健康食品減重??


中風者可以吃健康食品減肥嗎?您好: 本人母親中風快2年,因左半邊失去知覺無法行動,有定期進行復健,但醫師表示目前體重過重,談天中鄰居介紹服用健康食品”賀寶芙”減重,想請問已中風的人服用此類食品是否妥當?若可的話如何服用比較好?若否的話有什麼...


邱琮朗 醫師回覆-神經內科

醫事人員經歷: 花蓮慈濟醫院 神經醫學科學中心 主任

您好: 腦中風病人的飲食在93年度台灣e學院腦中風課程(http://fms.cto.doh.gov.tw/DOH/index2.jsp)中民眾教材第七章有仔細的說明,可參考它的內容。”賀寶芙”健康食品本人不了解它的作用機轉所以無法評論,最...

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代謝症候群與脂肪肝的治療策略?


代謝症候群?請教何醫師下述問題 請問代謝症候群相關問題? 減重是代謝症候群最好的方式,如果嘗試飲食、運動控制體重不能減少 同時也有脂肪肝的問題要如何改善問題?是否要使用藥物來改善呢? (體重在3年內一直上升了15公斤左右、嘗試飲食、運動減重...


何橈通 醫師回覆-內科

醫事人員經歷: 台北榮民總醫院 內分泌新陳代謝科 特約主治醫師、主任

1.減重是需要持之以恆,飲食控制與運動是不二法門,最重的是要將養成良好生活習慣,飲食少糖少油高纖,多運動,才能持久,最好不要選用偏方,更不要想能在短時間內就能恢復好身材。建議您可以經由營養師的教導,認識自己所吃的食物,也可以參加醫院的減重班...

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12歲身高150公分,體重64公斤,BMI達28,如何有效減重??


我會不會太胖?請問醫生,我目前12歲,身高150,體重卻已經64公斤了,BMI直好像已經28左右了,以我的年紀來講,想要減重,會不會很困難?


曾國森 醫師回覆-內科

醫事人員經歷: 衛生福利部桃園醫院 風濕免疫科 主任、門診中心 主任

您好: 150公,64公斤,BMI28是過重些,不用擔心。只要”少吃,多動,有恆心”一定可以減重成功。建議至減重網站或減重門診諮訊。 內科曾國森醫師敬覆

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如何健康有效減重?BMI達27該如何調整體重??


肥胖的問題?我想請問一下  要怎樣減重比較有效  還有比較健康的方法呢?  我現在174公分 82公斤 BMI 已經27了  標準是多少呀~  這樣要幾公斤才比較好呢?  


楊宏智 醫師回覆-內科

醫事人員經歷: 臺大醫院新竹分院 副院長、代謝內分泌科 主治醫師

根據衛生署之定意,BMI超過27即是肥胖,BMI24-27是過重,減肥目前沒有 真正之祕訣,儘可能多運動,一般活動量也儘可能增多,食物攝取要減少,特別是高熱量食物。

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產後減重困難?新陳代謝科能幫助你嗎??


產後減重?您好: 我已經生產完一年了,但體重能居高不下,我150cm,59公斤,嚐試了好多種減肥方法,似乎都沒有效,面對別人的評論,讓我傷心透了,誰不想瘦下來呀!曾經去過減重中心,是有效〈不過很貴,且怕會有副作用,對身體不好〉,檢測出我的基...


楊宏智 醫師回覆-內科

醫事人員經歷: 臺大醫院新竹分院 副院長、代謝內分泌科 主治醫師

基礎代謝率不適用簡單儀器就可以測出的,肥胖的人的代謝速率和一般人比較不一定較慢,是可以找新陳代謝科看減重

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舊疾再犯:頭暈、心臟不舒服的原因解析?


舊疾再犯?葉醫師您好,  對不起~~!!請教一點問題了. 我的精神好很多,每天固定散步運動,早睡早起,也很努力的”修養”脾氣,對人很有禮貌,忙碌,沒刻意減重情形下,體重下降了5~6公斤.之前有服用心臟及助眠藥物已吃完,努力停藥二個禮拜,昨日...


葉伯壽 醫師回覆-神經內科

醫事人員經歷: 衛生福利部新竹醫院 神經內科 主治醫師

恭喜你,身心調養情況良好,如果偶有頭暈心臟不舒服才服一點藥物即可,不用固定服用。繼續放鬆心情,努力運動。

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小便偏黃、腰痠可能是腎臟問題?檢查報告解析與飲食建議?


檢查報告問題?醫師你好 我最近上廁所時,發現小便偏黃一段時間都沒改善,加上先前腰酸,所以我想說因該是腎臟可能出了問題,就到檢驗所去檢查我的尿液與血液,發現有幾個檢查的項目高於正常值,但我不知道這些項目是伴隨著什麼毛病而來的,所以希望你能為我...


楊鈞 醫師回覆-內科

醫事人員經歷: 台灣e院 內科 主治醫師

您好: 回覆您的問題。 僅就尿酸及血脂肪問題回答,另外的數據必須到內科醫師門診看到全部報告(血液及尿液),才能完整回答。 尿酸過高是痛風的前兆,若持續過久可能引發痛風性關節炎。必須減少高普林食物攝取或服用降尿酸藥物(若食物控制不良時才服藥)...

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如何有效減肥?內科醫師分享方法?


減肥?醫生你好阿 我是來問你ㄉ 我怎麼才能減ㄉ下我ㄉ體重 請你告訴我要怎麼做ㄋ


蕭景欽 醫師回覆-內科

醫事人員經歷: 蕭景欽診所 內科 主治醫師

首先得先計算你的BMI值(BMI:體除以身高的平方,身高以公尺計算)一般正常值約在24正負2之範圍,如你的BMI值在這範圍內,不算過胖無須減重 如果須要減重,首先需了解每日攝食之熱量,一般正常活動需要20-25大卡/每公斤,以70公斤的人一...

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減重困擾:該看哪一科??


減重問題~~?因為體重一直上升(目前155cm/105kg),我三餐正常,但是晚餐會吃比較多(八點前進食),運動很少,然後每次吃完東西,不到半小時,就會上大號排出,一天中至少二、三次,有時是軟便,有時是正常的大便,我想請問這樣我要去看什麼科...


楊宏智 醫師回覆-內科

醫事人員經歷: 臺大醫院新竹分院 副院長、代謝內分泌科 主治醫師

肥胖是可以看新陳代謝科,肥胖大部分是單純的肥胖,少數是其他疾病引起,醫師會根據你的症狀來判斷是否要安排檢查來排除其他疾病,擬目前的症狀是非特異姓,較難指向與肥胖相關的疾病,如無其他疾病,就是來治療肥胖症

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如何選擇適合自己的減重門診??


減重應看什麼門診呢??減重應看什麼門診呢?疑惑..............


蕭永薰 醫師回覆-內科

醫事人員經歷: 衛生福利部基隆醫院 家庭醫學科 主任

您好: 回覆您的問題。 本國衛生署公佈,肥胖指BMI>=27,過重指BMI24.0~26.9之間,理想值BMI為18.5~23.9之間。所謂BMI(Body mass index),華文為身體質量指數,亦即(公斤為單位)除以身高(公尺...

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糖尿病飲食管理:預防與注意事項全解?


糖尿病飲食注意事項?請提供針對糖尿病之預防及相關飲食注意事項


何橈通 醫師回覆-內科

醫事人員經歷: 台北榮民總醫院 內分泌新陳代謝科 特約主治醫師、主任

Dear Lee 糖尿病的初段預防(Primary prevention)是由社區基層醫療體系出發,對於糖尿病的高危險群(如表1-1)提供必要的定期篩檢。初段預防的目的是對於糖尿病感受性高的群體進行預防性介入,而來防止糖尿病發生。次段預防(...

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手腳麻痺與血液檢查有關嗎??


麻麻麻?今天去醫院抽血檢查批衣菌 抽寫時護士將我的手綁的好緊手就麻麻的了跟護士說他也沒反應 還是抽我的血 而我平時就很容易手腳麻 抽完血之後更嚴重 連臉都會麻了 怎麼會這樣 平時是蹲下不到1分鐘就麻了 坐著上大號時也沒幾分鐘腿就麻了 那ㄝ安...


葉伯壽 醫師回覆-神經內科

醫事人員經歷: 衛生福利部新竹醫院 神經內科 主治醫師

好像是循環不良,試試多做活動,若仍有麻麻感建議至神經科檢查,是否為週邊神經病變。若體重過胖減重會有所幫助。

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如何有效減肥?——從內科角度出發?


請醫生幫忙我~!?安安~ 醫生~ 我很胖~ 縣體重110 怎麼半ㄋ~ 我才國3而已~真想快點減下來~!


蕭永薰 醫師回覆-內科

醫事人員經歷: 衛生福利部基隆醫院 家庭醫學科 主任

您好: 回覆您的問題。 1、肥胖是指體內有過多的脂肪;其測量的方法很多,而目前多以身體質量指數(Body mass index,簡稱BMI,單位為kg/m2)來界定,亦即體重(以公斤,kg,為單位),除以身高(以公尺,m,為單位)的平方。我...

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楊醫師分享減重服務:包括體脂與血壓量測?


有減重的嗎??楊醫師您好: 想請問一下這裡有在幫忙減重的嗎?那有包含量測體脂肪及血壓的服務嗎?謝謝。


楊宏智 醫師回覆-內科

醫事人員經歷: 臺大醫院新竹分院 副院長、代謝內分泌科 主治醫師

署立新竹醫院新陳代謝科門診是有作減肥的服務,一般也會同時測體脂肪及血壓

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風乾橘皮胸部:過胖引起的問題及解決方法?


風乾橘皮!!???我有過胖的煩惱 體重其實還好 主要是我全身上下怎麼摸就是有一堆脂肪 而且又厚又硬又結實 我試著要節食減重 但我只要肚子餓沒有吃東西 胸部就會開始痛了起來 這是為什麼呢 而且如果放著不管 我很怕胸部會變小 因為不論是我或周圍...


柯政昌 醫師回覆-內科

醫事人員經歷: 台大醫院新竹分院 胸腔內科 主治醫師、教學部主任

過胖減重必須在新陳代謝科及營養師之建議下進行才安全,多吃蔬菜.水果及魚,少吃肉及油炸食物,多運動及喝水室很重要的,請至新陳代謝科就診即可

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內科減重問題:身高、便秘與飲水建議?


減重?你好: 我是一位17歲學生目前正力行減重計劃<155cm.55kg>,這過程中我配合運動.吃東西七分飽即止.另外我有空也會多看關於這方面的書. 但是我想知道: 1.我是否有機會再增高 2.我無法每天排便.從書上得知這樣對減...


洪弘昌 醫師回覆-內科

醫事人員經歷: 衛生福利部南投醫院 院長、內科 主治醫師

青春期後,骨頭生長較遲緩,故可需進一步檢查(骨科門診),而減重後配合飲食和運動雙管齊下,而過冰或過熱的水對胃部蠕動無幫助.

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退化性關節炎:如何保養膝關節??


關節炎?你好,我有退化性關節炎,一直以來也不敢作任何劇烈的運動,只有痛的時候才吃藥.最近膝關節好像變差了.只要站立達半小時後下樓梯時膝蓋會有一點痛,不曉得現在該怎麼辦?在運動方面,請問我可以慢跑或快走嗎?膝關節該如何保養?是要做有點強度的運...


王芳梨 醫師回覆-內科

醫事人員經歷: 衛生福利部花蓮醫院 內科 主治醫師

退化性關節炎, 好發於四~五十歲以上的成年人, 部份年輕患者是因關節受傷而引起, 它的治療包括減重, 物理治療及藥物治療,減重可減少膝關節負擔,日常生活避免使關節過度受重的活動,運動通常必須在專業的醫護人員指導下決定進行那一種運動,通常來說...

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如何健康又漂亮地瘦身??


如何瘦才算瘦得健康又漂亮??因為最近精神不佳,段考又將近,故每天都會在家運動半個小時~一個小時左右,卻發現早上兩點多起來精神還是不佳,為什麼呢?記得以前打工時,半夜兩點多起來也沒那麼累呢!害我現在在懷疑我是不是瘦得太快了,一個星期左右,瘦了...


楊宏智 醫師回覆-內科

醫事人員經歷: 臺大醫院新竹分院 副院長、代謝內分泌科 主治醫師

回覆 您好: 減肥以一週減輕0.5公斤左右較為理想,減重過快可能對健康有不利影響.目前認為無任何運動方式可以達到局部減肥的效果.  楊宏智91.06.18

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內科還是精神科?解碼忽胖忽瘦與神經緊張的困擾?


忽胖忽瘦?不知是否是自己本身個性的關係,只要工作壓力大 時,總特別想吃東西,無法克制自己的食慾。所以 我曾在去年忙季時(大約3~4個月)胖了10公斤,爾後 又於淡季3個月的時間內憑著自己的毅力又減了10公 斤。然而在今年忙季卻又重蹈覆轍又胖...


王芳梨 醫師回覆-內科

醫事人員經歷: 衛生福利部花蓮醫院 內科 主治醫師

小姐您好: 控制體重的原則是適當的飲食及適當的運動。飲食方面宜注意營養均衡,避免高糖高脂肪食物,理想減重大約一個月減2公斤,您三個月減10公斤是太快了點。建議您先看內科,抽血做必要的檢查。

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新陳代謝與自然減肥的關係?


何為新陳代謝??我無便秘也無身理不正常!但是很奇怪?每次實行自然減肥的時候卻只少體脂肪體重不變或是體重下降而體脂肪不變!是何原因?告訴醫生我身高163體重68體脂肪從33%到38%*_*怎會這樣???


蕭永薰 醫師回覆-內科

醫事人員經歷: 衛生福利部基隆醫院 家庭醫學科 主任

馮馨心小姐您好: 1.新陳代謝(Metabolism)包括合成(Anabolism)Catabolism(分解)與相關的體內各種作用.人體的生長,修補,生殖,老化等等,即是一連串的新陳代謝總和. 2.閣下的身高163cm,體重68Kg,計算...

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