腰痛原因及治療方式探討？
腰痛？請問一下： 之前腰部因打球的關係有傷到，但並不是很嚴重，所以並沒有就醫，過幾天也就恢復正常。不過就那一次以後，搬重物或打球、打噴涕的時候，很容易就會腰痛，請問醫師這樣子腰部是不是有什麼問題呢？是否要就醫呢？謝謝。
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
先生您好: 感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下: 一.實際來說腰部傷到之部位,通常有二,第一為腰後之"腰方肌"扭傷, 第二為腰椎間軟骨突出,您打噴嚏時,腹部壓力會增加使腰椎間軟骨 突出機率增加,可能性很高...>>點我查看詳細內容如何舒緩長途旅行中的腰痛與腳腫?？
腳腫、肌肉痛？陳醫師好！ 老祖父、母長途坐火車， 常說他們腰部肌肉左邊疼 有時右邊疼， 血液循環不好，導致雙腳腫脹， 又怕在晃來晃去的車廂裡跌倒， 不敢離開座位， 請問怎樣做可以使他們舒服些？ 謝謝！
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
先生您好: 感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下: 1.老年人的肌肉常是縮短狀態,循環不佳,有些動作如"抱腿到胸"及 "抬手並緩緩轉軀幹"的動作可作,可至復健科拿衛教單張做參考. 2....>>點我查看詳細內容長短腳是什麼？是脊柱側彎還是腳部問題？？
長短腳？請問陳主任: 我好像有長短腳,前天腰痛去國術管整脊,師傅說我兩腳不等長;可是有此經驗的朋友,找復健科看,卻說是脊柱側彎,到底誰才對,請專家解答.
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
先生您好: 感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下: 1.兩腳長度是否相等,測量的方法為平躺自骨盆前上脊<Antenicr Supericr Iliac Spine>量起,通過膝中央至內踝上緣為止之長度, 即可明瞭是...>>點我查看詳細內容如何處理偶發閃到腰的情況？專家建議分享？
閃到腰？陳主任您好！ 游泳時不小心閃到腰， 坐立不安很難過， 請問偶發情況最好怎樣處理？ 謝謝您！
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
你好: 感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下: 1.可能沒做暖身運動,就下水做快速游泳,易導致腰痛. 2.急性期先做冰敷及休息,暫停休息. 3.可服用止痛消炎藥或使用止痛藥膏或是藥布. 4.過了急性期,若仍酸痛,考慮做復健治療...>>點我查看詳細內容復健科是否能治療腰痛腳麻?？
腰痛腳麻？醫師您好： 我的媽媽腰部以下經常疼痛， 腿也經常發麻， 朋友建議她去找中醫針灸， 心裡又很怕針出問題來， 請問復健科可以治療嗎？ 謝謝！
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
您好: 感謝您的提問,在這邊回覆您的問題,並提供建議如下: 1.可能係腰椎退化關節炎或椎間軟骨突出,壓迫腰椎神經根所致下肢發 麻. 2.復健科處理方式,以熱敷及電療方式來增進循環,舒緩疼痛,在以間歇 式腰牽引來解除神經根壓迫,若效果不彰,可...>>點我查看詳細內容蹲下後腰部痠疼：如何改善老年腰痛？？
腰酸？主任您好！ 最近只要蹲下2、3分鐘後， 就不能馬上站立起來， 覺得腰部一陣酸疼， 請問這是老化現象嗎？ 怎樣可以改善？感謝！
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
您好: 感謝您的提問,先回覆您的問題,並提供建議: 1.可能是腰椎退化或背肌僵硬縮短的現象. 2.在家可做一些熱敷,並做一些柔軟性拉筋運動;如:仰臥,手抱膝至胸,每次 停十秒,先雙手輪流抱,再雙膝一齊抱,不痛的範圍內,可多做. 3.可至復健...>>點我查看詳細內容腰痛復健治療與預防措施？
腰痛？陳主任您好： 我是勞工，天天搬運重物， 趕工時就好處閃到腰部， 腰痛到直不起來， 連後背也跟著痛， 我的朋友有這情況去復健，有拉腰， 請問 婐是否也可以去拉腰？ 上班時怎樣做才能避免再受傷？ 感恩啦！
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
先生您好: 感謝您的提問,先回覆您的問題,並提供建議: 1.急性期,應做不拉腰,過了急性期,才考慮拉腰. 2.搬重物時,宜載S腰帶<軍人用的那種>把物品靠近身體在搬<減少力臂>搬時先吸一口氣,可降低傷害.>>點我查看詳細內容背痛疑因兩年前跌倒後遺症，應做哪些檢查？？
背部腰下疼痛？最近背部腰以下，屁股上方的地方常疼痛，有時睡覺仰躺時壓住更覺得不舒服，而且坐正挺直腰部時，總覺得好像腰部下方好像被壓著，請問這樣是腰椎受傷嗎？需要作什麼檢查？（大約兩年前曾經跌倒撞到屁股附近，當時有讓推拿師推拿，有可能是當時跌...
潘盈達 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 台東聖母醫院 復健科 主任
很抱歉，把你的問題漏掉了。 您的問題，最常見的是姿勢不良所致，我想跟兩年前的受傷關係不大(如果是，應該是持續的痛，而不會最近才痛；就算持續的痛，也跟那傷關係不大) 平躺時，請將膝蓋豎起彎曲，這樣腰部的肌肉會更放鬆； 同一個姿勢不要維持太久...>>點我查看詳細內容左腰痛：站立、坐下、躺下都痛，如何緩解症狀？？
左腰痛？陳醫師好！ 左腰部突然站著會疼痛， 坐下來還是痛， 躺臥也不舒服， 自己熱敷後塗抹非炎， 藥效不過30分鐘又痛， 穿上圍腰稍微好些， 穿久了皮膚過敏！ 請問怎麼是好？感謝您！
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
1.可能係腰椎軟骨突出及腰肌過度使用。 2.可至復健科作熱療及腰部牽引，到復健科拿衛教單張，學習如何作腰背肌之運動及拉張。 3.可在家作熱敷，並作臥姿抱膝至胸之柔軟運動。>>點我查看詳細內容腰部疼痛的治療方式：中醫復健是否可行？？
腰部疼痛？陳醫師好！ 經常打籃球，有一次腰下部很痛， 無法站立， 朋友帶去做了幾次推拿，貼了藥布 幾天後似乎好了， 沒多久又復發， 疼痛難耐， 已無法相信刮痧的中醫復健 請問醫師， 復健能解決嗎？謝謝！
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
(1)腰痛原因包括肌肉拉傷,腰椎間軟骨突出等 (2)推拿能放鬆肌肉,減少疼痛,只具局部效果 (3)應先檢查(如X光,電腦斷層,肌電圖)確立病因,再作治療>>點我查看詳細內容腰痛治療：針灸還是復健？？
腰痛？陳主任好 腰痛後， 中醫師建議針灸治療 儘量避免腰椎及腰椎附近承受過多重力壓迫， 保持良好的姿勢、減少背負重物。 存疑中醫的治療！ 請問陳主任， 復健可以較快恢復？ 有甚麼治療？ 感謝！ sasa
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
1.腰痛若無坐骨神經症狀,在家可多做熱敷,復健有熱療及電療 2.若有坐骨神經痛,輻射至下肢則要加上腰椎牽引 3.減少搬重並加強腹背肌力訓練>>點我查看詳細內容膝蓋發燒與背痛：HIVD手術後的復健挑戰？
氣象台VS膝蓋也會發燒？潘醫師您好， 很久沒有發問了，去年開第三次HIVD的刀後，復原狀況一切良好，似乎沒有任何的後遺症。 不料於今年二月份時因為外出不小心跌倒，大概由一至兩公尺左右的高度摔落，在那之前已經慢慢的減緩使用管制藥物的使用，...
潘盈達 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 台東聖母醫院 復健科 主任
很高興聽到你術後一切恢復良好. >因為目前我的復健科醫師對於我的治療非常保守 大概是怕被告吧!呵呵! 一般對於開過很多次刀,還很不舒服者,我們都會比較保守一些,熱敷電療其實是很消極的治療,只能緩解疼痛,做完復健出現”劇烈”疼痛,當然...>>點我查看詳細內容上班族腰痛背痛背僵硬：復健治療方案及預後？
腰痛背痛背僵硬？陳醫師您好！ 我是上班族，工作時間均得坐在椅子上，18年來出現腰痛症狀，接著下背痛再就是背部僵硬，擔心可能衍生下肢麻痛現象，下班後癱軟的身體總是趕緊平躺臥床，症狀大多可減輕一些些，但若回到工作或腰部活動增加，症狀就重複復發...
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
1.一般上班族,每20-30分鐘,要起身走動一下 2.若無法走動,需在椅上做拉張運動及撐起的運動,可至各復健科拿衛教單張,照圖做運動 3.復健科做短波.紅外線.雷射.電療.腰率引及腰背肌力訓練>>點我查看詳細內容如何治療因軟骨磨損引起的腰痛？？
軟骨？醫生你好： 我母親60歲，常覺得腰靠近臀部那裡常常會酸痛，照了x光後醫生說是軟骨磨損掉了，現在就是吃消炎止痛的藥就會好，一沒吃就又開始酸痛起來 想請問： 1.軟骨就是椎間盤嗎? 2.常吃消炎止痛藥對身體會不會不好? 3.或是還有其它的...
潘盈達 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 台東聖母醫院 復健科 主任
您好： 1.通俗的講法，脊椎的軟骨一般是指椎間盤。 2.常吃消炎止痛藥對腎臟及胃不好。 3.可做復健、針灸或適當的運動。>>點我查看詳細內容腰痛原因不明？該看哪一科？？
我的腰痛？醫師您好: 我的腰會痛 不是腰的兩側而是脊椎附近 平時都還好 只有在出去逛街或站比較時才會開始痛 平時睡覺時不能整個躺下去睡 整個躺平會有點不舒服 要挺起來一點 不過側睡就完全沒問題 有人說是腎臟有問題?比較多人是說脊髓有問題 害...
潘盈達 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 台東聖母醫院 復健科 主任
年輕人大部分都是肌肉的問題，1.調整姿勢(同ㄧ個姿勢不要維持太久)2.柔軟度3.肌力，趕快就近去看復健科，並接受物理治療吧！>>點我查看詳細內容腰痛位置頻繁移轉：該如何治療？？
腰痛？潘醫師您好: 敝人於6/12騎機車摔倒,當時是以右側屁股著地,當晚就覺得右側腰部有酸痛的感覺,當然屁股也會痛啦,右大腿靠近膝蓋處也有挫傷,當晚下班後就去中醫診所推拿貼藥膏,也開了一星期的中藥,可是我並沒有按時服藥,差不多吃了一天後,我...
潘盈達 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 台東聖母醫院 復健科 主任
阿正：您好 疼痛部位會跑，最常見的原因是代償性的，所謂代償性是我們身體某ㄧ部份受傷，疼痛不敢用力，所以身體負荷或日常活動就落到其他部位，因此原本不痛的部位就開始不舒服了，只要受傷部位好轉，姿勢正常了，應該很快就會好了。 >>點我查看詳細內容椎間盤突出的保守治療：拉腰、電療和游泳的效果？
我的椎間盤突出!!？我從94年4月起先只是腰痛腰酸,痛了3個月後去就醫,當時並無做明確檢查,只有做復健(短波,電療,並無拉腰)6次,腰痛腰酸莫名好了,但緊接著就是右大腿後面外側疼痛無法伸直,且有明顯痛點,而腰部完全沒有當初的不舒服!! 94...
許振榮 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部臺北醫院 復健科 顧問醫師
您好： 椎間盤發生突出時，壓迫脊椎神經即會產生神經壓迫症狀，如發生在腰椎便會造成下背痛、臀部、下肢疼痛。 輕微的腰椎間盤突出症，經休養、藥物及復健治療應可改善，在急性期必須平躺臥床休息，避免彎腰或劇烈運動，平時需養成正確的姿勢，以避免復發，...>>點我查看詳細內容椎間盤突出手術後仍疼痛，該如何治療？？
脊椎骨附近疼痛？我在民國77年期間有開過刀(椎間盤突出),開刀醫院在台安醫院 這段期間一直到目前仍然會疼痛,也一直有做復健,醫生也是一直作觀察,可是這幾兩週開始更加疼痛. 目前已經不能上班(我是開連結車的司機),我有到附近多家醫院去檢查,可...
許振榮 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部臺北醫院 復健科 顧問醫師
張先生您好 造成腰椎疼痛的原因有很多種也有可能是椎間盤突出的疾病復發，我們無法在您的敘述中得知真正造成你疼痛的原因，物理治療一般的處理方式為熱敷、牽引、電療，再加上脊椎穩定運動，治療的療程可能需要一個月以上。由您的工作得知您工作時需要長時...>>點我查看詳細內容肌電圖檢查是否能檢測出L1-L2神經根病變？？
肌電圖的相關問題？潘醫師 再次來信詢問您一些問題 近來因為身體仍極度感到不適 非上次所詢問之局部注射的問題 而是我的腰痛及大腿的疼痛 並未因我接受第二次手術而減輕 因此 在我的復健科醫師的安排下我接受的MRI及肌電圖的檢查 我想詢問一下 有...
潘盈達 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 台東聖母醫院 復健科 主任
MRI看起來L1/2,L3/4,L5/s,都有問題，反而L4/5還好，就您的症狀應是L1/2的問題（您說的膝蓋上方是指大腿前側吧！如果是大腿後側，那是L5/s1的問題），至於肌電圖跟取樣的肌肉有關，如果您L4/5曾經有問題，現在做起來當然是...>>點我查看詳細內容腰椎痛的原因及治療科室探討？
再次請問關於腰椎痛？張醫師: 先前非常感謝您在百忙之中撥冗解答我的疑惑, 我現在還是學生, 長期熬夜趕報告, 也缺少運動, 很小時候脊椎曾因車禍受到撞擊, 不知是否因此引發腰椎痛的現象, 我的腰椎疼痛只有在腰部部分的脊椎骨, 不知是否有什...
張育彰 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 張育彰復健科診所 院長、復健科 主治醫師
行政院衛生署台南醫院復健科張育彰主任敬覆 kiki您好： 看起來，您的腰痛有可能跟之前的舊傷有關，但長期維持同一個姿勢也是很容易造成肌肉的慢性傷害，因為肌肉長時間處於持續收縮狀態下，會造成肌肉本身血液、養分供應受到影響。建議您每隔半至一小時...>>點我查看詳細內容