復健科 關節 常見問題 - 第26頁

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如何有效進行蠟熱療改善手部麻木症狀?


復健的熱療?陳主任您好!我長期做運輸工作,雙手因搬運整箱整箱的醬油而出現雙手發麻的情形,上週去復健,做了蠟熱療,感覺不錯,請問蠟療怎樣做較有效?謝謝您!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
先生您好:在這邊回覆您的問題並提供建議:1.雙手發麻,可能係脕道症候群或尺神經壓迫所致,腦療效果不錯.2.一般臘療約52度至55度,作法上約有兩種,視個人不怕熱狀況決定.一是快速浸泡約十次,待臘結成厚厚一層於手臂,再包裹塑膠袋及毛巾來持續效...

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左肩胛骨疼痛:復健治療與家庭運動建議


疼痛的左肩胛骨?陳主任您好!我的左肩胛骨很明顯的比右側高,是否這樣造成左肩胛骨經常疼痛?且酸痛又延伸至手臂及肘關節,是否可以藉復健治療?在家 做甚麼運動可以減輕疼痛?謝謝您!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
您好:在這邊回覆您的問題並提供建議:1.左肩甲骨高於右側,俗稱:5/15處理完畢"老鷹肩"<Wing Scapula>,係前鋸肌< Servatus Anterior>萎縮或肌力不足所致,可作半...

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姆指舊創傷引發抽痛,如何進行有效復健?


姆指舊創傷?陳主任好!我媽多年前下階梯時,沒踩好而折斷右腳姆指,曾經送到外科整形醫院,醫師做了精密縫合手術,十幾年後開始抽痛,她接觸過民俗治療,沒有效果,放棄了,自己不停的熱敷再塗抹藥膏,請問腳姆指可以復健嗎?謝謝您!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
文涓小姐您好:1.在這邊回覆您問題並提供建議,若是十幾年開始抽痛,有可能是風濕痛或痛風關節炎,需先鑑別判斷;後者可抽血看尿酸血中濃度.2.治療視發炎過程決定,若在急性期,考慮藥物或藥膏治療,且急性之後,可考慮電療或超音波治療.3.鞋子宜注重...

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先天性韌帶鬆弛對大小腿有影響嗎?該如何改善和進行復健?


什麼是 先天性韌帶鬆弛??鄭副院長您好:請問:什ㄇ是 先天性韌帶鬆弛會產生大小腿嗎因為在這一.二年內 大小差了將近二吋下床時, 像是壓到神經 而不太能走(過一會而就好ㄌ)我要如何改善 是否需要長期做復健!!!請給點意見? 謝謝啦!!!


鄭舜平 醫師回覆-復健科
回復您的問題:先天性韌帶鬆弛是屬於先天造成的疾病,在全身多處關節的活動度都較一般人大,較易產生肌肉疼痛等症狀。一般而言,不會產生大小腿的問題,依您的描述有可能是腰部神經壓迫導致下肢肌肉萎縮的狀況,建議您儘速就近至復健科門診詳細檢查,神經傳導...

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SSP電療對不同部位的療效有何差異?


電療?陳主任好:我媽左手肘關節、上手臂及肩胛骨都酸疼,帶她去復健,ssp電療後,肘關節 上手臂圓形痕跡很快消失但肩胛骨卻留下無數個清晰的痕跡,很擔心它會瘀血或者破皮,總是不敢接受太強的電療,請問ssp電療時只有輕微的感覺有療效嗎?謝謝您!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
Leono小姐:在這邊回覆您的問題並提供建議:1.SSP治療上有兩個部分,電流<頻率及電量大小可調整>及吸杯的按摩<可調整吸附力>2.若留下瘀血痕,可請治療師降低吸杯吸力至剛好膝上為止;若無法調整,考慮改用平板電極.

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手指受傷後癒合緩慢,該看中醫、骨科還是復健科?


手指被球打到?醫師你好,我再2個月前被籃球打到小姆指,自行再藥房購買克痛炎凝膠,但一直沒效,之後又到中醫診所已治療一個月,有針灸,吃藥,熱敷,推拿加敷膏藥,目前的狀況是小姆指第一關節右側有一點紅腫,用力握拳手會一點痛,不知該繼續看中醫,還是...


潘盈達 醫師回覆-復健科
一般扭傷大概兩個星期就會好了,嚴重一點的應該一個月內也要好了,兩個月是久了一點。既然已經試過中醫療法,我想還是去看一下復健科吧!(骨科大概只有給些消炎止痛藥,而復健科有許多物理治療可供選擇)。如果是我,在排除骨折的可能性後,我會建議你多動,...

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如何有效緩解腳踝扭傷疼痛?在家自我護理方法分享


腳踝扭傷?主任好:我因為打球而左腳踝扭傷,復健治療的當時很舒服,幾個小時後還是疼痛不已!請問要好得快速,在家裡自己是否可以多熱敷塗抹藥膏?將來好了以後要套上護踝嗎?如果需要,請問得套多久?謝謝您!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
1.在家可做熱敷、塗抹藥膏,並加強作踝關節柔軟運動(如拉張、盤球之運動)及肌力運動(以彈性帶套小腿作運動)。2.護踝在運動時套用,休息即可拿下。3.若為運動員,可能需貼紮(Tapping)才足夠保護。

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復健治療中的幹擾波治療是否會導致皮膚變黑?


干擾波?陳主任好:我做復健,有一項干擾波治療右手臂【手腕到與肘關節間】酸痛是減少了些,皮膚卻也變成焦黑,很嚇人!請問這是正常嗎?謝謝!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
1.這並非正常反應,可能是電極片上的海綿乾燥之故,可請治療師將海綿泡濕,可避免此種現象。2.電量可能太大,可請治療師調整電量。

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屁股下方疼痛及大腿肌肉痠痛的原因與治療科室


屁股疼痛?我媽最近說他屁股下方會痛 有時可能延伸至大腿肌肉會酸痛請問這可能是什麼症狀..需要去掛那一科呢 謝謝


許振榮 醫師回覆-復健科
阿零你好根據你的來信詢問你母親從屁股下方出現疼痛並且會延伸至大腿肌肉如果是大腿後面的肌肉可能是早期的腰椎關節炎壓迫到坐骨神經引起的坐骨神經痛另外仍然要做其他疾病的鑑別診斷譬如髖關節炎或是臀部肌肉的拉傷如果是延伸到大腿前方的肌肉則要考慮第二第...

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椎間盤突出與脊椎退化性關節炎的關係及治療方式


請問?醫師您好,我日前因搬花盆致椎間盤突出而住院,想要聲請理賠,但卡在之前的病歷上有寫過脊椎退化性關節炎,因此理賠困難重重,想請較幾個問題:1.「椎間盤突出」的原因分別有哪些?急性與慢性的原因有無不同?搬花盆姿勢不良是否為「急性椎間盤突出」...


鄭舜平 醫師回覆-復健科
回復您的問題:腰椎椎間盤突出的原因,在年輕個案大多是外力或姿勢不良造成,若是中老年人有可能是脊椎退化導致椎間盤彈性喪失,進而產生椎間盤突出,因此您之前若曾有脊椎退化性之診斷,目前科技無法明確判定是否彼此為完全無關聯之疾病。

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睡前肩痛:如何幫助婆婆舒緩二肩膀關節疼痛?


二肩膀關節於睡前才開始疼痛, 但白天卻完全不會痛?鄭副院長您好:我婆婆(75歲)最近幾個月持續有二肩膀關節疼痛的問題,但很特殊的是每天於睡前才開始疼痛,忍痛睡著後,半夜如醒過來,即又感覺疼痛,但白天卻完全不會痛,半夜關節如微微動一下肩膀會有...


鄭舜平 醫師回覆-復健科
回復您的問題:依您症狀描述,可能為二肩旋轉肌肌腱炎或肩關節病變造成她的不適,建議其平時多熱敷,早晚各二十分鐘,若仍未改善還是需就醫徹底檢查,以免後續產生關節活動困難之情形。

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左手臂痠痛如何處理?專家建議


手臂酸痛?陳主任好:我的左手臂好像氣象台,只要氣&<a href="https://adoctor.tw/article/28201">#28201</a>;將要下降,就從手腕開始酸痛,有...


陳顯昌 醫師回覆-復健科
1.可到復健科檢查,可能係頸椎神經根壓迫,因為第5、第6頸神經根支配肩胛至上臂的範圍。2.可做頸部熱敷電療、牽引,可減輕症狀。3.若症狀持續,考慮以電腦斷層或磁振造影檢查,並考慮外科。

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如何治療因缺乏潤滑液導致的膝蓋疼痛?


左膝蓋痛?陳主任您好:我的母親60歲十分健康,又愛運動,每天吃義大利製的維骨力,最近左膝蓋出現異狀,好像骨與骨之間沒了潤滑液骨頭會互相磨擦,膝蓋只有伸直最舒服,不能蹲下 也不能走路,瞬間痛了起來!請問可以復健嗎?謝謝您!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
1.膝關節退化,主要以復健為主,除深部熱療及電療外,還要加作肌力訓練,女性練至承重3.5kg,可保護關節,延緩退化。2.維骨力一天須吃三顆(近1000mg)才夠,但要注意鈉(&<a href="https://ado...

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手指受傷後的復健治療方法


手指受傷?陳醫師好!前星期學攀岩,下場是手指受傷了,自己熱敷、塗上藥膏後關節還是怪怪的,請問復健有甚麼治療可以解決?感謝您的答覆!Brit


陳顯昌 醫師回覆-復健科
一、攀岩活動,手臂、手指及關節的受力極大,若沒作熱身運動或攀岩太久,難度太高,都會造成肌腱或關節之拉傷。二、若已超過急性期(如超過24小時,無嚴重之紅腫熱痛),可在家泡熱水(約40-42度C),或至復健科臘療、電療、超音波等治療較快。

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如何治療肩胛骨痠痛及康復方法


肩胛骨酸痛?陳主任好!我的左肩胛骨疼痛很長一段時間,曾經痛到左手臂至肘關節動彈不得,復健以後好轉,近日來操作一些瑣事,肩胛骨靠近脊椎的地方又酸痛了起來!幾乎沒能力做事,請問怎樣可以自救?怎樣能夠康復?謝謝您!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
1.可能係頸神經壓迫(左肩胛為第五、第六節;左手臂至肘關節為頸椎第七、胸第一節神經根壓迫);除了電療,可能需要頸牽引或胸椎整脊(請找正規醫師)。2.可做肩胛轉動運動及上半身之伏地挺身的動作。

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左腳板大姆指附近常抽筋,該如何改善?


腳板抽筋?陳主任您好!最近左腳板大姆指附近,有時近腳踝,常常在踩踏地面時有抽筋現象幾乎得走上500公尺後,才慢慢舒服些,請問如何可以解決?謝謝您!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
1.可能以前運動傷害過或稍有老化肌腱縮短之故。2.可站斜板來拉腳筋或作其他關節活動來暖身。3.再逐漸增強踝及小腿之肌力訓練,必要時至復健科電療或超音波治療。

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如何利用復健治療腳踝韌帶受傷?


韌帶受傷?陳醫師好:地板摔跤之後,半年來腳踝韌帶就常常出狀況,尤其走路時,非常困擾!請問復健可以恢復過來嗎?謝謝!王添


陳顯昌 醫師回覆-復健科
1.復健方面,先做深部熱療以改善循環狀態。2.先作拉張及關節活動的運動。3.再作等速肌力訓練,逐漸加大loading。4.作8字型跑步之練習,以訓練關節之扭力,防止再跌倒。

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手指夾傷後是否需接受復健及可能的後遺症


手指夾傷?陳主任好!今天2/4下午右手食指被車門夾住骨頭是沒有怎樣,但指甲到關節嚴重瘀血,請問需要接受復健嗎?會有後遺症嗎?謝謝您!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
1.急性期先作冰敷。2.亞急性期後,可作冷熱交替浴(熱水約40度,冷水約10~12度;在熱水中5分鐘,再冷水中1分鐘,再熱水5分鐘,如此交替5次,共30分鐘),消腫效果好。3.如果仍腫痛,關節活動度不足,則考慮作復健。

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脊椎右側整條筋麻痛:如何治療及骨盆變形問題?


脊椎右側整條筋"麻"?以下所述部位自最近1-2個月感覺"麻"1.脊椎右側那條筋--從肩膀開始向下至右臀.連至右臀外側2.右大腿外側(約立正姿勢時大拇指觸碰處起.向下直線延伸至膝蓋上方整段)3.右腳底後...


許振榮 醫師回覆-復健科
athena讀者你好週邊神經受到壓迫, 會出現疼痛,酸, 或麻或灼熱感等現象有時會伴隨肌肉萎縮,肌腱反射消失等症狀酸麻痛屬於病人自覺的感覺每人的描述可以不盡相同而肌力肌腱反射是客觀的神經學檢查的症狀因此除了麻痛以外還要檢查其他神經症狀以及神...

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左手常麻麻的,復健能否改善?


手麻麻的?陳醫師好:請問您,使用雙手做事右手付出的勞力多過於左手尤其家務事,為什麼反而是左手常常麻麻的?有時只有手掌麻,有時從手掌麻到肘關節,即使不做事也亂七八糟麻,沖泡熱水照樣麻,復健可以改善嗎?謝謝您!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
(1)可能係神經根壓迫或脕道症候群(2)久壓可能會導致肌肉萎縮,要及早復健(3)復健以臘療及超音波治療,若還是沒效,則考慮手術

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