睡前肩痛：如何幫助婆婆舒緩二肩膀關節疼痛？？
二肩膀關節於睡前才開始疼痛, 但白天卻完全不會痛？鄭副院長您好: 我婆婆(75歲)最近幾個月持續有二肩膀關節疼痛的問題, 但很特殊的是每天於睡前才開始疼痛,忍痛睡著後,半夜如醒過來,即又感覺疼痛,但白天卻完全不會痛,半夜關節如微微動一下肩膀...
鄭舜平 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 台灣e院 體適能 主治醫師
回復您的問題： 依您症狀描述，可能為二肩旋轉肌肌腱炎或肩關節病變造成她的不適，建議其平時多熱敷，早晚各二十分鐘，若仍未改善還是需就醫徹底檢查，以免後續產生關節活動困難之情形。>>點我查看詳細內容左手臂痠痛如何處理？專家建議？
手臂酸痛？陳主任好： 我的左手臂好像氣象台， 只要氣&<a href="https://adoctor.tw/article/28201">#28201</a>;將要下降， 就從手腕開始酸...
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
1.可到復健科檢查，可能係頸椎神經根壓迫，因為第5、第6頸神經根支配肩胛至上臂的範圍。 2.可做頸部熱敷電療、牽引，可減輕症狀。 3.若症狀持續，考慮以電腦斷層或磁振造影檢查，並考慮外科。>>點我查看詳細內容如何治療因缺乏潤滑液導致的膝蓋疼痛？？
左膝蓋痛？陳主任您好： 我的母親60歲 十分健康，又愛運動， 每天吃義大利製的維骨力， 最近左膝蓋出現異狀， 好像骨與骨之間沒了潤滑液 骨頭會互相磨擦， 膝蓋只有伸直最舒服， 不能蹲下 也不能走路， 瞬間痛了起來！ 請問可以復健嗎？ 謝謝您...
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
1.膝關節退化，主要以復健為主，除深部熱療及電療外，還要加作肌力訓練，女性練至承重3.5kg，可保護關節，延緩退化。 2.維骨力一天須吃三顆(近1000mg)才夠，但要注意鈉(&<a href="https://ad...>>點我查看詳細內容手指受傷後的復健治療方法？
手指受傷？陳醫師好！ 前星期學攀岩， 下場是手指受傷了， 自己熱敷、塗上藥膏後 關節還是怪怪的， 請問復健有甚麼治療可以解決？ 感謝您的答覆！ Brit
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
一、攀岩活動，手臂、手指及關節的受力極大，若沒作熱身運動或攀岩太久，難度太高，都會造成肌腱或關節之拉傷。 二、若已超過急性期(如超過24小時，無嚴重之紅腫熱痛)，可在家泡熱水(約40-42度C)，或至復健科臘療、電療、超音波等治療較快。>>點我查看詳細內容如何治療肩胛骨痠痛及康復方法？
肩胛骨酸痛？陳主任好！ 我的左肩胛骨疼痛很長一段時間， 曾經痛到左手臂至肘關節動彈不得， 復健以後好轉， 近日來操作一些瑣事， 肩胛骨靠近脊椎的地方又酸痛了起來！ 幾乎沒能力做事， 請問怎樣可以自救？ 怎樣能夠康復？謝謝您！
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
1.可能係頸神經壓迫(左肩胛為第五、第六節；左手臂至肘關節為頸椎第七、胸第一節神經根壓迫)；除了電療，可能需要頸牽引或胸椎整脊(請找正規醫師)。 2.可做肩胛轉動運動及上半身之伏地挺身的動作。>>點我查看詳細內容左腳板大姆指附近常抽筋，該如何改善？？
腳板抽筋？陳主任您好！ 最近左腳板大姆指附近， 有時近腳踝， 常常在踩踏地面時有抽筋現象 幾乎得走上500公尺後， 才慢慢舒服些， 請問如何可以解決？ 謝謝您！
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
1.可能以前運動傷害過或稍有老化肌腱縮短之故。 2.可站斜板來拉腳筋或作其他關節活動來暖身。 3.再逐漸增強踝及小腿之肌力訓練，必要時至復健科電療或超音波治療。>>點我查看詳細內容如何利用復健治療腳踝韌帶受傷？？
韌帶受傷？陳醫師好： 地板摔跤之後， 半年來腳踝韌帶就常常出狀況， 尤其走路時，非常困擾！ 請問復健可以恢復過來嗎？ 謝謝！ 王添
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
1.復健方面，先做深部熱療以改善循環狀態。 2.先作拉張及關節活動的運動。 3.再作等速肌力訓練，逐漸加大loading。 4.作8字型跑步之練習，以訓練關節之扭力，防止再跌倒。>>點我查看詳細內容手指夾傷後是否需接受復健及可能的後遺症？
手指夾傷？陳主任好！ 今天2/4下午右手食指被車門夾住 骨頭是沒有怎樣， 但指甲到關節嚴重瘀血， 請問需要接受復健嗎？ 會有後遺症嗎？ 謝謝您！
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
1.急性期先作冰敷。 2.亞急性期後，可作冷熱交替浴(熱水約40度，冷水約10~12度；在熱水中5分鐘，再冷水中1分鐘，再熱水5分鐘，如此交替5次，共30分鐘)，消腫效果好。 3.如果仍腫痛，關節活動度不足，則考慮作復健。>>點我查看詳細內容脊椎右側整條筋麻痛：如何治療及骨盆變形問題？？
脊椎右側整條筋"麻"？以下所述部位自最近1-2個月感覺"麻" 1.脊椎右側那條筋--從肩膀開始向下至右臀.連至右臀外側 2.右大腿外側(約立正姿勢時大拇指觸碰處起.向下直線延伸至膝蓋上方整段) 3.右...
許振榮 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部臺北醫院 復健科 顧問醫師
athena讀者你好 週邊神經受到壓迫, 會出現疼痛,酸, 或麻或灼熱感等現象 有時會伴隨肌肉萎縮,肌腱反射消失等症狀 酸麻痛屬於病人自覺的感覺 每人的描述可以不盡相同 而肌力肌腱反射是客觀的神經學檢查的症狀 因此 除了麻痛以外還要檢查其他...>>點我查看詳細內容左手常麻麻的，復健能否改善？？
手麻麻的？陳醫師好： 請問您，使用雙手做事 右手付出的勞力多過於左手 尤其家務事， 為什麼反而是左手常常麻麻的？ 有時只有手掌麻， 有時從手掌麻到肘關節， 即使不做事也亂七八糟麻， 沖泡熱水照樣麻，復健可以改善嗎？ 謝謝您！
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
(1)可能係神經根壓迫或脕道症候群 (2)久壓可能會導致肌肉萎縮,要及早復健 (3)復健以臘療及超音波治療,若還是沒效,則考慮手術>>點我查看詳細內容痛風與作息不正常有關聯嗎？復健科醫師解答？
上次的？我想再多了解 我本身有輕微的痛風，最近又作息不正常，有可能是這個影起的嗎?? 麻煩醫生了，謝謝
鄭舜平 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 台灣e院 體適能 主治醫師
回復您的問題： 一般而言，痛風的好發部位為腳趾關節或其他四肢之關節，極少見發生於腋下週邊之部位。>>點我查看詳細內容中風臥床者如何進行有效復健？氣墊床是否適用？？
中風臥床？我祖父中風五年,長期臥床,要如何復健?能不能申請氣墊床?
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
1.可至復健科拿衛教單張,有各種復健運動的指導,尤其是擺位及關節活動 2.長期臥床要常翻身及拍痰,避免褥瘡及肺炎感染 3.氣墊床病患不能獨立翻身及坐起,需至復健科由醫師開診斷書及治療師評估書方可申請>>點我查看詳細內容扭傷腳踝後，可以用彈繃固定搬貨嗎？？
腳？鄭醫師您好，因為打球扭傷，腳踝有瘀血，醫生判斷韌帶受傷，骨頭沒事 期間有在做復健治療，一開始用柺杖方能行走， 至今腳踝仍有些腫，但是可以不用柺杖慢慢行走， 想請問醫師，腳踝在這情況下以彈繃固定，在不扭傷腳踝情況下,可以搬貨嗎(因生活費需...
鄭舜平 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 台灣e院 體適能 主治醫師
回復您的問題： 腳踝扭傷若是屬輕度韌帶受損，一般二週後應可逐步痊癒，若是韌帶斷裂較嚴重則復原時間更久，依您描述腳踝受損應屬輕度，建議復原較完全後再搬重物，否則復原易受影響。若您仍持續未好轉，建議您至復健科門診，接受關節超音波檢查確定受傷狀況...>>點我查看詳細內容椎動脈型頸椎病的復健治療方法是什麼？？
頸椎病？請問醫生 頸椎病變好像有很多型態 其中椎動脈型在復健科如何治療呢?? 照我的年紀看來應該是有小面關節脫位造成的吧??(有外傷史) 我去的復健科一直不願意幫我做MRI 我牽引的時候右枕部一直很不舒服 他還是一直叫我繼續牽引 ...
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
1.至本院復健科,可協助您轉診去做MRI 2.小面關節X光應可看出 3.頸椎病變,相同處理為熱敷.電療,是否要牽引及徒手治療,需先確定病因及位置>>點我查看詳細內容紅外線治療緩解痠痛效果如何？物理治療專家分享使用建議？
紅外線治療治療酸痛？陳主任您好！ 東森新聞報12/05報導： 物理治療經驗長達20年以上的Dr. Siems曾發表過許多熱療法及紅外線研究， 他指出熱療有助於肌肉與關節放鬆， 最常運用在疼痛治療，因為會加速血液循環。 他也發現，紅外線在緩...
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
1.紅外線一天以一至兩次為宜,每次10-15分鐘 2.屬於表淺熱療,表面循環(面積大)效果佳,但不夠深入>>點我查看詳細內容重複施緊傷害是否可透過復健康復？？
重複施緊傷害？陳醫師好： 長期電腦打字﹐ 手腕無力﹐疼痛﹐ 有個醫師說可能得了【重複施緊傷害】， 在短期內無法康復， 請問開始認真復健可以恢復嗎 ？謝謝您！
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
1.須先停止打字,避免再傷害 2.可至復健科做副木保護腕關節 3.超音波及電療會有幫助,除非肌腱鈣化,否則會恢復>>點我查看詳細內容膝關節軟骨退化引起的肌肉萎縮：復健治療的有效性？
膝關節軟骨退化？陳主任好 看過骨科， 醫師說膝關節有軟骨退化情形， 導致大腿肌肉呈現萎縮， 請問復健可以改善嗎？ 謝謝！
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
1.可至復健科以短波.超音波治療 2.須加強大腿肌力運動,為防止萎縮,須作電刺激 3.可以吃一些維骨力(固韌沙敏)之類的藥物,緩慢退化過程>>點我查看詳細內容前十字韌帶重建術後是否需要進行復健治療?？
前十字韌帶重建術？主任好！ 我的家人上週做了前十字韌帶重建術， 醫生交代可平躺抬腿， 漸漸的可拿柺杖輕輕地踩地面走路， 醫生說不需要轉去復健科， 只要追蹤X光片即可， 我很疑惑？這樣可行嗎? 以前有個朋友也如此動刀 他術後接受物理治療很快就...
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
1.應該加上復健治療,復原會加速 2.前十字韌帶重建,以關節超音波及磁振造影追蹤才對,X光片看不建韌帶 3.復健電療及深部熱療再加上計劃性的運動,幫助很大>>點我查看詳細內容肩頸手臂痠麻加劇，開刀後仍無改善，該如何治療？？
疼痛、酸麻？您好： 我於4年前肩頸手臂酸麻，聽醫生診斷於頸椎4-7節開刀，最近半年左肩胛骨常緊繃酸痛甚至痛到前胸及左手軸，回醫院複診醫生說開刀處良好，但情況未見改善，每日復健醫療只維持2-3小時較減緩疼痛，若做事手較用力則酸痛不舒服情況更嚴...
潘盈達 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 台東聖母醫院 復健科 主任
您好 很抱歉最近一忙,差點忘了回. 如果不考慮在開刀(一般是不需要),當然是找復健科阿! 我的建議是: 1.姿勢,頭維持向上延伸,讓脖子伸長,頭水平後移(大多數人投的位置太前),胸椎挺拔,兩肩張開. 2.拉筋及關節活動,頭可左右旋轉,前...>>點我查看詳細內容左手臂骨折後的復健與疼痛處理？
左手臂骨折？鄭醫師你好 1. 我在今年7月份的時候 發生車禍 左手臂骨折 我站立的時候 左手只能舉起 大約120 度 醫師有跟我說 手能靠牆壁往上爬 但是我的左手被 還是沒有改善 (手臂線在裡面有打釘子) 2.我晚上睡覺時 左手臂都會...
鄭舜平 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 台灣e院 體適能 主治醫師
回復您的問題： 因您的症狀描述，應是左手肱骨肩關節附近骨折，一般術後需漸進式接受復健之治療，改善關節僵硬之情形，建議您與開刀的醫師討論目前之情形，追蹤X-ray確認骨折復原之狀況，並於復健科門診積極復健治療。>>點我查看詳細內容