失眠困擾多年，如何擺脫對藥物的依賴？
好想天天頭腦清醒 精神飽滿？陳主任您好我為失眠所苦多年,最早接觸到精神科為約十年前,台北長庚精神科,第一次服用安眠藥,抗憂鬱藥物,覺得非常有效,睡得好舒服,精神很好,但後來我得知長期服用安眠藥怕有副作用,能不吃就盡量不吃,但反而睡得很差,精...
陳文科 醫師回覆-精神科
志斌你好：也許就正如你對自己的瞭解，喜歡想的很多，卻又是控制不住，結果就是自己不舒服的感覺不斷地困擾自己，我同意你的醫師對於藥物治療的概念，從你的描述中可以知道你對於藥物治療的效果不錯，也似乎沒有明顯的藥物副作用，其實許多人都跟你一樣對於藥...失眠困擾多年，如何擺脫對藥物的依賴？-點我查看詳細內容
憂鬱症癥狀及治療建議
憂鬱症？陳醫師您好：想請教您我常常不工作時一人就會常想東想西的，而之前還有想自殺的念頭也好多事情好複雜在我腦子裡想也想不透，摸不著邊讓我覺得沒有何目標讓我有力量去努力，常常失眠(睡眠不足)、頭痛、發呆、動不動就掉眼淚、胸口悶、全身發熱、常會...
陳文科 醫師回覆-精神科
詩姵：你的描述就是典型的憂鬱症，請找一位專業的精神科醫師談一談，造成憂鬱的原因很多，舉凡生活上的壓力、人際互動的障礙、生理的病痛、工作的壓力、感情的壓力，甚至沒來由的情緒低潮都有可能是憂鬱的原因。你才２９歲更年期造成的憂鬱，可能性很低，我想...憂鬱症癥狀及治療建議-點我查看詳細內容
精神科診斷出我有地中海型貧血，憂鬱症與其有關係嗎？
超不舒服？我已經非常不舒服約4 5年了有定期至醫院就診 精神科最近又診斷出我有地中海型貧血可不可以請你告訴我憂鬱症真的會有無數的症狀會頭暈 很累 睡覺醒來好像快死掉了 整天都沒精神憂鬱症和貧血和低血壓之間有影響嗎我現在要怎樣改善身體呢 我也...
張訓誠 醫師回覆-精神科
網友您好身體和心理常會互相影響,好的地方會影響,壞的地方也會影響.精神不濟甚至精神生病會導致免疫力降低,身體容易疲累甚至加重原有的身體疾病.而長期的身體疾病、痛苦也會造成精神心理高興不起來建議定期找固定專科醫師,一方面作連續有效的輔導及治療...精神科診斷出我有地中海型貧血，憂鬱症與其有關係嗎？-點我查看詳細內容
妹妹的情緒困擾可能是憂鬱症的症狀，需要尋求專業醫生的幫助。
是否為憂鬱症??？醫師您好,我有一個妹妹今年22歲,是一個大四學生,自從上大學以來,她就有在朋友上的問題總因交不到朋友而擔心,起初我們也不以為意,最近這一年,她每天都待在房間,有時發呆,有時流淚,還撞牆說要去自殺,因為覺得沒有人關心她,但我...
陳美珠 醫師回覆-精神科
蘇小姐你好：令妹的狀況可能是憂鬱狀態，也可能是其他精神情緒困擾。由你的來信推測，其社會功能及生活受到嚴重的影響，因此建議應趕快就醫評估。可利用其睡眠及飲食習慣的改變〈失眠或嗜睡，食慾不振或暴食〉、提不起勁或其他身體不適，鼓勵並陪伴他一同尋求...妹妹的情緒困擾可能是憂鬱症的症狀，需要尋求專業醫生的幫助。-點我查看詳細內容
常做夢的原因及改善方法
我不要做夢了？游醫師您好：我六月份補習班開課，為此我過年後把工作辭掉，好好準備明年的考試。以前日子很忙一躺就睡，現今因生活空閒多了，反而睡眠品質變差了，幾乎天天都做夢，早上睡到九點左右，中午不睡，晚上約一點上床睡，有人說常做夢是因壓力大.....
游舜杰 醫師回覆-精神科
您的來信提到，您因睡覺作夢的問題困擾不已，雖然是有一些考試的壓力，但是應該還好….。有關睡眠的問題真是一大學問 ，我們現在甚至連為什麼要睡覺都不大清楚呢！不過您的情形：因著考試壓力（或者還有其他的擔心）、以及對自己的期許、或者生活步調的變化...常做夢的原因及改善方法-點我查看詳細內容
幻聽困擾的血管炎患者：如何協助家中的長者？
血管炎？邱醫師...您好...家中姨婆現年85歲...前年在家中跌倒...大腿與臀部聯接處斷裂...已手術打入鋼釘...同時亦檢查出有心藏瓣膜不全...在就醫同時,曾因心藏衰竭進入加護病房...出院後家中人力無法負荷...請了一位印尼幫傭....
邱瑞祥 醫師回覆-精神科
小穎您好,從來文中, 推測您家中姨婆很可能是老人失智症(癡呆症)合併有精神症狀的情形. 失智症主要的症狀為記憶力明顯衰退, 但有時家屬並不容易察覺. 尤其是當患者合併有精神症狀的時候.目前的精神科藥物雖無法改善老人家的智能, 但對於精神症狀...幻聽困擾的血管炎患者：如何協助家中的長者？-點我查看詳細內容
精神科相關：長期孤獨、情緒低落、睡眠障礙、幻聽與妄想：我到底得了什麼病？
到底是什麼病？我發病時有很長的一段時間覺得同學和朋友都在排擠我於是時常一個人躲在寢室裡哭有時候別人無心的一句話一個眼神也讓我覺得難過..提不起勁去上課.甚至有想死的念頭.覺得許多事情不如自己的意.認為自己沒做錯什麼事卻有許多不順心的事情讓自...
林晏弘 醫師回覆-精神科
妳好：妳想了解自己到底得了什麼病，從信中真的無法完全判定，看起來憂鬱症的成份一定有，但是否仍有其他問題應該由專業醫師看診才能確知，建議妳應持續回診，有問題也與妳的醫師好好討論，只要確立問題所在，並長期治療，復發的機會就很少了，祝福妳。林醫師精神科相關：長期孤獨、情緒低落、睡眠障礙、幻聽與妄想：我到底得了什麼病？-點我查看詳細內容
失眠是否需要看精神科？中醫治療有幫助嗎？
請問失眠的問題？最近常常失眠 但一直找不到對症下藥的方法 請問要看精神科的醫師嗎 且這種不之算不算病症的疾病 吃中藥有用嗎
陳文科 醫師回覆-精神科
你好:失眠其實對現代人而言是很常見的問題,從最簡單的時差性的失眠到很難處理的頑固性失眠,對許多醫師而言其實都是很頭痛的問題,當然許多醫師一聽到病患抱怨失眠就直接開安眠藥給病患吃,也間接的讓一些原本其失眠的問題就是因為其他病因所造的失眠症狀更...失眠是否需要看精神科？中醫治療有幫助嗎？-點我查看詳細內容
躁症住院生活指南：能做、不能做及飲食注意事項
請問？你好我是躁症病人請問我住院後可以做什麼事什麼事不能做什麼東西不可以吃什麼東西可以吃像我這一次是因為喝酒住院的我不知道不可以喝酒還有什麼不能做呢請你告訴我謝謝還要跟我講為什麼喔麻煩你了
陳文科 醫師回覆-精神科
小佳你好:躁鬱症的病人基本上會經歷躁期以及鬱期兩個階段,主要是呈現情緒上的變化,以及行為上的干擾,比如說講話變多、速度變快、失眠、過度亢奮,也因此常會因為意見不合與人起爭執或是行為上的衝突,所以你不妨可以想像,如果你處於躁期時又去喝酒,當然...躁症住院生活指南：能做、不能做及飲食注意事項-點我查看詳細內容
意識清醒的夢境體驗
有意識的夢？醫生你好..我有一個問題就是在作夢時,我不知道為什麼我的腦可以很準確的判斷出我在作夢...有點難解釋,像是說我小時候夢見一個惡夢(有關於”好兄弟”的夢)但是很奇怪,夢到一半,突然有一個聲音告訴我說”這不是真的”結果我在夢裡自己對...
唐心北 醫師回覆-精神科
親愛的朋友：睡覺作夢很正常，每一個人每天睡覺時都會做夢，只不過在大多數的情況下，我們不會記得夢的內容。有時我們會記得夢的內容，那是在睡眠的某些時段(作夢時)突然中斷醒來，而且就算如此，一般也不會覺得影響到生活。，所以也許你的問題的根源不在於...意識清醒的夢境體驗-點我查看詳細內容
睡眠障礙與食慾改變：重度憂鬱症患者的困擾及解決方案
藥物諮詢？唐醫師您好:我是重度憂鬱症患者,服藥治療已一年多,藥物為seroxat和stilnox,從去年11月開始發現我睡眠狀況越來越差,便自行多加一顆stilnox,服用,後來發現明明已去床上休息,卻在不久後起床吃東西,吃的東西很多,有時...
唐心北 醫師回覆-精神科
親愛的朋友：您再來信中問到兩種藥seroxat和stilnox。seroxat是一種血清素回收抑制劑類的抗憂鬱劑，理論上是會有抑制食慾的作用〈與您的情形相反〉。而stilnox是目前最新的一種助眠劑，在文獻認為是安全性較高、較無成癮性或依賴...睡眠障礙與食慾改變：重度憂鬱症患者的困擾及解決方案-點我查看詳細內容
憂鬱症患者能否安全食用我的健康日記系列營養品？
關於7-11賣的”我的健康日記”系列的營養品？我本身是患有憂鬱症每天都要服用efexor 75mg,一天三次我是在網路上看到深海魚油和卵磷脂和銀杏之類補腦的營養品對憂鬱症也相當有幫助而且我又再7-11看到統一藥品所出售的一系列小包裝的營養品...
陳文科 醫師回覆-精神科
你相當注意自己的身體狀況,也很懂得如何去尋找相關的資料來給自己一些幫助;顯然你會有一些容易擔心焦慮的特質,從你的來信問及深海魚油,卵磷脂以及銀杏這一類食物,對於憂鬱症的療效不錯,的確有不少的報導都有提到深海魚油,對於治療憂鬱症有不錯的效果,...憂鬱症患者能否安全食用我的健康日記系列營養品？-點我查看詳細內容
精神科問答：停止服用Stilnox後出現恍惚感是否與病情有關？
麻煩請快點回答我的問題？我不知該如何形容今天起床時就有這種感覺總覺得好像有種半睡半醒的感覺一直覺得好像精神恍惚自己好像處在夢境中的樣子看電視或看小說有好像情緒麻木的感覺我自己本身是有憂鬱症但我最近也懂得矯正自己負面的想法盡可能往好的地方想還...
陳文科 醫師回覆-精神科
你好:從你的來信中可清楚的感受到你的焦慮是很強烈的,大概歸納你的問題如下:1.關於使用STILNOX的問題:基本上這是屬於比較新的藥物,副作用比較少,比較不容易造成依賴性(心理上以及生理上)比較不會有宿醒的情形,不過在臨床上也的確有許多病人...精神科問答：停止服用Stilnox後出現恍惚感是否與病情有關？-點我查看詳細內容
一直嗜睡且嚴重影響日常生活，該怎麼辦？
一直睡？醫師您好:看到很多朋友都為失眠困擾著.但我卻是一直嗜睡.每天晚上都睡超過8個小時.但是早上醒來還是很想睡覺.而且嚴重到影響上課以及一般生活.也曾經看過醫師.還有醫師開管制藥品給我(他說是和安非他命結構類似的藥品.但不會成癮).我服用...
唐心北 醫師回覆-精神科
親愛的sleepy：看了你的描述，你的問題可能是在臨床上稱為「原發性多眠症」的疾病，患者一般沒有入睡困難，睡眠品質也不錯，但早晨不易醒來，甚至白天會顯得昏昏沉沉、或步態不穩。國內目前沒有切確的資料，國外的文獻則顯示在睡眠障礙門診約有百分之五...一直嗜睡且嚴重影響日常生活，該怎麼辦？-點我查看詳細內容
學生失眠原因探析：壓力、作息或環境？
睡眠品質不佳？不知道為何最近幾個月來,晚上睡覺時每天都會醒來1-2次,然後又繼續睡,曾經有一天醒來4次的紀錄,不知道為何會如此?而且,我看感冒時的醫生和婦產科的醫生都說我壓力大,但是我是學生,感覺不出來我壓力大丫
劉偉民 醫師回覆-精神科
Hi！您好根據國外或國內研究，所有人口當中，有約四分之一、甚至更高比例的人，具有睡眠方面的困擾，其中以入睡困難最多，其次是睡眠過程中斷、早醒及過眠。失眠的原因，大部分則是與身心壓力的失調有關。其實，很多的失眠現象都是短暫而可以恢復的。 我們...學生失眠原因探析：壓力、作息或環境？-點我查看詳細內容
提升精神集中力的技巧
如何讓集中力突飛猛進？如主題
劉俊顯 醫師回覆-精神科
曾先生：您好由您提供的資料，總結答覆如下：1.目前您應仍處於憂鬱期，此刻您遭受的困擾如憂鬱的情緒、減低興趣或對事物的樂趣、睡眠的改變、焦躁或無力感、疲勞的感覺、無法專心或難以下決定，感覺生活沒有活下去的價值，均是此刻之您亟待解決之事、2.但...提升精神集中力的技巧-點我查看詳細內容
如何克服讀書時的煩躁與無力感？
為什麼人類的大腦這麼不好用？我要問的問題不算少我不知為什麼,坐在書桌前不是覺得煩,就是覺得想睡覺,想唸書時就會有這種感覺一唸書時就會有譬如像作這麼多的努力是為了什麼,或是好煩不要唸了這種感覺不知這是不是憂鬱症的關係醫生是有開EFEXOR給我...
劉俊顯 醫師回覆-精神科
曾先生：您好由您提供的資料，總結答覆如下：1.目前您應仍處於憂鬱期，此刻您遭受的困擾如憂鬱的情緒、減低興趣或對事物的樂趣、睡眠的改變、焦躁或無力感、疲勞的感覺、無法專心或難以下決定，感覺生活沒有活下去的價值，均是此刻之您亟待解決之事、2.但...如何克服讀書時的煩躁與無力感？-點我查看詳細內容
如何尋求精神科協助？──解決想自殺的困境
我想自殺？如主題,幫幫我吧
劉俊顯 醫師回覆-精神科
曾先生：您好由您提供的資料，總結答覆如下：1.目前您應仍處於憂鬱期，此刻您遭受的困擾如憂鬱的情緒、減低興趣或對事物的樂趣、睡眠的改變、焦躁或無力感、疲勞的感覺、無法專心或難以下決定，感覺生活沒有活下去的價值，均是此刻之您亟待解決之事、2但憂...如何尋求精神科協助？──解決想自殺的困境-點我查看詳細內容
失眠與心慌：如何處理情緒困擾？
這算是憂鬱症嗎？？醫師你好：從去年6月份開始，我就開始失眠了，而後就開始不舒服了，其中心藏的問題影最大，我做了心電圖、24小時心電圖、腦波，全部都是正常的，於是醫師就診斷為憂鬱症，吃大一些藥，可是我抗藥性強，朋友說我是意識太堅強，換了很多的...
林晏弘 醫師回覆-精神科
hi 你好仔細看過您的問題，應有三件事：1,心臟問題2.失眠3.到底是不是憂鬱症？從您的來信內容只提到心臟不舒服，並未提及有何症狀，會心悸？胸悶？或胸痛？心電圖及超音波均正常，問題來自心臟本身的機會就小很多。自律神經應是最大的可能，加上您亦...失眠與心慌：如何處理情緒困擾？-點我查看詳細內容
如何克服學習障礙：從焦慮型憂鬱症談起
為什麼人類的大腦這麼不好用？我要問的問題不算少我不知為什麼,坐在書桌前不是覺得煩,就是覺得想睡覺,想唸書時就會有這種感覺一唸書時就會有譬如像作這麼多的努力是為了什麼,或是好煩不要唸了這種感覺不知這是不是憂鬱症的關係醫生是有開EFEXOR給我...
孫效儒 醫師回覆-精神科
曾先生你好：你問的問題很多，建議你能在門診時跟醫師一一討論，相信醫師應該會給你一些適當的解答。憂鬱症病患可能有的症狀包括每日且整日心情鬱悶、對生活失去興趣、失眠或過度睡眠、動作遲緩或激動不安、感到疲倦沒有能量、覺得自己活著無用、無價值感或有...如何克服學習障礙：從焦慮型憂鬱症談起-點我查看詳細內容