椎間盤突出導致左臀疼痛：復健是否有效？-神經外科

彙整補充說明

---

椎間盤突出是一種常見的脊椎疾病，通常會導致腰部及下肢的疼痛、麻木或無力等症狀。
根據您的描述，您因椎間盤突出而引起的左臀疼痛和小腿麻木，這些症狀在久坐或久站後會加重，這是因為椎間盤突出可能壓迫到坐骨神經，導致神經傳導不良。

首先，復健治療對於椎間盤突出患者來說，通常是初步的治療選擇之一。
物理治療的目的是透過特定的運動、牽引、熱療等方法來減輕疼痛、改善功能及增強肌肉力量。
您提到在物理治療後小腿麻木有明顯改善，這顯示復健對於某些症狀是有效的。
然而，走路仍然會感到疼痛，這可能是因為椎間盤的壓迫仍然存在，或是復健的方式尚未完全針對您的問題進行調整。

在這種情況下，繼續進行復健是有可能會有好轉的，但效果可能會因個人情況而異。
建議您與復健科醫師或物理治療師進一步溝通，讓他們了解您的具體症狀，並請求調整治療計畫。
可能需要針對核心肌群的強化訓練、改善姿勢的指導，以及針對臀部和腿部的伸展運動等，這些都有助於減輕疼痛並改善功能。

如果在進行復健的過程中，您發現症狀持續惡化，或是出現新的症狀，例如腿部無力、大小便失禁等，這些都是需要立即就醫的警訊，可能需要考慮手術治療。
手術通常是在保守治療無效的情況下，針對椎間盤突出進行的選擇。

此外，您也可以考慮其他輔助療法，例如針灸、按摩或是水療等，這些方法有時能提供額外的緩解效果。
最重要的是，保持良好的生活習慣，避免長時間保持同一姿勢，適度活動，並注意正確的坐姿和站姿，這些都有助於減少椎間盤的壓力。

總結來說，復健對於椎間盤突出患者是有可能有效的，但需要根據個人的具體情況進行調整。
如果症狀持續不改善，建議尋求專業醫師的意見，考慮進一步的檢查或治療方案。
希望您能早日康復！