躁鬱症：情緒波動大、自傷行為及社交障礙-精神科

彙整補充說明

躁鬱症（又稱雙相情感障礙）是一種精神疾病，主要特徵是情緒的極端波動，患者會在躁狂（或稱躁症）和抑鬱（鬱症）之間交替。
這種情緒的變化可能會影響到患者的日常生活、工作和人際關係。
根據您所描述的情況，您似乎正經歷著躁鬱症的典型症狀。

在躁狂期，患者通常會感到精力充沛、自信心過度，甚至出現誇大的自我評價，像是認為自己是天才。
這段期間，患者的睡眠需求減少，情緒高漲，可能會表現出過度的活躍和衝動行為，甚至可能出現自傷行為和對他人的攻擊性。
您提到的對小事的過度反應、尖叫、拍桌等行為，都是躁狂期的表現。

而在抑鬱期，患者則會感到情緒低落、無助、失去興趣，甚至出現自我貶低的想法，這與您提到的「認為自己是笨蛋」和「放棄學業」的情況相符。
抑鬱期的症狀可能會持續數週到數月，並且會影響到日常生活的各個方面。

您提到的與家人和朋友的疏離感、逃避社交的行為，這些都是躁鬱症可能導致的社交障礙。
患者在情緒波動的過程中，可能會感到與周圍環境的脫節，甚至出現現實與夢境混淆的情況，這些都需要專業的評估和治療。

由於您有家族病史，這可能增加您患上躁鬱症的風險。
家族中有躁鬱症患者的情況，特別是近親，應該引起高度重視。
您提到的情緒波動和行為改變，建議您儘快尋求精神科醫師的幫助。
專業的醫療人員能夠通過詳細的評估，確定您的症狀是否符合躁鬱症的診斷標準，並提供適當的治療方案。

治療躁鬱症通常包括藥物治療和心理治療。
藥物方面，常用的有情緒穩定劑（如鋰鹽）和抗抑鬱藥，這些藥物可以幫助穩定情緒，減少躁狂和抑鬱的發作。
心理治療則可以幫助患者學習應對技巧，改善人際關係，並提供情感支持。

在此同時，您也可以考慮尋求心理諮詢或支持團體的幫助，這些資源能夠提供情感上的支持，並幫助您更好地理解和應對自己的情緒波動。
面對情緒困擾，及早尋求專業的幫助是非常重要的，這樣可以有效減少未來可能出現的困擾和危險。
希望您能夠儘快找到合適的醫療資源，並獲得所需的支持和治療。